如何让孩子克服恐惧

孩子产生恐惧的原因有很多，可能是对未知事物的恐惧，也可能是受到了某些刺激，家长们需要积极的引导孩子，否则不利于孩子的成长。那么，如何让孩子克服恐惧？

如何让孩子克服恐惧

1、家长要多鼓励孩子

家长要鼓励孩子多去探索和尝试，给孩子正确的引导在生活中，无论孩子做的事情完不完美，家长都要适当给予孩子鼓励，让孩子积极面对生活，敢于探索。

2、家长要做好榜样

家长要以身作则，给孩子做好的榜样。在生活中，家长遇见事情之后不要退缩，也不要胆小，要迎难而上，给孩子做好的榜样。

其实造成孩子胆小恐惧的原因有很多，大多数与孩子很小的时候受过惊吓有关。有时家长会用一些刺激性的语言来吓唬孩子，比如：“你再不听话我就让警察把你带走”“你不听话，我就不要你了”等等。孩子听了这些后，就会有不良的心理，所以家长在教育孩子时，要辩证的对待。

如何克服孩子胆小恐惧心理？

1、多些鼓励给孩子

家长要记住用鼓励去代替溺爱，让孩子大胆去尝试，在不断的实践中树立起自信心。当孩子掌握一项新技能后，家长也别忘记赞扬孩子。

2、做好孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，想让孩子自信开朗，那么家长首先就要做好榜样，想要教给孩子勇敢，首先家长自己就要勇敢，家长只有多做出表率， 这样孩子看到家长的表现后，会效仿家长，于是孩子就会慢慢的克服胆小恐惧的心理。

如何帮助孩子克服胆小恐惧心理？

1、不强迫孩子做不愿意的事情

随着年龄的增长，孩子开始有了自己的想法。如果父母总是强迫孩子做事，只会让他们反感。因此，家长不要强迫孩子做他们不愿意的事情，这样孩子也就不会再感到害怕了。

2、多陪伴关心孩子

孩子内心感到害怕时，如果家长敷衍了事，只会让情况变得更加糟糕。孩子成长过程中，父母的陪伴非常重要。建议家长在平时要多陪在孩子身边，多关心孩子，从而减少他的恐惧心理。

3、倾听孩子的感受

每个孩子的成长环境不同，性格也不一样，有的孩子就特别大胆，总是一副什么也不怕的样子，有的孩子就比较胆小，做什么事情都是畏手畏脚的样子，这让家长们犯了难。那么，如何帮孩子克服恐惧？

如何帮孩子克服恐惧

1、阳性强化法

如果孩子会因为恐惧感而产生某种对抗的行为，即使他还是吓哭了，并且之前的确表现出被吓到时的种种行为，父母也应该表扬。这种方法靠的就是以父母的认可，帮助孩子形成自我认可，以培养孩子的勇敢程度。

2、鼓舞孩子勇于面对恐惧

当面对恐惧时，只要孩子稍加鼓起勇气，就会有更加勇敢的行为和表现，敢于面对才会降低恐惧感，反之则会变得更加恐惧。孩子也是如此，教他直面而不是逃避，才能从根本上解决问题。

害怕是人的自我保护本能，孩子在面对危险、可怕的事物时，总是会说：“我害怕”，此时家长需要及时的引导孩子，帮助孩子克服恐惧；否则，可能会对孩子造成一定的阴影。那么，如何帮助孩子克服恐惧心理？

如何帮助孩子克服恐惧心理

1、不要恐吓孩子

当父母想要阻止孩子做某些行为时，最好要简单、明确的告知，并申明如果违反父母建议会有的不良后果，而不是运用恐吓的方式来让孩子产生恐惧，以达到自己的目的，滥用恐吓是有害无益的，不仅会让孩子对父母产生一定的抵触情绪，还会增长孩子的恐惧感，妨碍健康成长。

2、引导孩子敢于尝试、提高挫折能力

家长可有意识、有目的地委托孩子承担有一定难度的任务，事先将可能发生的事告诉孩子，并了解他心中的忧虑。对于新事物，孩子需要较多的尝试和时间来适应，家长应对他表示关怀并陪伴他寻找方法接受考验。

孩子总是特别的胆小，怕黑，不敢自己睡，这种恐惧的心理会影响发孩子的发展。那么，孩子如何克服恐惧心理？

孩子如何克服恐惧心理

1、教孩子运用暗示来化解恐惧

暗示的力量是强大的，通过积极的暗示，可以帮助孩子赶走恐惧。比如当孩子说：”我感觉晚上不安全，害怕在外面露营”时，你可以这样告诉孩子：“宝贝，你觉得露营是件可怕的事情，是因为你有这样的想法，而不是露营这件事真的可怕。你不去想，自然不会害怕。”

2、用放松的方式多陪伴孩子

家长在日常生活中的经常陪伴，不仅能够让孩子有越来越多的安全感，而且还能有效地降低他们产生恐惧心理的发生概率。

孩子胆小不可怕，可怕的是家长一直放任不管，让孩子的这种情况变的日趋严重，到最后想要管的时候，已经来不及了，毕竟性格的养成是需要花费很长时间的。那么如何让孩子克服胆小？

如何让孩子克服胆小

1、建立孩子的自信

建立孩子的自信，同时让孩子多去小朋友多的地方玩；告诉孩子，其实你很棒，很多小朋友都愿意和你玩，你可以主动的去和他们玩，但是有可能孩子一开始还是不敢主动去找小朋友，但是如果经常带出去玩，慢慢的这样的环境对于孩子来说变得熟悉了，她会慢慢的放开自己，和小朋友一起玩，这样从第一步就克服了孩子的社交恐惧症，而且也让孩子慢慢的锻炼自己的胆子，打消了自己胆小的顾虑。

2、善于发现孩子优点

家长们在平常的生活中，要多发现孩子的自信和优点，并且告诉孩子这些优点的可贵，让孩子充分的认识自己，并且给孩子带来自信。同时，尽量用孩子的优点去抚平孩子自己身上觉得缺点的地方，让优势方面强化孩子的自信心，扬长补短，让孩子慢慢的发现自己的一些长处，增强孩子的自信。