孩子沉迷手机晚上不睡觉

孩子沉迷手机晚上不睡觉怎么办？

1、父母要做好榜样

不要在孩子面前玩手机，你可以做孩子面前用电子产品看看书啊。找找资料什么的。多学习。通过父母自己的行为，去让孩子潜移默化的学习，去正确的使用手机，而不是只为玩游戏。

2、做好计划

家长跟孩子一起制定一个合作计划，也就是签订手机合约。孩子每个时间段做什么都要提前做好计划。这样可以帮助孩子平衡玩手机和学习的时间。 比如，合约可以包括，周一到周末，哪些时候是学习时间，哪些时候是手机时间。

3、多陪陪孩子

有很多家长都遇到过同一个问题，那就是孩子经常玩手机到深夜，就是不按时睡觉，尽管自己多次强调，但是起到的效果并不明显。很多家长也是头疼不已，不知道该怎么办。今天就教大家几招，有效纠正孩子的这种不良习惯。

孩子晚上玩手机不睡觉白天睡怎么办？

1、调整孩子作息时间

因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

2、正确的与孩子进行沟通

孩子半夜起来玩手机，一定要注意不要责骂孩子，要及时的与孩子进行沟通，要给孩子讲清楚，半夜不睡觉玩手机对身体的危害要进行正确的诱导，家长要有耐心。

孩子每天晚上他都抱着手机看短视频，玩游戏或者就是不睡觉。相信很多家长都遇到过同样的问题，这不是一个单一的问题。孩子一方面作息有问题，一方面沉迷手机。那家长发现孩子不睡觉玩手机该怎么引导孩子呢？可以试试下面这几种方法：

孩子玩手机上瘾晚上不睡觉怎么办？

1、与孩子进行沟通

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确沉迷手机的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对沉迷手机的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、明确使用手机的用途

其实家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。现在的智能手机功能齐全，可以做和很多事情、除了打游戏、看电视，也可以做很多有益的事情。比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。

没有规矩不成方圆。孩子玩手机可以，但要约定时间和约定使用范围，一旦违反，要承担违约责任。家长还要教会孩子，利用手机等多功能设备，多做一些有意义的事情，而不是只沉迷于游戏当中。

初中孩子叛逆沉迷手机游戏怎么办？

1、建立正确的价值观

家长应该通过教育引导，让孩子正确看待手机的使用，树立正确的价值观。首先，要让孩子明白手机不能成为生活的主心骨。其次，家长要对孩子进行积极的引导，提供更多对孩子有意义的活动和运动，例如户外运动、阅读、手工制作等，以丰富孩子的生活，让他们意识到手机只是生活中的一部分。

2、采取正确的教育方法

家长应该尝试与孩子沟通，理解他们为什么喜欢玩手机。一旦了解原因，家长可以与孩子一起制定一份合理的计划，规定孩子使用手机的时间和内容。此外，家长还可以鼓励孩子参加体育运动、读书、写作等其他有益的活动，让孩子逐渐脱离手机的依赖。

孩子对手机沉迷，不一定是手机中的某种吸引到他，可能是现实中学习压力过大，从而转移注意力的一种方法，所以家长不应只单纯的关注孩子沉迷于手机世界，而是要从这种现象中寻找孩子的本质问题。请看以下的内容。

初三毕业孩子沉迷手机怎么办？

1、约束手机使用时间

孩子沉迷于手机，往往是因为他们没有意识到自己使用手机的时间过长。因此，家长应该限制孩子使用手机的时间。可以制定一些具体的规定，比如规定每天只能使用手机1小时等等。这样可以有效地控制孩子的手机使用时间，让孩子更加专注于学习。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加，这时，家长可以给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，当孩子没有玩手机的时间后，玩手机的欲望自然就会下降。

如果初中孩子沉迷手机了，那也不要太着急，但是家长一定要好好处理，不要一味地制止孩子的这种行为，这只会激起孩子的逆反心思，让孩子更加沉溺其间，要先找到原因，然后再对症下药，解决问题。

孩子初中沉迷手机怎么办？

1、给孩子规定时间

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让他玩太长时间，慢慢的养成习惯了，他自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

2、与他耐心地沟通

过度依赖手机的现象主要见于个性孤僻、不善交际、缺乏自信的人群中。对于拥有这类特质的孩子，应该经常与他耐心地沟通，给予更多的关心和鼓励，解决孩子遇到的问题，帮助孩子与阳光开朗的人交朋友，家长自己也要变得阳光开朗，才有比较好的效果。

手机本来是通讯工具，可由于家长疏于引导，管教，陪伴等原因，导致孩子沉迷手机游戏不能自拔，家长若是不采取相应的家庭教育方法的话，只会让孩子的成长道路越走越歪，所以作为家长应该帮助孩子去解决这种问题。

初二孩子沉迷手机家长怎么教育？

1、营造良好的家庭氛围

家长要和孩子做好沟通工作，例如你可以说：妈妈知道你现在很想要一台新买的电脑或者是新买的游戏机之类的，然后你可以告诉你的儿子或是女儿：爸爸妈妈非常爱你，同时你也要向他们保证我们绝对不会给你买任何电子产品的。

2、家长要注意孩子的习惯培养

家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。