玩手机成瘾孩子咋办

孩子玩手机成瘾，一大部分责任是家长的，你说孩子还小，又不需要用到手机，如果是家长给孩子买手机过早，导致孩子沉迷手机，这不就是家长的问题吗。如果是没有给孩子买手机，但给孩子玩自己的手机，让孩子玩手机成瘾，这不还是家长的问题。所以，对于孩子玩手机成瘾这个问题，家长是最需要做出改变的。

玩手机成瘾孩子咋办？

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、父母要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，孩子是不断成长的，因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。

孩子年幼无知的时候，玩就是他们的天性，而手机内容丰富有趣，正是能吸引到他们的。再加上手机随处可见，对于现在的孩子也都不陌生了，有的孩子甚至比一些大人还会摆弄手机。虽然手机极大地为我们的生活提供便利，但是还是改变不了它对孩子不好的影响。

孩子玩手机成瘾咋办？

1、在家里设置“手机专区”

事实上，很多家长自己也是手机控，下班回家第一时间就是看手机，自己都无法控制玩手机，就别提孩子了。因此，家长可以和孩子制定规矩，回家后全部把手机放在一个固定的位置，必须要用手机时一次最多5分钟，最高不超过3次，这样控制玩手机的时间，也可以建立更好的亲子关系。

2、规定孩子的学习任务

平时，孩子玩手机的时间并不多，暑期就是孩子玩手机的空闲时间。因此，在暑期，家长可以和孩子规定每天的学习任务，比如每天需要写多少篇口算、完成多少作业，孩子完成得好就奖励孩子一颗小红星，集满5颗小红星就可以给孩子兑换他想要的礼物。

15岁女孩玩手机成瘾咋办？

1、给孩子规定时间

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让他玩太长时间，慢慢的养成习惯了，他自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

2、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

3、鼓励孩子

面对孩子过度沉迷手机不想上学的问题，不少家长们都表示头疼，不知道该怎么办？家长们在解决孩子问题的时候，应该优先去解决孩子的根本问题，通过使用正确的教育方法去引导孩子，帮助孩子，脱离厌学情绪，解决孩子的厌学问题。那么，孩子沉迷手机厌学该怎么办呢？

孩子玩手机成瘾厌学解决方法：

1、建立网络、作息、学习等界限。

如果孩子对使用网络，生活作息，学习等方面没有一个边界的话，黑白颠倒玩游戏，如何能重返学校呢？所以一定要帮孩子建立界限。

2、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除。

孩子不上学，在心理上会遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些需要我们家长提前帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。

很多家长面对孩子玩手机成瘾都是非常头疼的。现在手机是人们生活的必需品，想要完全禁止孩子玩手机是不可能的。并且孩子有自己的思想，他们也不会听家长的唠叨，更不愿意听家长的说教，这正是家长和孩子之间的一道屏障，阻碍着家庭教育的进行。

玩手机成瘾的孩子怎么办？

1、倾听

想要让孩子开开心心放下手机，首先，爸妈要明白孩子热爱手机的真正原因。如果孩子说不出来为什么喜欢手机，只是说“好玩儿”，我们可以试着和孩子一起去探寻一下喜欢手机的真正原因。

2、引导孩子对手机有正确的认识

有的家长会给孩子说“手机是大人用的东西，等你大点了就可以了”。这种说法是错误的，只会增添孩子的好奇心，让他心痒痒。还会那句话，堵不如疏，孩子对手机有了正确的认识，偶尔的玩一玩利大于弊。

孩子玩手机不可怕，可怕的是孩子控制不住自己，玩手机成瘾，从而影响正常的学习和生活。所以，作为家长，一定要对孩子玩手机“严防死守”，避免孩子玩手机成瘾。如果孩子已经玩手机成瘾，家长就更要想办法，改变孩子这个错误行为。

孩子玩手机成瘾了怎么办？

1、以身作则，自己不沉迷

教育的本质，是一种感染。孩子看父母的样子，自然而然的想去模仿。如果家长在孩子面前经常玩手机，而很少与孩子真正的交流，那孩子很容易照着父母的样子学习。父母是什么样自己，孩子也会是什么样。

2、规定时间，对犯规有惩罚

工作的时间归工作，娱乐的时间归娱乐，这是需要给孩子传递的正确时间观念。所以，家长应该禁止孩子在非周末晚间使用电子产品，并且规定使用电子产品的时间。不过度放纵，也不过度苛求，让孩子遵守玩手机的时间，把握好分寸。

孩子进入叛逆期并且玩手机成瘾是个让家长十分棘手的问题。大家都知道，叛逆期的孩子非常敏感，脾气非常暴躁，只要家长说一句不好听的话都有可能引发一场“世界大战”。所以，面对这个时期玩手机成瘾的孩子，家长也是非常无奈，即使是知道这是错误的，会影响到孩子，但也不知道到底可以用什么样的方式来解决。

孩子叛逆玩手机成瘾怎么办？

1、跟孩子做朋友

要想教孩子一些道理，首先得跟他打成一片。对叛逆的孩子“顺着来”，就是要先认可孩子。如果你根本不知道孩子为啥喜欢玩手机，在你对孩子进行说教时，孩子会认为你根本不懂他，和你没有共同语言！

2、了解孩子手机成瘾的根本原因

看到小孩手上拿着手机，大部分家长往往不问缘由，一味的指责、批评小孩“一天到晚就知道玩手机”，将网络成瘾归结为小孩自制力差，甚至直接把网络成瘾等同于“坏孩子”，逼孩子“戒网”。其实是忽视了小孩的需求，他们上网可能是想查个资料；可能是在和朋友聊天；可能压力太大，想放松一下，也可能是利用玩手机来拖延、逃避眼前待解决的问题。手机上瘾不是家长与孩子之间的敌人，那种欠缺的沟通方式和不良的亲子关系才是。孩子的内心诉求得不到满足，甚至是得不到理解，这才是网络成瘾的原因。了解小孩使用手机背后的原因，引导小孩表达自己内心的诉求，才能“根治”手机成瘾。