13岁的孩子沉迷手机怎样处理

手机并不是洪水猛兽，它是一把双刃剑，如果利用的好，则可以成为孩子们学习的好帮手，好工具，社交的好朋友，如果用的不好，自然会伤及孩子的成长。因此，家长不能一味的把手机没收，这样只能使和孩子的关系更加糟糕，他的逆反心理更强，可以心平气和的坐下来，让孩子制定学习计划，把玩手机的时间明确的标注好，有奖励也有惩罚，这样，孩子应该能更好接受。当然，最重要的一点是，父母要以身作则，做好表率。

13岁的孩子沉迷手机怎样处理？

第一、家长以身作则。假如说家长们自己都时刻抱着手机玩，那孩子们当然也会学着家长们的样子去玩手机咯~更何况孩子在成长发育阶段，对世界上一切东西都充满了好奇心和探索欲，他们喜欢所有新鲜的东西，也会去刻意模仿大人们的行为，所以说家长们身先士卒非常重要，一定要给孩子树立一个良好的榜样。

第二、转移孩子的注意力！当孩子吵闹问家长要手机玩的时候，家长要转移分散他们的注意力，他们就会感觉好很多了。比如说给孩子买一套乐高，没事的时候带着他一起玩，让孩子通过动手搭建出各种神奇的建筑，表达各种好玩的创意，同时锻炼动手能力，这是让孩子戒掉玩手机最棒的方法之一。大人们有时间的时候也可以带孩子出去走走，比如去公园里踩青，比如去游乐园里玩耍等等。

第三、慢慢跟孩子沟通，讲解玩手机的危害。有必要的话，可以适当和学校配合，一起管控。

第四、对于已经沉迷手机的孩子，要给孩子换行从其。先阶段性控制，给她控制时间，不能毫无节制的玩手机。可以玩多长时间，然后过多久再玩，并设置密码，进行家长管理。等阶段性控制有成效，慢慢延长不玩手机的时间，找一下孩子其它的爱好，引导她去学，过渡一下。

如果家长没能从小给孩子制定使用手机的规则，那么当孩子沉迷手机之后，想让孩子再遵守规矩就非常难了。所以，面对沉迷手机的孩子，不要特别强硬，你越硬他就越会产生逆反心理，不听你的话。实在不行，可以找个中间人去劝说孩子，中间人不能和孩子太亲近，要稍微有点距离感，因为一般来说，13岁的孩子对待不是特别熟悉的人，还是会保持一定的尊敬的，这相对来说是个不错的办法。

13岁的孩子沉迷手机不听话怎样解决？

1、接纳孩子说出感受，明确自己态度

首先你需要深呼吸控制好自己的情绪，接纳并说出孩子的感受，同时要明确自己的态度。比如这样告诉孩子，“我很能理解你想玩手机的心情，我也不反对玩手机，但是睡觉时间躲在被子里面偷偷的玩手机，这让我很生气！”接着家长应该尽量少的唠叨，像朋友一样倾听孩子，了解孩子玩手机的原因和动机。

2、关爱孩子，告诉孩子沉迷手机的坏处

倾听玩孩子的诉说，这时作为家长需要先对孩子表示关爱和担心，比如这样说:“知道吗？妈妈看到你在被窝玩手机，很担心你的眼睛啊，手机屏幕那么小，眼睛又距离那么近，在被窝里，屏幕的强光对眼睛造成强烈的刺激，很容易导致近视甚至散光的呀！”这时可以给孩子一个拥抱。

现在的孩子思想都比较成熟，到了13岁就觉得自己已经长大了，开始出现叛逆情绪，如果这时候沉迷手机，手机中什么内容都有，更加容易让自以为长大的孩子接触到一些不良信息，影响孩子的心理发育。因此，家长想要立刻禁止孩子玩手机也是无用的，也是不可能的，所以，家长首要做的就是缓解孩子的情绪，然后正确引导孩子辨别信息的好坏。

13岁的孩子叛逆沉迷手机怎么办？

1、父母以身作则

若是家长回到家就躺在沙发上开始玩手机，打游戏等。那么是很难说服孩子放下手机的。其实下班后的时间，是家长和孩子相处的仅有时间。当孩子作业写完以后，家长可以跟孩子聊聊学习或者生活上有趣的事情，增进亲子感情。

2、增加孩子其他兴趣爱好

若是孩子天天都要玩手机，家长自己先不要急躁，可以多增加孩子其他的兴趣爱好转移注意力。例如培养孩子的体育兴趣，爬山或者打羽毛球等等；或者是跟孩子一起看电影、去公园散步等，都可以把孩子从手机中解脱出来。

13岁的孩子还在上初中，他们心理生理还都没发育完整，容易被外界因素所诱惑，现在智能手机又这么普遍，因此十分容易沉迷手机。那么，13岁孩子沉迷手机怎么办，家长又需要怎么做呢。其实很简单，首先家长得调整好自己的不良习惯，其次在对孩子进行教育和引导。

13岁孩子沉迷手机怎么办？

1、以身作则

父母首先应该起主导作用，因为在一个家庭中，父母往往是孩子的榜样，孩子几乎会从父母的一举一动中学习。如果父母一直在孩子面前看手机，孩子们会对手机产生浓厚的兴趣，想知道是什么如此吸引父母。所以，在孩子面前，家长要尽量放下手机，多陪陪孩子，给孩子更多优质的陪伴。

2、良好沟通

要想孩子不玩手机，父母首先要反思自己，改正自己，完善自己，给孩子更多的陪伴，和孩子好好的沟通，只有走进孩子的内心，才能帮助孩子从手机的世界走出来。

面对13岁女孩沉迷手机这个问题，大部分家长都沉默了，有些家长可能会想，孩子这么小，没什么需求，怎么会对手机沉迷；有些家长会非常头疼，如果自己遇到这样的孩子，该怎样解决。这是各位家长的通病，如果孩子沉迷手机，大部分是家庭教育出现了问题，而作为家长，应该先反思一下自己的错误，然后改变自己，为孩子做好榜样，引导孩子走上正确的道路。

13岁的女孩沉迷手机怎么办？

1、父母自身要找原因孩子出现迷恋手机的时候，做父母的要注意从自己的身上找一下原因，因为父母是孩子的最好老师。孩子喜欢模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手，那么孩子就会对手机产生很大的好奇，并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。所以，要想孩子不迷恋手机，家长还要从自身做起。

2、父母以身作则，留出陪伴时间。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子手机瘾的理想途径。

3、把手机设置成青少年模式。手机上的信息五花八门，虽然手机上可以学到一些知识，但也不有一些不适合小孩子看的，为了避免看到一些不良信息，带坏自己的孩子，请把手机设置成青少年模式。

4、家长们可以和孩子一起商定玩手机的时间，同时，让孩子在父母的陪同下进行，这样不仅有助于亲子间互动，也可以引导孩子多交流表达，另外，父母也可以孩子接受的内容把把关。

手机的娱乐性已经超过了绝大多数玩具，如果孩子不是对什么特别感兴趣的话，极可能被手机引诱，从而沉迷手机。所以，作为孩子家长，想不让孩子沉迷手机，就要培养孩子的兴趣爱好，让孩子学习一些特长，既可以丰富业余生活，还可以转移对手机的注意力。这是最简单有效的办法，并且对孩子和家长双方都是有好处的。这最关键的还是要看家长怎么去引导孩子了。

13岁的孩子沉迷于手机怎么办？

1、耐心沟通，交心交友

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、家长要和孩子共同制定规则

比如，规定每次使用不能超过半个小时，每天只能使用两次，我们也可以设定固定的使用手机的时间点，可以规定按时归还，下一次可以继续使用，如果没有按时归还，下次就不能够使用或者减少使用的时间，但是一定要注意的是我们要和孩子共同协商，最终确定双方都可以接受的规则，并且一定要按照规则来做，任何人都不能够违反制定的原则，这样慢慢的孩子就可以习惯于遵守规则！比起单纯的命令孩子，这种方法是建立在对他们的爱，信任与尊重的基础上的。

13岁女孩应该在上初二，这个阶段的孩子最容易沉迷上手机游戏了，因为她们既没有初一刚升学那种“窘迫”，也没有初三考学的压力，同时，随着孩子独立意识的形成，对充满乐趣的手机游戏的虚拟世界的向往程度增大。但是，沉迷手机游戏又会极大程度的影响青春期孩子的身心健康。所以，作为家长，一定要对青春期的孩子进行正确的引导，不要让孩子沉迷手机游戏。

13岁女孩沉迷手机游戏怎么办？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有她的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，她们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为她们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

2、制定规则

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让她玩太长时间，慢慢的养成习惯了，她自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。