提高孩子内在动力的方法

要想让孩子积极主动的学习，就要提高孩子的内动力。其实提高孩子内在动力的方法并没有家长们想的那么困难，我们只要为孩子提供一个舒适的学习环境，多观察孩子的举动，多发现孩子的兴趣爱好，多给孩子一些鼓励就够了。

提高孩子内在动力的方法

1.预备一个便于学习的环境

发展心理学上有一个说法，人在大家都学习的时候学习，更加能获得动力和专注。这就是为什么很多人在自习室、气氛好的咖啡厅学习，会好过一个人在家闷着头看书。换了一个环境，孩子立马能自我调节成一种“学习与我无关”的状态。

2.及时给予正反馈

每次上完课后，我都会点名表扬认真学习的孩子，无论这个孩子考试成绩好或坏。而这个获得表扬的孩子通常会更愿意投入时间、精力到学习中，取得更大进步。

解决问题不是缺少解决办法，而是缺少想解决办法的毅力。只要家长想着是为了孩子好，那就一定会积极尝试各种方法，哪怕没有及时的反馈，也会从中吸取经验，促使进步。所以，当孩子注意力不集中的时候，请家长多为孩子思考，以集中孩子的注意力为目的，多进行一些尝试。

提高孩子集中注意力的方法：

1、排除可能的干扰

营造一个安静适合学习的环境，比如不要在孩子看书时，看电视、玩手机等。当孩子注意力集中在某件事情上不要轻易的打扰他。

2、致力于一件事

父母每一次只让小孩做一件事情，例如看电视剧时不许小孩玩耍，而玩耍时就关掉电视，上课的时候就屏蔽别的一切外部影响。那样小孩才更更潜心去做一件事情。

我们经常看到一些孩子会出现一些发呆的情况，虽说有时候放空一下自己，也算是放松一下心情了，但是，如果孩子经常发呆，肯定会浪费很多时间，导致自己的任务无法完成。其实，这就是专注力的问题了，当家长认识到孩子的缺乏专注力的时候，一定要对孩子的专注力进行训练。

有什么方法提高孩子的专注力？

1、培养兴趣

兴趣会让专注有持续的内在动力。这一点，道理都懂，但是很难，因为培养兴趣需要家长给出足够的耐心。兴趣来源于成就感，比如搭乐高，每一个孩子不是天生就会搭乐高，需要家长慢慢引导，陪着孩子一起玩起来，让他获得成功完成的体验。

2、坚持亲子阅读

孩子其实一直在从父母那里获得安全感，亲子阅读可以说是孩子最喜欢的一项活动，因为可以获得很强的安全感，孩子会更容易专注。久而久之，潜移默化下训练了孩子的专注力。

我们通常认为孩子专心听讲、坐得住就是专注力强，这只是最基本的要求，也只是表象，专注力可不只是这么简单。专注力是一项综合能力，要贯穿到生活中去培养。所以，希望家长能够学一些专业的提高孩子专注力的方法，有效的运用到自己的孩子身上，让孩子能够变得更加优秀。

如何提高孩子专注力的方法：

1、做相关游戏

家长可以陪着孩子做一些提高专注力的小游戏，如看游戏图书，做走出迷宫、找不同、比大小的题目；玩多米诺骨牌堆放、拼图、建模型等游戏；家长说一些数字、汉字或英文单词等，让孩子重复；发指令如摸鼻子、碰耳朵等，让孩子迅速做出。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，相对于其它事情来说，他们更容易沉浸在感兴趣的事情上，这也是在无意中培养自己的专注力。

作为家长，应该操心孩子的一切问题，包括注意力方面。当孩子在生活中出现注意力不集中的问题时，家长就要提醒孩子，并引导孩子认识集中注意力的重要性，然后通过训练和外界环境的改变，来提高孩子的注意力。

提高孩子注意力的方法：

1、减少电子产品的使用

平时尽量减少孩子使用电子产品的时间和频率，电子产品容易产生依赖性、成瘾性，分散学习时的注意力。

2、避免在孩子集中注意力时打断

孩子如果在专注做一件事情时，例如孩子在家学习的时候，家长不要给孩子送水果或端牛奶等，容易打断孩子的思维，造成注意力不集中。

提高孩子自信的方法：

1、经常积极的评价孩子

积极的评价孩子，孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时，不能只是责骂，还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里，不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。

2、和孩子一起游戏

父母常和孩子一起游戏，让孩子尽情发挥自己的创造性，把注意力集中在孩子身上，有利于增进孩子的自信心。

3、帮助孩子交朋友

上课开小差，东张西望；写作业坐不住，总想干点别的；读题来回读几遍，还不明白是什么意思，思绪难以投入的情况吗，现在社会的生活节奏太快，又有所谓“不能让孩子输在起跑线上”的观念，遇见这样的情况家长难免会着急。

提高孩子专注力的方法？

一、安排相匹配学习内容。

给孩子安排与孩子能力匹配的学习内容，学习难易程度要适合孩子，由浅入深，由简到繁，也就是自己孩子力所能及的。那么这个时候就能引起孩子的兴趣，专注力自然就比较集中，这样对提升学习效果是很有好处的。

二、专注一项事情。

当孩子专注于某一件玩具并长时间摆弄时，不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。有关专注力的游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯，让孩子能养成一个良好的习惯，并且，专注力还能够让孩子有沉着冷静地处理问题的能力，形成稳定的心理素质。