如何提高孩子的记忆力

各位家长是否听过“照相机式记忆”？相信很多家长都希望自己的孩子可以拥有这样的记忆，因为这样的记忆对孩子的学习和生活会有很大的帮助，这也从侧面反映出孩子的记忆对孩子的学习会有很大的帮助。那么如何提高孩子的记忆力呢？

如何提高孩子的记忆力

1.复述

人们保存新信息时所使用的一个简单而有效的策略就是复述，即不断地重复直到我们认为已经记住了。

这跟我们通常理解的死记硬背很像。但对于孩子来说，虽然复述有助于提高孩子的记忆力，但是要在以孩子的年龄特征作为基础考量的前提下进行，切忌死记硬背。

最好的方法，是把复述结合到各种游戏或者活动当中。而游戏，恰是孩子们需要的。

我小时候父母教育我的时候常说“你是猪脑子？这一点东西都记不住”相信现在很多家长也会因为孩子的记忆力而烦恼过。那么下面我们一起来看一下如何提高孩子记忆力的十种方法吧。

如何提高孩子记忆力的十种方法

1.加强理解

家长给孩子进行详细地讲解，当孩子明白意思后用自己理解的语言进行复述，从而进行理解记忆。

2.了解孩子的记忆特点

家长应该了解孩子的记忆特点，知道影响孩子记忆力的因素，这样才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求，更不能强迫孩子去记，要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。

很多在上学的孩子家长经常问这样的问题：“如何提高孩子的记忆力的方法”。在我看来最基本的方法就是：不断重复和不断提取，另外可以添加一条就是发挥“联想的能力”，让记忆内容变得有趣、印象深刻。

如何提高孩子的记忆力的方法

1.想象事物

对图像的记忆比对抽象事实的记忆好得多。把记忆中的一切变成你能在脑海中想象的画面。你的大脑会立刻吸收这些东西。如果在图片中添加动作，会使图像更容易记住。就像，大猩猩是一回事，探戈大猩猩是另一回事。

2.选择最佳时间

根据记忆的系列位置效应，一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前，上床之后和起床之后背东西，记忆效果会好很多，其中睡觉之前记忆东西的效果更好，记住东西后，因为大脑已经基本处于休息状态，不会受到其它信息的干扰，无倒摄抑制，会记得很牢。

很多家长反映孩子在学习上特别的不自觉，不知道该怎么办？家长应该多了解一些常见的学习技巧，在孩子学习的过程中，帮助指导孩子，帮助孩子掌握高效学习方法。孩子学习自觉性的养成，需要家长的督促，假期便是最好的教育时机，家长一定不要错过。

如何提高孩子的学习自觉性？

1、确立目标，循序渐进

好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。为了纠正孩子学习无计划的过错行为，家长要指导孩子制定学习计划的方法。

2、注重营造宽松、宁静的环境

严厉的气氛并不适宜大脑思考，学习是大脑的活动，大脑如果处于恐惧和惊惶之中，是不可能出现积极状态的。用脑需要宽松的环境。有的家长在孩子做作业时守在一旁，孩子稍稍做错了一点就厉声训斥，这种紧张的气氛使孩子恐惧，大脑的思考被严重抑制、扰乱，严重妨碍孩子的学习。家长要保持正常的家庭气氛，让孩子感到平和、宁静、有安全感。

小孩子的自觉性不是天生的，是需要培养的。爱玩是每个孩子的天性，尤其是现在各种精致的玩具和精美吸引人的电视动画片。如果不引导培养，孩子往往会沉溺其中而忘记了自己应该做的事情，导致最后一事无成，所以，我们家长要从小培养孩子的自觉性，这项能力对孩子的影响将会是非常大的。

如何提高孩子的自觉性？

1、榜样示范

俗话说榜样的力量是无穷的，孩子从小喜欢模仿大人的言行举止，所以家长首先要给孩子在自觉自律方面做个好榜样。其次介绍推荐学习的典型，如解放军战士、科学家、运动员等，让他们懂得只有从小养成自觉的好习惯，长大才能做更大贡献。

2、及时给予孩子表扬、奖励

在培养孩子自觉性时，作为家长，我们应该做的事情就是及时地对孩子做的对的事情给予表扬，肯定，这样会逐步树立起孩子的自信心和自豪感，促使孩子在进步中体验喜悦与成长，这样孩子的自觉性行为就会得到强化。家长要切忌对孩子出尔反尔或者说话不算数。

我们通常认为孩子专心听讲、坐得住就是专注力强，这只是最基本的要求，也只是表象，专注力可不只是这么简单。专注力是一项综合能力，要贯穿到生活中去培养。所以，希望家长能够学一些专业的提高孩子专注力的方法，有效的运用到自己的孩子身上，让孩子能够变得更加优秀。

如何提高孩子专注力的方法：

1、做相关游戏

家长可以陪着孩子做一些提高专注力的小游戏，如看游戏图书，做走出迷宫、找不同、比大小的题目；玩多米诺骨牌堆放、拼图、建模型等游戏；家长说一些数字、汉字或英文单词等，让孩子重复；发指令如摸鼻子、碰耳朵等，让孩子迅速做出。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，相对于其它事情来说，他们更容易沉浸在感兴趣的事情上，这也是在无意中培养自己的专注力。

很多家长感觉现在孩子做什么都不够用心，而且极易分心，上课注意力不集中，老是分心，喜欢乱动，调皮。其实这就是孩子专注力不高的表现。所以，家长要注意平时孩子的生活状态，帮助孩子有意或无意的训练专注力。只要家长用心，那孩子的一切问题都能迎刃而解。

家长如何提高孩子的专注力？

1、树立榜样

孩子经常会下意识模仿家长的行为，因此家长在日常生活中做事情时也应尽量保持专注，给孩子树立良好的榜样，从而促进孩子提升自己的专注力，养成良好习惯。

2、提供良好的环境

在家中给孩子提供一个相对固定的环境，让孩子在玩耍或者学习时，适应这个相对固定的环境，提高专注力。