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孩子上台紧张怎么鼓励

孩子上台紧张怎么鼓励

王子奇麻麻 2022-05-17 16:46 1194浏览 1回答

常乐无忧 TA回答:

回答时间:2022-05-17 17:46

精选回答

孩子上台表扬时,总是特别的容易紧张,害怕做不好被嘲笑,因此死活不愿意上台表演。那么,孩子上台紧张怎么鼓励?

孩子上台紧张怎么鼓励

1、无条件接纳孩子

父母要告诉孩子,演讲的结果怎么样不重要,重要的是孩子在这个过程中的体验。这是一种经历,而不是什么成绩单之类的东西。

2、给孩子预设情景模拟

孩子之所以紧张,就是因为孩子对未知的状况充满了恐惧。如果给孩子做好预设,孩子紧张的情绪就消减不少。父母可以这样告诉孩子,当灯光亮起来的时候,爸爸妈妈就坐在台下看着你。不过你不需要找爸爸妈妈,眼睛要一直看着前方,这样的话才不会紧张。

3、给予孩子更多的耐心

很多家长在看到孩子不愿意表现自己的时候,大动肝火,指责孩子的不是。其实这种做法就是一个恶性循环,孩子在指责中更加胆怯和内向。

孩子的教育不是一蹴而就的事,针对演讲教育既不能太晚,同时也“急不得”,家长应适当降低自己的期望值,多一点耐心。对孩子提要求时注意循序渐进,不要对孩子一下子提出过高的要求。

4、多给孩子创造当众讲话的机会

在经过多次训练和实践后,紧张情绪虽然没有完全克服,但可以明显地感觉到紧张的程度降低,紧张的时间缩短。所以,要相信在不断训练和努力之后,一样可以克服恐惧,多给孩子创造当众讲话的机会。记住,演讲是“练”出来的。

5、潜意识法

可以教会孩子在上台前用语言不断激励自己,以让孩子能够充满力量。这种属于潜意识法。鼓励的话,一定是要正向的。比如,可以让孩子握着拳头,或拍打胸脯,说:“我一定可以攻克演讲!”“我要挑战自己!”“我是来给大家送礼物的!”“加油!我一定可以的。”

6、告诉孩子,你是最棒的

孩子演讲之前,父母要对孩子说,不管你的表现怎么样,爸爸妈妈都觉得你是最棒的,而且下一次你可以做得更好。在孩子结束演讲之后,父母依然可以给孩子这样的鼓励。比如,你第一次上台演讲,就已经讲得这么好了,我们真的很为你高兴,以你为骄傲。

孩子上台紧张怎么鼓励,家长们需要帮助孩子战胜自己的弱点,培养孩子的自信心,平时也要多加练习,相信可以一定从容的上台表演。

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