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孩子上台紧张怎么安慰

孩子上台紧张怎么安慰

小青橘麻麻 2022-04-22 15:12 826浏览 1回答

均均的520 TA回答:

回答时间:2022-04-22 15:52

精选回答

每次让孩子上台回答问题,孩子都总是不敢开口,非常紧张,新学期开学让孩子自我介绍,孩子也不愿意站上台。这是常见的现象,也是家长非常头疼的问题。那么,孩子上台紧张怎么安慰?

孩子上台紧张怎么安慰

1、给予孩子更多的耐心

很多家长在看到孩子不愿意表现自己的时候,大动肝火,指责孩子的不是。这种做法导致孩子在指责中更加胆怯和内向。孩子的教育不是一蹴而就的事,家长应适当降低自己的期望值,多一点耐心。对孩子提要求时注意循序渐进,不要对孩子一下子提出过高的要求。 

2、多给孩子创造当众讲话的机会

在经过多次训练和实践后,紧张情绪虽然没有完全克服,但可以明显地感觉到紧张的程度降低,紧张的时间缩短。所以,要相信在不断训练和努力之后,一样可以克服恐惧,多给孩子创造当众讲话的机会。记住,演讲是“练”出来的。

3、潜意识法

可以教会孩子在上台前用语言不断激励自己,以让孩子能够充满力量。这种属于潜意识法。鼓励的话,一定是要正向的。比如,可以让孩子握着拳头,或拍打胸脯,说:“我一定可以攻克演讲!”“我要挑战自己!”“我是来给大家送礼物的!”“加油!我一定可以的。”

孩子上台紧张的原因

1、家长对孩子期待太高

家长对孩子期待值太高了,追求完美,要求孩子在演讲时一定不能出错,否则就会被观众轻视、否定拒绝,于是孩子心里就会想:太可怕了,我还是不讲了。

2、掌控太弱

当孩子没有足够的把握和能力掌控演讲、掌控自己、掌控观众时,就会担心失控,从而导致想说话时嘴巴张不开、眼睛不敢看观众、手脚颤抖、背好的词突然忘了等等情况。

3、练习太少

任何一种才艺、能力都是在勤学苦练当中不断形成的,孩子之所以演讲时会害怕、掌控能力弱, 本质上是学的少、练的少、用的少、被指导帮助的少。

身为父母,一定要帮助孩子建立自我认同感,让孩子对自己的优点和缺点有一个理性的认识,肯定孩子的付出和成就,相信孩子在今后的演出中会表现的更加出色。

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