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怎样提高孩子专注力

怎样提高孩子专注力

奶糖774 2023-02-21 13:39 366浏览 1回答

静静麻麻 TA回答:

回答时间:2023-02-21 14:22

精选回答

想要提高孩子的专注力,家长可以先找到孩子的兴趣点,充分利用孩子的兴趣,锻炼孩子的专注力。同时,还可以陪孩子做一些专业的专注力的训练,或者是一些训练专注力的小游戏,这都能很有效的提高孩子的专注力。

怎样提高孩子专注力?

1、帮助孩子排除干扰

家长可以为孩子营造安静的家庭学习和休息氛围,切莫把紧张情绪传染给孩子,不要给孩子任何心理包袱,不要让孩子胡思乱想。多与孩子沟通,帮助孩子及时解决学习和生活中的遇到的问题,不要让这些事情过多地分散孩子的注意力。

2、不要给孩子太多的选择

家长想要在生活中锻炼孩子的专注性,就不要给孩子过多的选择,也不需要在生活中给孩子买太多的玩具。没有太多选择的时候,孩子自然而然的会把自己的专注力放在一件事情上。

3、培养孩子的兴趣

兴趣是最好的老师,发现孩子的兴趣爱好,能够更好地培养孩子的专注力。我们每个人都有自己的兴趣爱好,并且我们愿意花自己的时间和精力去对待自己的兴趣爱好。我们在自己的兴趣爱好中能够慢慢的学会专注。孩子也一样。

4、让孩子自己定下目标

一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极。

5、父母陪伴

如安静陪伴在孩子身边,或者试着与孩子共同游戏,不仅能够培养孩子专注力,还可以赋予孩子安全感,增加亲子感情,确保孩子心理健康。

孩子专注力差的原因:

1、给孩子太多的玩具

随着人们经济水平的提高,孩子的玩具也丰富了起来,但玩具越多,反而越会破坏孩子的专注力。因为一次性给孩子太多玩具,他光是选择玩哪个就要浪费大量时间,这个摸两下、那个玩两下就算了,不能专注地去玩一个玩具,专注力全被浪费掉了。

2、孩子玩耍环境噪杂

孩子的专注力是后天不断培养出来的,如果孩子在安静学习或玩耍时总处于噪杂的环境中,家人一边在旁边看电视一边大声的聊天,很容易就会让孩子分心,注意力被分散掉。

3、家长给孩子过多指令

有些家长太心急,经常在同一时间内给孩子过多指令,一会儿让他去洗脸,一会儿又让他去换衣服,孩子的小脑袋瓜无法记住全部的事情,上一件事情做到一半就赶着去做下一件,就容易出现丢三落四的情况。这也是孩子专注力差的原因之一。

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