青春期孩子厌学玩手机怎么办

青春期的孩子玩手机只是厌学的表象，家长要重视孩子对学习的态度，培养孩子学习兴趣，激发孩子学习动力，而做到这些之前还是要先解决孩子沉迷手机的问题，引导孩子彻底放下手机，才能全身心投入学习。

青春期孩子厌学玩手机怎么办？

1、细心观察，了解孩子的真实思想

由于环境、性格、性别等方面的差异，每个孩子对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切，爸妈一方面要根据孩子的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心等活动，打开孩子心灵的窗户，使孩子愿意向你倾诉真情。然后，针对孩子实际情况，对症下药。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉

青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

4、和孩子协商制定规则

用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

5、丰富文化生活，为孩子创造良好的学习环境

进入学校后，“家庭一学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，爸妈要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。

6、鼓励孩子多交友

鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

青春期孩子厌学玩手机的原因：

1、动机缺失

对学习没有求知欲望，需要被动地在老师、父母的监督下完成学习任务，这是无动机；认为读书是苦差事，读书无用论，对学习的认识消极甚至错误，这是负动机。没有动机就没有动力。

2、人际障碍

在现实的人际交往中，有人际障碍的孩子，常常会紧张，很容易感到挫败和痛苦。而且面临种种现实难题，这对他们而言是非常压抑和绝望的。但虚拟世界能给他们一丝安慰，一方面，玩网络游戏也是一种社交方式，可以获得一定的他人认同感，另一方面，他打游戏很厉害，能够找到快乐感和价值感，这种情况会导致他沉迷手机。

3、自制力差

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩手机。

现在喜欢玩手机的孩子越来越多了，其实孩子玩手机是一种非常正常的现象，但是由于孩子自控能力不足，因此常常沉溺于手机，这时候可能对健康和学业学带来很大影响。这也是很多家长反对孩子玩手机的重要原因。但是完全禁止孩子玩手机是不可取的，这样只会引起孩子的逆反心理，让孩子对手机越来越着迷。

青春期的孩子玩手机上瘾怎么办？

一、充分理解孩子。

自我控制能力尚未得到锻炼的青少年陷入手机乃是情有可原，父母不应以过于激烈的态度对待孩子的成瘾问题，这只会适得其反，让孩子为了逃避现实中父母的激烈行为从而更为沉浸在自我幻想的手机网络世界。因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序渐进，明确去除手机成瘾行为并非一朝一夕的事情。

二、限制孩子玩手机的时间。

家长可以制定规则，限定使用手机时间。比如：一次不能超过20分钟、不要在黑暗当中玩手机、不要离得太近、不要躺着玩等等。尽量不要在手机上面安装游戏、抖音等容易上瘾应用，多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。

三、明确手机成瘾的危害。

父母在对孩子陈述手机成瘾的危害时，不要用说教的语气而要像跟朋友聊天一样以较为轻松愉悦的氛围开展谈话。在谈话中明确手机成瘾的危害，比如学业荒废、损害身心健康等，让孩子对“成瘾”有较为本质的认识。

四、培养兴趣，提高亲子陪伴质量。

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

五、锻炼孩子自主性。

给孩子一些机会，让他们可以选择自己做的事情，做错了自己承担后果，做对了自己承担喜悦。如果家长把孩子所有的事情都安排好，他们的好奇心得不到满足，更容易偏向手机，因为在那里，他们是可以完全做主的。

六、父母要以身作则，作好榜样。

孩子在家时，父母也要少碰手机。父母是孩子的老师，如果父母一回家就迷失于手机中，这样的父母带不出正确使用手机的孩子。当孩子在家学习时，父母可以读一读中外名着或者家教图书，要让孩子看到父母在学习、上进，要让孩子看着你的样子努力。

青春期的孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

一、影响亲子关系。

孩子经常玩手机，就会导致和父母沟通的机会变得很少，只要一有时间就用去玩手机，就会导致和父母之间的距离变远了，影响了亲子关系。

二、阻碍身体发育。

孩子们经常玩手机，很多电磁辐射对生长发育不利，甚至导致哮喘和其他疾病。另外，孩子经常玩手机，活动少，容易造成身体发育迟缓，运动机能低下，发育不好。

长时间拿着手机并握住同样的姿势也会影响手指的发育。如果孩子们喜欢玩低头的游戏，他们也会对颈椎造成很大的伤害，这很可能导致脊柱畸形。

三、被不良信息影响。

手机良莠并存，容易接触不良网页，如暴力等。又因为青春期的孩子辨别能力不强，常常容易受人影响、自控能力差，他们可能会因为网上不良内容而走上犯罪道路。

青春期孩子爱玩手机怎么办？

1、家长首先要负起责任

家长要积极与孩子平等交流，加强对孩子的精神关怀。家长要积极与孩子平等交流，了解他们的内心世界。比如，家长可以经常和孩子聊聊孩子感兴趣的事情，参加孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知 ，满足孩子的顾虑。对精神上的爱的满足降低孩子玩手机的欲望。

2、让孩子了解危害

在教育孩子的时候，不要总是一味地责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢地才会改正。

3、让孩子了解现实生活

青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动来释放能量， 调节情绪和心理， 缓解学习压力。因此，如果不让他们玩手机，他们必须寻找其他爱好，如打球、 集邮、 游泳、下棋、 登山、 旅游或户外活动等， 让年轻人感受真实和感受。

4、正向引导和鼓励

给孩子一些合理建议，和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过2个小时，其他的时间和精力要放在学习、运动和其他娱乐项目上等等。此外，对于孩子的微小变化和点滴进步要及时给予肯定，形成正向的强化过程。

5、积极引导孩子正确使用手机

学会正确利用他来学习、查阅资料，但不要过分依赖手机，在学习中先学会独立思考，然后在通过网络来验证自己的思考，然后在通过网络来验证自己的思考而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习，父母学历低也可以在旁边陪读，也能起到监督教育的作用。

6、父母需以身作则

父母是孩子最好的老师，如果孩子经常沉溺玩手机，有可能是跟着父母学会的。因此父母，自身一定要进行检讨，少玩手机，这样才可以为孩子树立一个好榜样。

青春期的孩子喜欢玩手机怎么办？

1、科普沉迷手机的危害

孩子处于青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

2、父母需以身作则

父母是孩子最好的老师，如果孩子经常沉溺玩手机，有可能是跟着父母学会的。因此父母，自身一定要进行检讨，少拿着手机玩游戏，这样才可以为孩子树立一个好榜样。

3、转移孩子的注意力

很多时候孩子之所以沉迷于玩手机，并不是手机自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机的时间。

4、正确地教育孩子

对于孩子沉迷手机时，父母千万不要一上去就去责骂或打骂孩子，而是要先去控制自己的情绪，去思考孩子为何会沉迷手机，应该如何正确的教育孩子又不引起孩子反感，从而去正确的帮助孩子克服手机的沉迷，帮助孩子正确的使用手机。

5、丰富孩子的业余生活

培养孩子的多种爱好。家长如果不知道怎样教育孩子，那么最简单的方法就是多陪伴孩子，经常与孩子畅想未来，共同成长，培养孩子学习与奋斗的原动力。

青春期的孩子喜欢玩手机的原因：

1、缺少父母的陪伴

孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、模仿父母

父母是孩子最好的模仿对象，很多孩子都是以父母为榜样的，如果父母就是“低头族”，有事没事的时候，就拿着手机玩。那么孩子可能会在很小的时候，就对手机充满好奇，然后学着父母的样子玩手机，拿手机玩。

3、孩子的好奇心

如今手机里的功能众多，大人们都喜欢玩手机，小孩子更是好奇心重，有强烈的探索欲望，因对与手机里丰富的功能，以及游戏、视频等都是非常容易着迷的。

随着电子技术的发展与普及，手机作为一把“双刃剑”，对青少年的日常学习和生活产生的影响也在日益增大。它不但给青少年提供便捷的信息交流平台，而且使不少缺乏自控能力的青少年整日沉迷于游戏，不思学习，不求进取，迷失了自我，那么青春期孩子玩手机上瘾怎么办呢？

青春期孩子玩手机上瘾怎么办？

第一，了解孩子用手机干什么。

有时候，我们不能“谈手机色变”，一看到孩子拿起手机就大加呵责。其实，很多孩子们也会利用手机、平板来学习。

因此，爸爸妈妈们要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么东西，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。

比如，家长们就可以引导孩子玩一些游戏，可以教孩子查资料、听音乐、学英语等，这些都是积极健康的。

第二，约法三章。

有时候，一味的限制反而起不到好的效果。家长们在允许孩子玩手机的同时，还应对孩子“约法三章”，加以限制。或者是和孩子约定，不可以把手机带到学校，每天使用手机的时间等等。帮助孩子学会自我管理。

实践证明，孩子形成自我约束能力，要比家长的百般提醒有用的多。

而且如果孩子达到了规定的要求，家长们可以给孩子一个意想不到的礼物，我们要让孩子知道，完成约定是可以有奖励的，那么孩子一定会更加愿意去探索的。

第三，多花时间陪伴孩子。

多数亲子问题的发生，往往是由于相处态度的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。

家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴趣。

给孩子讲故事、陪孩子看电影都是促进亲子关系的良好方法。一本好的书，一个好的电影足以影响人的一生，这就是艺术的魅力。而在故事或者电影中，我们可以学到很多技能，这也会激发孩子学习的欲望，家长们可以引导孩子去思考很多问题。

第四，以身作则。

很多“手机迷”的孩子都有一个“手机迷”的家长。所以，家长们在日常生活中也要养成良好的习惯，不应该时时处处都拿着手机看。

可以想像一下，如果自己本身都没法控制玩手机的习惯，一边玩手机，一边还要求孩子不要去玩手机，孩子怎会信服？所谓身教重于言教，家长们只有自己做好了，孩子看在眼里，才能不沉迷于玩手机。

第五，转移孩子的注意力。

很多孩子喜欢玩手机的一部分原因，是因为手机是个高科技、新奇的玩意，远比枯燥的课本有趣得多。

因此，家长们不妨在孩子放不下手机的时候，用其它新奇的玩意来转移孩子注意力，一般而言，吸引了孩子的好奇心，自然就吸引了孩子更多的关注。

家长可以用孩子们比较喜欢吃的东西、比较喜欢玩的玩具，来转移孩子的注意力。或者问孩子一些有趣的开放性的问题，可以是生活中的，可以是学习上的，主要目的就是让孩子有更加完备的知识体系，而不是简单回忆死板的知识。

第六，给手机增加“负面影响”。

因为孩子从心里知道：手机好玩，我要玩手机！假设手机没那么好玩呢？有位妈妈想出了一个绝佳的主意：把玩手机变成作业的一种！什么意思呢？她允许孩子玩手机，仅有的条件是：每玩半个小时手机，就要练一张字，每多玩半个小时，增加一张。刚开始孩子孩觉得没问题，放心大胆玩手机，觉得练字是小事一件，但过了两天就有点吃不消了。常常想要玩手机，就想起要练字一张，想想都觉得好累啊！当孩子从心理上认为“玩手机=练字”的时分，他就自然而然不会觉得玩手机有意思了，自然会减少玩手机的时间。

正处于青春期的青少年，身心都正在经历剧烈变化，身体发育，外形焦虑，自我意识与父母期望的冲突，有的孩子会被父母所看到，带领着走出混乱；有的孩子，则会被父母所忽略，进而愈演愈烈。而其中最让家长头痛的，也许就是厌学、叛逆等行为了。

青春期的孩子叛逆厌学怎么办

面对青春期的孩子叛逆厌学，我们做父母的惶恐、忧心、不知所措。其实，对孩子来说，也一样。他们内心，同样经历着震荡。所以，我们要镇定，给孩子一个良好的家庭教育。

1、尊重孩子，不要给孩子负面情绪

“孩子懒，脾气差，学习不好，笨”这些词语，不要当着孩子的面这样说，更不要当着外人的面这样说他。负面的标签，说的多了，慢慢孩子就会朝着这个方向发展了，到时候家长也束手无策。青春时期的孩子心理非常敏感，很在意别人对他的评论。多去鼓励，给孩子正确的引导。

2、多和孩子进行沟通

家长要抽出时间和孩子沟通，交流时以朋友的身份和孩子说话，让孩子明白你们的用心是多么的用心，让孩子也更加的愿意敞开心扉。

3、给孩子营造一个学习氛围

家长要想让孩子轻松一些，首先要找一个合适的学习环境。孩子和父母之间需要经常交流学习方面的内容。孩子在学习的时候需要做的事情有很多，家长们可以选择一些适合孩子的特点，这样才能更快的让孩子放下压力。

4、重新激发孩子的学习兴趣

不要给孩子太大的学习压力，对于学习比较优异的孩子，应给予更多的信任，对于学习有待进步的孩子，应给予他更多鼓励，适当的批评固然能让他保持清醒，但更要注意孩子的情绪变化。

5、制定学习计划

家长要帮助孩子确定重点和目标，除了制定学习计划，家长还可以建议孩子邀请同学到家里共同做作业，这样可以互相帮助。另外，也可以让孩子去同学家学习，因为有些孩子不听自己家长的话，但愿意听同学家长的话。

对于青春期的孩子，父母要想解决他们沉迷手机的问题，第一步需要做的就是改变自己原有的错误教育方式，改善亲子关系，和孩子经常沟通，赢得孩子配合。在良好的亲子关系的基础上，你的一切建议孩子都是有耐心听下去，并产生思考的。

青春期的孩子迷恋手机怎么办？

1、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

孩子沉迷手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整。

4、给孩子建立其他爱好

现在家庭还是以独身子女居多。加上父母双双上班，孩子做完作业，放假后，想到的第一件事就是打开手机、平板，和其他人玩玩游戏。因此，你需要给孩子培养一些其他爱好，让他觉得原来很多东西其实比玩手机有意思多了。这样青春期的孩子就不会沉迷于手机了。

5、合理引导孩子使用手机

手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。

青春期的孩子迷恋手机的原因：

1、缺失自我控制能力

青少年时期求知欲旺盛，他们对于各样新鲜事物都充满了好奇。手机网络中日新月异的趋势和不断变化的流行吸引着他们，并且由于青少年较为微弱的自我控制力，使得他们难以抵抗诱惑，从而陷入手机世界。

2、家庭氛围的影响

家庭氛围无疑是影响青少年成长最大的关键。冷淡、无趣、压抑的家庭氛围致使青少年想要无视和逃离。在环境和金钱因素的制约下，沉迷手机网络世界成为他们逃离家庭的第一选择。

3、父母监管不到位

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。