十三岁孩子沉迷手机怎么办

十三岁孩子沉迷手机，这个时候家长再要求孩子放下手机那就不是一件轻松的事情。早知如此，何必当初，这就要家长进行自我反省，为什么没有制定好使用手机的规则，导致孩子沉迷其中。做好反省后，家长必须重振旗鼓，直到解决这个问题才能够安心。

十三岁孩子沉迷手机怎么办？

1、父母以身作则，留出陪伴时间

想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子手机瘾的理想途径。

2、转移兴趣和注意力

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

十三岁孩子沉迷游戏怎么办？

1、耐心了解游戏成瘾背后的原因，对症下药。幼年时候缺少陪伴，缺爱的孩子会更加容易上瘾。看看自己对孩子的付出，是否到位，是否满足了孩子对爱的需求。其实孩子对游戏上瘾，也是一种无助的表现，因为他自己也不能摆脱游戏的诱惑，他也是欲罢不能，这就需要家长对孩子的及时的参与，给孩子非常多的关爱和陪伴。

2、让孩子明白整天玩手机的危害，现在这个阶段，孩子经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看视频之类，真正用于学习的比较少，如果留手机在家方便小孩打电话的就不允许孩子带到学校。

3、积极引导孩子正确使用手机，学会正确利用它来学习、查阅资料，但不要过分依赖手机，在学习中先学会独立思考，然后在通过网络来验证自己的思考，而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习，父母学历低也可以在旁边陪读，也能起到监督教育的作用。

4、多陪孩子，平时在家多与孩子进行锻炼或参加一些活动，也可以是家务劳动，在学校期间也多锻炼孩子多参加集体活动和锻炼，只有一个家庭大家都不沉迷手机，都是过着健康的生活，孩子也会受到积极的影响。让孩子学会放下手机，把注意力转移到其它有益的活动上来。

5、培养孩子多种兴趣爱好。分散对游戏的注意力，从外围上解决，引导孩子参加健康的文艺活动，使孩子的注意力获得必要的分散和转移。

每个父母，都希望自己的孩子能够考出更好的成绩，据统计，96%的政府高官和企业高管，都来自重点大学。但双减政策下，补习没了，作业少了，很多父母们都担心，自己的孩子，有可能连大学都上不了。又因为疫情的原因，很多的孩子都居家上网课，接触电子产品的机会大大增加，甚至开始不爱上学沉迷游戏，当自己的孩子出现这样的问题后，家长应该怎么办呢？

十三岁孩子不爱上学沉迷游戏怎么办：

1.十三岁年纪还小，家长还有能力可以管住，如果等十七八岁，家长再想管理就难了。根据我多年的教育经验，我认为可以从一下几个方面入手：一，收集身边和从各种渠道收集玩游戏带来危害的事例，拿来讲给他听，用真实案例来打动他的心。劝他少玩游戏。

2.和孩子达成协议，在完成作业的前提下。每天可以给一小时时间玩游戏，其他时间手机上交。如果他不同意，可以适当来点小“武力”。毕竟十三岁的年纪，大人还能镇住他。

3.放下成人的姿态，倾听孩子的内心感受，“对症下药”。家长要有意识跟游戏做竞争比赛，带儿子到户外运动，让运动的快感和成就感充满孩子的内心，孩子就不需要到游戏中找满足感！同时，邀请儿子好朋友和同学一起参与！有了社交满足，孩子不会再沉迷游戏！

4.换位思考，平等对话：我们都是家长，都觉得这要求确实挺正常，要求不高。可是对于孩子，这要求就会“高”！站在您孩子的角度，他没有1个理想和目标让他学习尽力。没有人与他谈心，没有人理解他喜欢什么、不喜欢什么。

没有规矩不成方圆。孩子玩手机可以，但要约定时间和约定使用范围，一旦违反，要承担违约责任。家长还要教会孩子，利用手机等多功能设备，多做一些有意义的事情，而不是只沉迷于游戏当中。

初中孩子叛逆沉迷手机游戏怎么办？

1、建立正确的价值观

家长应该通过教育引导，让孩子正确看待手机的使用，树立正确的价值观。首先，要让孩子明白手机不能成为生活的主心骨。其次，家长要对孩子进行积极的引导，提供更多对孩子有意义的活动和运动，例如户外运动、阅读、手工制作等，以丰富孩子的生活，让他们意识到手机只是生活中的一部分。

2、采取正确的教育方法

家长应该尝试与孩子沟通，理解他们为什么喜欢玩手机。一旦了解原因，家长可以与孩子一起制定一份合理的计划，规定孩子使用手机的时间和内容。此外，家长还可以鼓励孩子参加体育运动、读书、写作等其他有益的活动，让孩子逐渐脱离手机的依赖。

孩子对手机沉迷，不一定是手机中的某种吸引到他，可能是现实中学习压力过大，从而转移注意力的一种方法，所以家长不应只单纯的关注孩子沉迷于手机世界，而是要从这种现象中寻找孩子的本质问题。请看以下的内容。

初三毕业孩子沉迷手机怎么办？

1、约束手机使用时间

孩子沉迷于手机，往往是因为他们没有意识到自己使用手机的时间过长。因此，家长应该限制孩子使用手机的时间。可以制定一些具体的规定，比如规定每天只能使用手机1小时等等。这样可以有效地控制孩子的手机使用时间，让孩子更加专注于学习。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加，这时，家长可以给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，当孩子没有玩手机的时间后，玩手机的欲望自然就会下降。

如果初中孩子沉迷手机了，那也不要太着急，但是家长一定要好好处理，不要一味地制止孩子的这种行为，这只会激起孩子的逆反心思，让孩子更加沉溺其间，要先找到原因，然后再对症下药，解决问题。

孩子初中沉迷手机怎么办？

1、给孩子规定时间

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让他玩太长时间，慢慢的养成习惯了，他自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

2、与他耐心地沟通

过度依赖手机的现象主要见于个性孤僻、不善交际、缺乏自信的人群中。对于拥有这类特质的孩子，应该经常与他耐心地沟通，给予更多的关心和鼓励，解决孩子遇到的问题，帮助孩子与阳光开朗的人交朋友，家长自己也要变得阳光开朗，才有比较好的效果。

随着科技的发展，手机在生活中的使用越来越广泛，现在很多人都形成手机不离身的习惯，很多家长在孩子面前也是一副随时玩手机的样子，这给孩子树立了一个不好的榜样，在家长的耳濡目染之下，很多孩子也沉迷起了手机，很多孩子甚至为了玩手机不去上学，这让家长感到焦虑跟无奈。

孩子沉迷手机不愿意上学怎么办？

一、注意方式。

很多家长在发现孩子沉迷手机后，所采用的制止方式，往往显得比较粗暴，甚至会使用打骂的方式，对孩子进行制止，这反而会让孩子的逆反心理更加严重。

二、让孩子明白过度沉迷手机的危害。

成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他不知道，他只知道游戏好玩，有趣，打赢比赛了有成就感，父母应该告诉孩子关于危害方面的信息，让孩子学会接受，慢慢改变。