小孩子沉迷手机怎么才能改正

如今的社会沉迷手机的孩子越来越多，不可否认手机有它的优势所在，可以让孩子获取更多的教育资源，紧随时代的进步。但是，凡事有利便有弊端，过度的沉溺在手机中，对孩子身心的影响也是巨大的，沉迷手机不仅影响孩子的学习，还会危害孩子的身心发展，那么小孩子沉迷手机怎么才能改正呢？

小孩子沉迷手机怎么才能改正？

1、规划每天的时间。

其实玩手机本身并不是件坏事，只是因为玩的时间过长才导致问题出现了。那么家长不妨规划好孩子玩手机的时间，可以允许他们每天玩10分钟，或是把它当作奖励，等他们学习有进步的时候允许玩一会。根据实际情况给孩子量身定做教育方法，这样效果更佳。

2、培养孩子的其他兴趣。

很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。

小孩子沉迷手机怎么办？

1、父母应该做榜样

孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。

2、正常进行引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要家长来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

3、多引导孩子培养一些兴趣

之前我们小时候的娱乐都是一群小朋友一起到处跑着玩，现在的孩子的娱乐都是一些电子产品，虽然电子产品中的信息非常多，能增长孩子的见识，但是，电子产品同样有很多危害性的东西，比如手机的辐射和其中的一些不良内容，如果孩子沉迷其中，那将危害孩子的身心健康。

小孩子沉迷手机的危害：

1、损害眼睛

长时间使用手机，眼睛肌肉无法得到放松，易造成视觉疲劳，表现有眼睛干涩、酸胀、视物模糊等。当孩子长期处于这种状态下，易加剧远视储备的消耗，从而导致视力下降，出现近视、弱视、散光等情况。

2、会破坏孩子的想象力和专注力

玩手机会使孩子一直处于被动输入状态，画面的连续变动，会让他们来不及思考，所有的内容被强行输入到脑子里。久而久之，孩子的思考能力会大幅度下降，变得越来越“懒”，想象力和专注力受到极大破坏，而且由于内容不加筛选，某些不健康的内容也会对孩子造成负面影响。

小孩子沉迷于手机怎么办？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、规定孩子使用手机的时间。

手机已经成为生活中不可或缺的一部分，不能完全限制孩子的使用，但我们可以帮助孩子规定他们的时间。可以和孩子制定看手机的时间、频率。必须遵守规则，如果违反，可以承担家务作为惩罚的方式。只要孩子们总是保持这一规则，他们就会逐渐习惯它，这也有利于培养孩子的自制力。

三、父母要花时间陪伴孩子。

现在大部分孩子都喜欢玩手机游戏，我为了探索原因，也去研究了一下手游，不玩不知道，一玩我算是理解孩子们为什么这么喜欢手游并沉迷进去而无法自拔了。大部分手游都是有人物角色的，需要你做的就是通过各种角色去完成任务，还会有不同的游戏机制，去刺激着你不断玩下去，这对于孩子来说，简直是娱乐的天堂。

小孩子沉迷于手机游戏该怎么办？

1、家长态度要坚决

如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机游戏的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

2、选择替代品

当孩子要求玩手机等电子设备的时候，家长们可以提供其他的选项作为替代。比如，可以陪孩子一起玩桌游、打球、看书、涂鸦等，这些都是提倡的做法。带着孩子好好地玩，痛快地玩，让孩子从中获得满足感和快乐，那手机游戏对他们也就可有可无了。

没有规矩不成方圆。孩子玩手机可以，但要约定时间和约定使用范围，一旦违反，要承担违约责任。家长还要教会孩子，利用手机等多功能设备，多做一些有意义的事情，而不是只沉迷于游戏当中。

初中孩子叛逆沉迷手机游戏怎么办？

1、建立正确的价值观

家长应该通过教育引导，让孩子正确看待手机的使用，树立正确的价值观。首先，要让孩子明白手机不能成为生活的主心骨。其次，家长要对孩子进行积极的引导，提供更多对孩子有意义的活动和运动，例如户外运动、阅读、手工制作等，以丰富孩子的生活，让他们意识到手机只是生活中的一部分。

2、采取正确的教育方法

家长应该尝试与孩子沟通，理解他们为什么喜欢玩手机。一旦了解原因，家长可以与孩子一起制定一份合理的计划，规定孩子使用手机的时间和内容。此外，家长还可以鼓励孩子参加体育运动、读书、写作等其他有益的活动，让孩子逐渐脱离手机的依赖。

孩子对手机沉迷，不一定是手机中的某种吸引到他，可能是现实中学习压力过大，从而转移注意力的一种方法，所以家长不应只单纯的关注孩子沉迷于手机世界，而是要从这种现象中寻找孩子的本质问题。请看以下的内容。

初三毕业孩子沉迷手机怎么办？

1、约束手机使用时间

孩子沉迷于手机，往往是因为他们没有意识到自己使用手机的时间过长。因此，家长应该限制孩子使用手机的时间。可以制定一些具体的规定，比如规定每天只能使用手机1小时等等。这样可以有效地控制孩子的手机使用时间，让孩子更加专注于学习。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加，这时，家长可以给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，当孩子没有玩手机的时间后，玩手机的欲望自然就会下降。