如何开导孩子的心理

孩子在成长的过程中，不仅在学习方面有问题，多少还有一些心理问题，因此家长要及时发现孩子的问题，并且帮助孩子进行心理辅导，让孩子健康快乐的成长。

如何开导孩子的心理？

一、以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

二、教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。

三、理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情。

四、精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。

临近考试，考试焦虑症日渐成为考生和家长们面临的问题。许多学生考试失利，发挥时常，并不完全是因为考题太难，而是因为考试期间太过于紧张，以致记忆混乱，思维阻滞，一时茫然不知所措造成的。所以，考试其实不仅是对学习成果的考验，更是对学生心理素质的考验。那么，如何开导孩子考试前的心理紧张？

如何开导孩子考试前的心理紧张

1、调整认知，排除焦虑

临近考试，要给孩子减压。让孩子保持一种稳定的心态，使孩子考试期间能够尽可能熟练地掌握所学知识，在考试中高水平发挥，考出理想的成绩。告诉孩子担心和焦虑并不能解决问题，越是到备考关键时刻，越要除去杂念，要"头脑简单"，只求现在发挥好，而不去想将来。

2、劳逸结合，学会放松

如果长期过度进行脑力劳动，很可能出现超负荷状态，导致失眠以及伴随的神经衰弱。如果孩子因为过度紧张而出现身体症状，或烦躁不安、惶惶然学不进去的时候要适时放松一下。

家长在认知上要清楚，玩游戏并不是一种坏毛病。非常多的孩子甚至是成年人都爱玩游戏，孩子爱玩游戏很正常。家长要仔细想想到底问什么自己不接受孩子喜欢玩游戏，是因为害怕影响孩子的学习还是其他什么原因？再去了解孩子问什么喜欢玩游戏，从而及时调整自己的教育观念。

如何开导孩子不玩游戏？

一、堵不如疏。

孩子沉迷游戏，很多家长都是对着孩子批评指责，甚至打骂孩子，这会让孩子的心理感到压抑，认为得不到家长的理解与认可，转而更沉迷游戏寻找自我价值感和满足感。孩子沉迷游戏，家长不如先冷静一下情绪。

二、让孩子了解危害。

最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

如何开导孩子的负面情绪？

1、相信孩子有处理情绪的能力

处在青春期，孩子是非常情绪化的，负面情绪也非常多。但如果孩子有负面情绪，家长就帮孩子处理，孩子就缺乏了锻炼的能力，所以当孩子有负面情绪时，家长首先要相信孩子可以处理好，然后看看他怎么样去处理，如果真的有困难了，这个时候家长再出面。其实这个过程当中，对孩子处理情绪能力的引导是非常重要的。

2、教育孩子正确认识情绪

孩子开心的时候，问孩子为什么开心，孩子就说开心。若一个孩子发脾气不高兴的时候，问孩子为什么，他只能回答：不高兴。这说明孩子不能正确的认识情绪，不能描述是一个怎样的情绪。针对这个问题，家长可以增加和孩子交流的词汇，让孩子不知不觉的学习。再者就是多看描述“情绪”的绘本，让孩子有一个基础的学习。

3、让孩子接纳自己的情绪

如何开导孩子早恋？

1、用平常心去面对

对于孩子早恋，其实没什么好大惊小怪的。我们自己也是从这个时期过来的，但说实在的，初恋应该是最美好的，也是我们一生的记忆。所以家长们要以一颗平常心来对待孩子的早恋问题。

2、不要粗暴的对待早恋的孩子

孩子的发育有早有晚。发育早的孩子在上初中时就有可能早恋。这也是很正常的生理发育。我们做家长的应该及早就有这个心理准备。不要一发现孩子早恋就觉得面子上过不去，给自己丢脸了等等。于是就对孩子横加干涉，或动用武力威胁孩子。

3、不要太严肃

如何开导孩子早恋问题？

1、用平常心对待，正确看待孩子的早恋问题。有时候孩子之间只是单纯的喜欢，并不是大人眼中的爱，这个时候家长要给孩子正确的指导，家长需要理性对待。

2、不要打骂孩子。发现孩子早恋之后，家长不要一味的打骂孩子，对孩子的交往横加干涉，这样既会影响家长与孩子之间的关系，也没有办法好好解决孩子早恋这个问题。

3、多陪伴孩子。家长应该多和孩子沟通，听一下孩子心里的声音，用平和的态度去对待孩子，用朋友的角度和孩子聊天，开放坦白的和孩子谈青春期的事，才能够让孩子正确对待早恋这件事。

4、经营好亲子关系。青春期的孩子，总感觉自己已经长大了，很有主见。如果父母因孩子早恋而指责、疏远孩子，他们只好继续在外面寻找温暖。有时甚至会造成孩子表面一套背后一套，当着父母的面乖乖的，实际上已经把早恋转移到地下去发展了。

所以做家长的应该尽可能地让孩子感受到爱和家庭的归属感。只要他们内心不缺爱，一般在他们早恋对象闹矛盾的时候，就会选择回归家庭。

在我们中国，许多家长都认为孩子的学习成绩重要过所有东西，一旦孩子成绩不好或下降了就非常担心，还有过激的打骂现象，那么成绩下降如何开导孩子呢？

成绩下降如何开导孩子？

第一，学习态度。

成绩下降先不要吼孩子，淡定点，通过向老师、孩子相熟的同学的家长等咨询的方式，了解孩子目前的学习态度。

如果通过老师和家长们的反馈，孩子现阶段上课听课比较认真，回家之后做作业也比较积极，作业完成质量也比较高，那么家长可以先放下一半的心了，说明孩子的心思放在学习上，只需要从其他方便提供一些帮助即可。

如果通过反馈得知孩子最近上课走神、作业完成质量也不好，那么就要提起重视来，可以思考一下近期有没有让孩子分心的事情，如果想不到建议找孩子谈心，以友好的态度问明原因，再开到孩子，使孩子的心思回归到学习上来。