孩子上课紧张的心理怎么办

很多孩子上课期间发言不积极，对老师提问总是充满恐惧，明明知道答案却不敢回答，这是因为孩子害怕在课堂上发言，容易紧张。那么，孩子上课紧张的心理怎么办？

孩子上课紧张的心理怎么办

1、转移注意力

遇到难题解不出来时，引导孩子把难题放一放，先不去想这些问题，稍作休息，或者等到第二天再去解决，比如孩子要参加学校的舞蹈比赛，显得很紧张时，可以引导孩子台下做深呼吸，并且告诉孩子只要保持平常心态就好。

2、下课期间适当的运动

在孩子下课的时候，让孩子做下蹲的运动，并且告诉孩子无论结果怎样，你都一直爱她，结果不重要，重在参与，即便这次没做好，下次就可以做得更好。

孩子在课堂发言不积极，总是特别害怕老师的提问，一到老师提问特别的紧张。那么，孩子上学紧张的心理怎么办?

孩子上学紧张的心理怎么办

1、转移注意力

遇到难题解不出来时，引导孩子把难题放一放，先不去想这些问题，稍作休息，或者等到第二天再去解决，比如孩子要参加学校的舞蹈比赛，显得很紧张时，可以引导孩子台下做深呼吸，并且告诉孩子只要保持平常心态就好。

2、告诉孩子他是最棒的

孩子课堂发言紧张，十有八九是不自信的表现，平时多针对孩子的优点，鼓励他，告诉他，他在你眼里很优秀，增长孩子的自信心，比一切物质来得更实在。

孩子逆反，家长是有很大的责任的。家长要检讨一下自己是不是一个控制欲太强的家长？你是不是经常喜欢告诉孩子应该怎么做？当孩子反抗时，你是不是会打骂孩子或者对孩子一味说教，强迫孩子服从你？如果是这样的话，家长一定要调整自己的教育方式，减少对孩子的说教跟控制。

孩子出现逆反心理怎么办？

一、不打骂孩子。

孩子成长过程中尤其是在叛逆阶段，可能会做出一些出格的事情，这个时候父母要控制住情绪来谆谆教导，不要一气之下又打又骂，这样会让孩子变得更加叛逆不听话，甚至家庭氛围也会变差。

二、学会冷处理。

青春期的孩子，对家长的顶撞往往源于青春期的躁动。当孩子表现出对家长大声叫嚷，摔门，不理睬家长时，家长可以先冷处理，即在孩子盛怒的时候不予计较，当孩子的情绪比较平稳的时候再找机会和他谈心。

许多家长在孩子成长的过程中，遇到过很多棘手的问题。如何处理孩子的攀比心理也是一大热门话题。其实，孩子攀比成性并非无药可救，只要爸妈能够掌握以下技巧，很快就能纠正孩子攀比的心理。

孩子出现攀比心理怎么办？

1、接纳和理解孩子

肯定孩子的审美观念，你想要的东西是挺不错的，可是我们可以欣赏它，并不一定要拥有它。世界上美好的事物很多，我们不可能都揽为己有。先肯定接纳孩子的情绪，让孩子的情绪得以安放，父母再提建议，会更有利于接受，直接拒绝说不行，孩子一时扭过弯来，会据理力争。

2、父母应当是孩子的榜样

父母的教育将决定孩子走什么路，虽然有些夸张，但是确实如此。孩子的启蒙教育是很关键的，父母的言行举止都在默默地影响着孩子。为什么现在这么多熊孩子呢？很多原因都是家庭教育的问题。而攀比心也是如此，只要家长不要成天抱怨家里穷，或者说把奢侈品挂到嘴边，孩子也就不会对这方面有太多的需求了。

每一个孩子的成长过程中都会出现逆反现象，只不过有人表现明显，有人表现不是很突出。那对于那些叛逆心理严重的孩子，家长一定要做好准备。当孩子叛逆时，家长一定要运用正确的引导方法，对症下药。不知道怎么做的家长可以跟这篇文章来学习一下。

孩子叛逆心理怎么办？

1、给孩子高质量的陪伴

其实孩子很需要家长的陪伴，并且是高质量的陪伴。我们陪孩子的世界可以不用很多，但必须是全心全意，因为孩子是感受得到的。当你一回家就充满期待地呼唤孩子，立马给孩子一个甜蜜的抱抱，孩子是可以感受到你的爱的。而父母对孩子的爱，是孩子心底那永远都在的温暖，不管他处在哪一个叛逆期。

2、有原则地爱孩子

当孩子提出需求时，我们需要根据现实情况满足孩子，不要什么事情都依孩子，只有当你在孩子面前拥有权威，孩子们才会懂得尊重。爱其实是一把双刃剑，家长们要把握好尺度才能够让孩子健康成长，为爱受益。

孩子逆反心理怎么办？

1、倾听孩子的心声

家长应倾听孩子的心声，分析其感受和需求。当孩子向你谈他感兴趣的问题时，要集中注意力倾听，不要似听非听，或者一面做事一面听，这样孩子认为你不太尊重他，就会产生隔阂。听孩子讲完后，充分了解他们的看法，分析孩子意见背后的感受和需求，并充分考虑，然后交换看法。不要唠叨说教而不考虑孩子的心理需求，否则以后你就听不到孩子的心理话了，对孩子的教育难度就更大了。

2、与孩子多沟通

有效的沟通能够解决90%的问题，都说沟通是一门艺术，因为沟通能够有效的解决孩子的问题，如何孩子遇到了学习或者生活中的问题，与家长进行沟通，家长就能够很好地发现孩子的问题，并帮助孩子解决问题。

3、给孩子独立空间

孩子出现厌学心理怎么办？

1、改善孩子学习环境

不良的学习环境，对孩子的学习还是有一定的影响的。不良的家庭环境比如：家庭不和、同学不睦、和老师闹矛盾等等，这些都会分散孩子的注意力，影响孩子的价值观，使他们无心学习。所以，要想让孩子好好的学习就必须改善孩子所处的学习环境，请学校老师和家长配合，营造一个良好的学习环境，消除因学习成绩不好而产生的厌学感觉。

2、满足孩子的情感需求

很多家长过于关注孩子的成绩了，而忽视了孩子的情感需求。当孩子的情感需求得不到满足，心情就会苦闷，就会无心学习，成绩就会落下，最终变成厌学情绪。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。

3、不要过于紧张