孩子自卑怎么调理心理

孩子自卑怎么调理心理

逆向比较

很多家长都犯过一个“通病”——拿其他家孩子的优点与自家孩子的缺点比。

逆向比较，虽然这个方法不尽全善；但是对于拥有“羡人之长，羞己之短”的心态的孩子来说，采用逆向比较；选择别人的短处做为比较的对象，可能可以达到心理平衡的效果。但是这个方法容易培养出孩子高傲的心态，所以要小心尝试。

发挥专长

让孩子发挥自己的专长，不要泯没孩子的专长，埋没他们。

许多父母都希望自己的孩子将来能够自信大方，但孩子越长大，却发现他们越内向自卑。父母一定要重视，做这7件事帮助孩子消除自卑心理，让孩子一天比一天自信。

孩子自卑怎么办？

1、鼓励孩子自我肯定

对于自卑的孩子，要多给予他们鼓励，并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情，记录下来，集结成册。闲暇时候给孩子翻看，告诉他们是多么令父母自豪，增强他们的自信心。

2、让孩子拥有成功经历

家长也需要让孩子拥有成功的经历，特别是在孩子小的时候，家长就需要懂得运用这样的方式去培养孩子，才能建立他们的自信。在一些小事情上，家长千万不能总是为孩子解决，需要让孩子自己去完成，这样孩子才可以了解到自己的能力，它们才能真正获得成功经历，拥有成就感。

当说到自卑这个词时，很多人第一反应都会想到，它是阻止孩子成长的一个障碍。那当孩子在成长过程中，家长发现孩子越来越内向，越来越自卑时，家长该怎么帮助孩子走出这个困境呢？不如从这几件事情做起。

11岁孩子自卑怎么办？

1、帮助孩子自己认可自己

孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。

2、适时的赞扬孩子

对于自卑的孩子，我们要对孩子进行表扬，但是我们不能每件事都表扬孩子，因为如果这样，一旦以后遇到某件事，不表扬孩子，让孩子就会觉得不开心。而且他们还会对自己感到失望，认为是自己做的不够好，所以我们才会不表扬他们，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一昧的表扬。

很多孩子都有自卑的情况，其实这样的问题是完全可以避免的，就是需要家长来做一些引导。而且家长平时教育孩子的时候也要多注意一些方法，不能用不正当的方法来教育孩子。一旦父母发现孩子有自卑心理，要及时引导，正确引导，帮助孩子走出自卑，变得自信。

十二岁孩子自卑怎么办？

1、尊重孩子的意见

有的孩子自卑，是他们觉得自己说话没有分量，没人听。所以，家长要尊重孩子的意见。让孩子知道，她表达的意见是被人尊重的。孩子的意见受到肯定，当他们选择的时候，就不会怕，大胆地表达自己的想法和意见。

2、多表扬孩子

自己家的孩子自卑。家长一定要多给孩子一些表扬。但也不是所有事情都表扬，要有选择性，有理有据地表扬孩子。一定要让孩子相信自己，能够做好很多事情。

初中孩子自卑怎么办？

1、帮助孩子了解自己自卑的原因

作为父母，我们应该多参与孩子的生活，多给予孩子的陪伴，成为孩子最为信赖的父母，成为孩子人生路上最为重要的情感导师。当我们对孩子的心思了解得越透彻，对孩子的教育引导也就会更为得心应手。

2、在各方面一定要多鼓励，少打击

孩子的心理是脆弱的，父母总挑孩子的毛病，孩子肯定认为自己不行，肯定会自卑。只要孩子有一点进步，父母都要放在眼里，由衷地去鼓励和赞扬孩子，这样的孩子肯定越来越棒，越来越有信心。

3、要帮助孩子自己认可自己

孩子自卑怎么办最有效的方法：

1、接纳孩子的普通，减少和别的优秀孩子比较。要相信大多数孩子其实都很普通，金字塔尖，也只有少部分人。不要看见别人家的孩子怎么怎么样就也让你的孩子也要怎么怎么样。每个家庭本身也不具有可比性，就像作为家长跟别的家长不能比一样，每家所拥有的各种条件就不同怎么比。

2、放低姿态，和孩子平等交流。很多的时候家长就是把自己的身份弄得高高在上，只要孩子有点不对就开始高姿态教育，不是和孩子平等交流。只希望通过声音来压制孩子，全然没想过，声音赢得了一时的胜利，却失去了一世的信任。

3、给孩子成长的机会，允许他犯错，并且多鼓励。当孩子有些想法，或脑洞大开想做个什么发明创造，只要不是原则性问题，都可以让孩子去尝试，失败乃成功之母 。家长透过孩子的这些行为可以很好的了解孩子的兴趣，他的专注力等等一些行为习惯，好的就及时肯定，不好的就及时给孩子纠正。

4、学会跟孩子交心，而不是乱打乱骂。学会制定规则，学会带着孩子出去玩带着孩子成长。否则啥都不会只会抱怨的父母孩子也就会慢慢的跟你一样。其实，孩子的自卑感说白了就是来自父母的自卑感的放大。

5、多培养孩子一些特殊的才艺，让孩子慢慢地走出自己的自卑感，同时还可以让孩子阅读世界伟人的传记，让他们通过对伟人的学习慢慢的成长，拥有面对困难和挫折的勇气，重新拾回自信。

人之所以会产生自卑心理，绝大部分是由儿童少年时代所受到的创伤或是不健康的环境引发的，这种不健康的心理可能会影响孩子的一生，我们要消除孩子的自卑，最重要的就是用恰当的方法让孩子超越自卑，引导孩子积极向上，防患于未然。

怎么消除孩子自卑心理？

1、鼓励孩子自我肯定

对于自卑的孩子，要多给予他们鼓励，并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情，记录下来，集结成册。闲暇时候给孩子翻看，告诉他们是多么令父母自豪，增强他们的自信心。

2、不要和别人家孩子比较

“别人家的孩子”就是别人家的孩子，自家的孩子怎么样都不需要和别人家的孩子比较。不要通过比较来给孩子增加心理负担。