怎么开导焦虑的孩子

有的孩子性格内向，在遇到陌生的人或事时容易紧张、焦虑，家长一定要及时开导孩子，让孩子早日摆脱这种情绪，不要让焦虑的情绪影响孩子的学习与成长。那么怎么开导焦虑的孩子？

怎么开导焦虑的孩子

1、鼓励孩子，当孩子做错事或情绪不稳定时，告诉他没关系，大胆些不要怕，再试一次，爸爸妈妈相信你之类的话，一段时间之后孩子可能会走出焦虑，建立起自信，学会应对困难，并形成开朗乐观的性格。

2、耐心地倾听孩子与孩子建立良好的信任关系，使孩子在父母面前不设防，自觉自愿地吐露内心的忧虑，听孩子诉说时，爸爸妈妈对他所说的内容及时做出相应的反应，对其痛苦适当的表示同情，这有助于孩子将心里的压力释放出来，消除顾虑和紧张情绪，控制不安全的袭击。

3、多给孩子机会，比如在小朋友面前讲故事总是卡壳，父母就可以每天设定十分钟的讲故事时间，全家人当听众，讲完之后给孩子鼓掌，也可以请一些小朋友到家里，来开个故事会或者小型party，为孩子创造在众人面前说话的可能。

4、家庭和睦，焦虑症孩子时时担惊受怕，内心敏感容易受伤，一点风吹草动都会引起他们的情绪波动，婴儿特别需要一个温馨、和睦、踏实，能给他安全感的家，父母的体贴呵护，安慰和精神上的引领，都能够有效的降低孩子的焦虑指数，所以夫妻不论有多大的分歧也不要在孩子面前表露出来，更不能吵闹，避免一些外界因素刺激孩子。

很多父母容易忽略孩子在学业上的压力，因为在成人的眼里，孩子的责任就是读书。于是，各种补习班、各种心理施压，为的就是让孩子更加努力上进一些。至于孩子能不能够承受得住，他们是怎么想的，父母可能就会选择性忽略掉。面对孩子压力大厌学，家长该如何引导孩子呢？

孩子压力大厌学焦虑怎么开导？

1、与孩子共情

所谓的共情，就是不要去责备孩子，谩骂孩子，甚至动手打孩子，要给孩子一个情绪宣泄的空间，要理解孩子为什么这样想，也要同情孩子为什么这样做。这样的话，可以增进亲子关系，也有利于去解决这个厌学的问题。

2、关注孩子的心理需求

与孩子真诚沟通，了解孩子内心到底是怎么想的，孩子痛苦点在哪里。多花一点时间为孩子提供高质量的陪伴，每天与孩子聊一聊学校的生活，倾听他的喜怒哀乐，走进孩子的内心世界，关注孩子的心理需要。

有的孩子明明高一的时候学习成绩很不错，但是一升到高二，成绩就明显下降，有的孩子接受不了这样的落差，就变得心情焦虑、自暴自弃起来。那么孩子高二心情焦虑怎么开导？

孩子高二心情焦虑怎么开导

高中是关键时刻，要时刻关心和关注孩子的心理健康，要了解是哪方面造成的焦虑，只有知道了源头才知道如何安慰，现在的孩子心理素质普遍很差，高中的父母注重成绩同时更要关注孩子的心理素质，放下父母的身份，和孩子敞开心扉，走进他心里，听听他焦虑的原因，默默的陪伴着。

高中是人生中的重要阶段，每个高中生的学习压力都很大，有些孩子心理素质差，甚至有可能抑郁，所以家长这个时间一定要多安慰孩子，不要再给他增加压力，如果孩子压力太大，可以周末带他去爬爬山，或者陪他散步聊天。

或者与孩子彻底的一次谈心，给孩子最坏的打算和预示，无论怎样坏的情况，爸妈都不责怪，都要支持，给予孩子充足的信心。

孩子高二心情焦虑怎么引导

很多孩子对考试都有一种恐惧感，这种恐惧不是害怕，而是焦虑和紧张，他们把考试成绩看得太重，所以害怕考不好。那么考前焦虑家长怎么开导孩子？

考前焦虑家长怎么开导孩子

要认清焦虑背后的根源是什么，是因为他内心放不下父母家长给他很深的压力，还是来自于他对自己的不自信，还是来自于老师或者学校给他的压力，当我们认清根源以后可以一一去破解。

如果是家长给他的压力，那么家长应当从自身找原因，让他给孩子的感受到的不是一种来自深深的压力，而是来源于父母的爱。也就是说孩子我爱你，无论你怎么样，你永远是爸爸妈妈最好的孩子，爸爸妈妈永远爱你，不会因为你考试考得好或考得不好而失去你的爱，如果孩子明白这一点可以减轻他对考试的看法。因为他也不知道，其实潜意识他对考试的焦虑来自于怕失去父母的爱。

如果是孩子不自信，我们就要去探求孩子为什么不自信。是因为他一直在学校表现不好，还是因为他一直表现的很好，怕突然表现不好。如果是前者的话，我们要孩子明白，我们考试只是证明自己的一个手段，我们还有其他手段可以证明自己很棒。如果是一直很优秀，怕自己不优秀，要告诉孩子一次，考试不失败，没有什么，俗话说，失败是成功之母，一次考不好恰恰是告诉你了，哪些是短板，但我们突破它就好，不要把它认为是负担。

如果是学校或者周围环境给的压力，可能他们学校的整体的氛围较为节奏紧张，大家都在用功刻苦的学习，那么此时我们要孩子明白他未来的梦想是什么，目标是什么？我们为了未来的目标努力，而不要着眼于现在的考试，一次考试只是一次考试而已，他并不能决定未来的究竟如何，我们要教孩子把眼光放长远，为着梦想而努力去实现一个值得自己拥有的人生。

虽说学习是孩子自己的事情，但是孩子还小，缺乏自制力和一些正确的价值观，所以，还是需要家长去指导和帮助的。如果发现孩子有不想上学的想法了，家长还是需要做好孩子的第一任老师，去引导孩子向正确的方向前进。

如果孩子不想上学了怎么开导他？

1、理解孩子

当孩子出现厌学行为的问题时，我们一定不要急于主观臆断或者指责批评。要多观察孩子的行为表现，关注孩子的情绪状况。先去查明孩子的这些行为，是在什么情景、什么情绪下发生的，反思一下当时可能发生的事件，或者不当的交流方式，也可以询问孩子的心情如何。在正确理解孩子出现问题的原因之后，再进行积极的干预。

2、鼓励孩子

家长可以对于孩子进行适当的鼓励，增强孩子在学习上的自信心，这样孩子会更加喜欢学习，对学习也会更感兴趣，像是孩子有了成绩上的进步之后，家长可以为孩子提供一些鼓励性的行为或者满足孩子一些合理要求，这样也能够帮助孩子更好地去学习的，改善孩子厌学的情绪。

如果孩子真的把学习当做自己的事情，努力学习也是基于内在价值，而不是父母的威逼利诱、耳提面命，就不太可能发生这种“突然的变化”。所以，厌学不想上学的孩子还是没有真正的爱上学习，家长要想办法引导孩子改变对学习的看法，让孩子在学习上有所成就和进步，从而提高上学的兴趣。

六年级孩子不想上学怎么办家长怎么开导？

1、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

2、及时和孩子沟通

孩子放学后想跟家长谈谈今天发生的趣事，父母要不妨耐心倾听，并和他多多讨论，让他觉得上学是件很有趣的事。

对于手机的管控，很多家长都没有一个好的办法，以至于让自己的孩子沉迷手机，影响学习。孩子因为玩手机不想上学的情况层出不穷，这是急需解决的问题，作为家长，希望大家都能够承担起责任，多尝试一些办法，让孩子放下手机，好好学习。

孩子玩手机不想上学怎么办家长怎么开导？

1、让孩子明白为什么要学习

可以在聊天的过程中告诉孩子，学习的过程是不断探索自我的过程，通过这个过程你猜会了解自己喜欢什么、擅长什么；会学到一些知识和技能，让你今后有更多的选择权，去做你感兴趣的事情。

2、培养孩子对学习的兴趣

可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。