怎么才能和孩子好好沟通

孩子成长过程中，有很多心里话想跟家长说，但往往大了以后他却不说了。家长要养成一个习惯，不管多忙，只要孩子有话想说，尽管我们可能忙于工作，忙着家务，我们也要停下来，认认真真地坐在那儿听，一定要坐下来听。这样有利于培养孩子主动和家长沟通，除了这些，怎么才能和孩子好好沟通？

怎么才能和孩子好好沟通？

1、给孩子写信，巧妙地表达

当孩子进入青春期以后，有的孩子会羞于表达，这时就可以通过写信这种方式巧妙地表达感情。家长使用书信的沟通方式可以缓解面对面时孩子的羞涩心理，减少与孩子沟通时的障碍。

2、放孩子出去认识社会

现在的社会实践活动这么多，我们要让孩子多接触社会，广泛地锻炼自己，这对孩子的成长很有好处。在与外界的接触中，孩子会学习到更多的东西，懂得如何与父母沟通，提升孩子的社交能力。

怎么才能让孩子好好读书？

一、布置一个有爱的阅读空间。

环境塑人，一个温馨有爱的阅读环境，也能刺激孩子的阅读细胞，让孩子在休闲之余会不知不觉融入到这个环境中，坐下来读一本书。与其惹人烦的督促，不如让阅读自然发生。

二、父母自己以身作则。

父母就是孩子的第一任老师，父母唠叨一百句，不如认真做一回。当你“逼”着孩子看书的时候，你是否意识到自己是不是爱读书？你没事就刷手机，孩子随随便便就可以反驳你：你自己都不看，还让我看？爱看书的孩子背后，也一定有一位爱看书的家长，这一点不会错的。

三、把阅读的选择权交给孩子。

家长不是拥有绝对话语权的“手”，孩子也不是任人揉捏的“皮球”。孩子不是家长的私有物品或附属品，他们有独立的想法，并不是家长想让孩子做什么，孩子就一定照做的。所以，父母该怎么才能和儿子好好沟通呢？

怎么才能和儿子好好沟通：

1、平等相处

有时候，孩子的反抗之所以会如此强烈，是因为父母居高临下式的说教，让他们感觉到了地位的不平等，他们需要很用力，才能向“上级权威”发起挑战，想尽办法让父母了解“底层”的心声。

所以，在与孩子相处的过程中，家长可以尝试把孩子当作一个“小大人”，以一个平等的方式与其相处，尊重孩子的想法和选择，不随意打骂。

2、耐心倾听

有因才有果，孩子爱玩游戏这个果是因为之前父母不真正关心孩子的原因造成的，现在许多父母教育孩子不走心，不用心，没有重视孩子的心理发展，孩子感觉不到家长的关爱，所以才会在游戏中寻求。因此想要让孩子从游戏中摆脱出来，家长要对孩子多些关爱，平常多跟孩子一起玩，多带孩子外出活动。

怎么才能不让孩子玩游戏？

1、与孩子约定游戏时间。

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

2、用亲子互动代替游戏。

孩子之所以沉迷于虚拟的游戏世界，往往是因为现实世界的需求得不到满足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起读绘本、玩积木，但家长只顾看手机，倍感失落的孩子只得将这份失落感转移到游戏上来，借游戏来打发内心的空虚。如果家长能多抽出时间陪孩子亲子互动，那孩子很可能就很快戒掉游戏了。

现在有很多小孩子都很喜欢看电视，只要是放学或是放假了，就会坐在电视机前一动不动，饭也不吃，觉也不睡，家长说什么都听不进去，这让家长也是十分头疼。那该怎么有效帮孩子戒掉呢？下面给家长总结了7种办法来帮家长解决这一难题。

孩子老看电视怎么才能戒掉？

1、父母要以身作则

如果父母自己看电视而不让宝宝看电视的话，孩子心里面会不平衡，这样不但不会让宝宝戒掉电视，可能还会适得其反，增加孩子的负面情绪。所以说父母要树立一个好榜样，少看电视，多陪伴孩子。父母是孩子的榜样，孩子的行为习惯很大的情况下是效仿大人的。

2、尽量降低电视在家庭中的存在

比如吃饭的时候不要看电视，不要把电视孩子的摆在卧室，这样也能尽量避免诱惑，避免过度依赖电视，减少父母与孩子的沟通交流机会，过度依赖电视，不与人交流会换电视孤独症，并且产生人际交往障碍等心理问题。可以在孩子卧室放几本儿童读物，可以增长知识，增加儿童与父母的互动。

孩子具有良好专注力，才能拥有优秀的学习力，记忆力，计划力，空间力，语言力，专注力甚至会影响到一个人的生活能力以及社交能力等。所以，专注力对孩子来说是十分重要的一个能力，因此，家长应该从现在着手培养孩子的专注力，让孩子逐渐形成“有意注意”。

怎么才能提高孩子的专注力？

1、培养孩子兴趣爱好和良好的习惯

兴趣便是孩子最好的老师。父母要想培养孩子的专注力，首先，先培养一门孩子喜欢的兴趣爱好，可以画画，也可以是弹琴。当孩子做着自己喜欢的事情时，孩子便会懂得静下心来，认真把这门兴趣学起来。

2、专注力的保护

比如，孩子专心玩玩具、看绘本、画画时，不要突然去纠正或者夸奖，或者关心孩子渴不渴、饿不饿等，打扰孩子，就是在人为地破坏了孩子的专注力。孩子的专注力被大人无意中破坏了，一旦破坏很难建立起来。所以，我们一定要注意，孩子沉迷于一件事情的时候，家长要克制自己的关心，不要过多打扰。

孩子怎么才能戒掉游戏？需要加强孩子对现实世界的认同、好奇心和探索欲。沉迷游戏的孩子，多半是在生活中找不到存在感、体验不到成就感、也没有足够多的关注和鼓励。因此，家长需要构建好的家庭氛围，在日常生活中鼓励支持孩子，多带孩子见识生活中的乐趣。

孩子怎么才能戒掉游戏？

1、父母要多陪伴孩子

孩子长期沉迷于游戏，或多或少都与家长给孩子的陪伴太少有关。从心理学来说，对任何虚拟事物的沉迷都是对现实无法实现的补充。家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但更让孩子踏实的应该是心灵上的陪伴。所以，父母要对孩子敞开心门，在生活中让孩子感受到关注和温暖。

2、让孩子完成一些小事

现实生活中总会出现各种各样的不如意，沉迷游戏的孩子，大多数都在现实中受到了打击和批评。因此，家长要给孩子安排一些小的事情，让孩子通过完成这些小事重新获得生活中的成就感。