孩子沉迷手机游戏怎么办

孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、走近孩子的内心

当孩子出现沉迷玩游戏，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整，让孩子内心感觉到不被束缚。

2、合理引导孩子使用手机

手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下，如何画沙画、如何拍摄等。

3、帮助孩子建立边界

家长可以和孩子讨论一下，制定一个每日时间表，按制定的时间表一项一项地做，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。例如：早上8:00-8:45分上网课，如果孩子完成了就把这一项划掉，如果孩子网课没有上的话，就自动上交一天的零花钱作为惩罚。

4、放下高要求和高期待

有时候我们对孩子有这样那样的要求，没有做到就生气、发脾气、责备。可曾想过，这些像一座座大山一样压得孩子喘不气来。他还只是个孩子，让他做到大人期待的模样，未免太严苛。所以，放下心中的高要求和高期待，孩子压力小，自己焦虑也会少，心态平稳了，孩子才更容易向阳成长。

5、转移孩子注意力

家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。

6、知己知彼

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。

7、循序渐进

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

9岁的孩子，是对知识充满渴求的阶段，如果孩子沉迷于手机游戏，家长就要用别的内容或户外游戏来吸引孩子的注意力，让孩子在玩耍中学习知识，从而减少孩子玩手机游戏的时间，孩子很快就会忘记手机游戏给他带来的快感，而是沉浸在新知识的海洋里。

9岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、父母要发挥示范作用

家里有手机游戏上瘾的孩子，家长首先要反省自己。你小时候是不是经常玩手机？难道你不想整天抱着手机呆在家里吗？要是那样的话，先做个榜样，在家不看手机可以吗？

2、营造温馨的家庭氛围

让一个小孩退出手机游戏需要占用他的业余时间。用有意义的活动代替手机游戏。一家人可以在户外一起做一些有益健康的运动，比如打羽毛球、网球等。在公园里玩耍，去郊游，去爬山。

一位眼中沉迷手机游戏的学生，他的父亲在外地工作，长期不在家，为了孩子，父亲回到家乡工作，每天都陪孩子们跑一趟，一天锻炼两个小时。在两个月的时间里，这个孩子完全戒掉了游戏瘾。这类肌肉训练，也是帮助孩子戒掉游戏的一种办法。身体和心理健康，五彩缤纷和家庭气氛融洽，是戒除儿童手机游戏瘾的较好良方。

3、拟订家庭协议

假如由于工作和学习的原因，需要使用手机，那么整个家庭就会合二为一，制定一份家庭成员都需要遵守的手机使用规则。用白纸写下公约并贴在墙上。规范上限制了在何种情况下可以使用手机，在家里使用手机时间越长，每天的时间就越短。清楚地书写，并在每晚检查。如何奖赏做得好的，如何做得不好的如何惩罚，都要详细写下来，说到做到，严格执行。父母与孩子沟通时，要注意坚持原则，要坚定，不能妥协，但态度要和蔼，不要粗暴。

4、增加孩子的人际交往

鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。引导孩子和学习自觉、不沉溺于手机游戏的亲戚邻居孩子、同学交朋友，远离有有游戏瘾影响学习的孩子，鼓励他们一起学习。

5、转移注意力

家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。

9岁孩子沉迷手机游戏的原因：

1、缺爱

由于缺少父爱或者母爱，孩子的心理发育往往不健全，自卑感比较严重，容易形成偏执、冷漠和孤僻的性格，他们就会选择游戏世界来逃避。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机游戏，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把手机游戏当成生活的全部。

3、教育不得当

长期被溺爱娇惯的孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧，得到手机不费力，又好玩，又刺激，还能表现自己。

现在的孩子一般都有手机了，尤其是18岁的孩子，他们需要用到手机的时候还挺多的，比如需要查些学习资料，完成一些学校布置的任务等等，但也不防有些孩子会利用这个机会去接触手机游戏，沉迷手机游戏，因此，家长要密切关注孩子使用手机的“动向”，如果有问题的话，要及时提醒孩子。

18岁的孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、多与自己的孩子沟通交流

我们的孩子偶尔玩游戏也是情有可原的，因为他们需要去放松自己，但是如果说自己的孩子整天玩游戏，并且对游戏非常的着迷，那么我们就应该好好的去教育自己的孩子，并且多与自己的孩子沟通交流，去了解孩子内心最真实的想法，从而也便于知道如何去教育我们的孩子。

2、告诉孩子游戏危害

我们需要在适当的时间，用适当的方式告诉他游戏的危害，忌用说教，比较合适的方式会是说一些身边的例子，或者说自己身上的例子，只是和孩子闲聊过程中把这些例子当故事告诉孩子，而不是专门找个时间。

3、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

4、培养孩子的兴趣

想戒掉手机游戏，最重要的是转移注意力，发掘孩子对其他事情的兴趣。比如，陪孩子一起阅读，这是一个非常有效且能增进亲子感情的方法。把阅读当做吃饭一样重要的事情，走到哪儿都带上一本能吸引孩子的书本，这要比一有时间就给孩子玩手机游戏有意义多了。

5、以身作则

许多家长自己也是个低头族，在孩子面前只会玩手机，玩电脑，给孩子做了极其不好的示范。实际上孩子最具模仿天性，同时也很有叛逆心理，他会认为为什么你能做，我不能做，于是他一定要做。

18岁的孩子沉迷手机游戏的原因：

1、家庭教育不当

有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远，还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校，长时间缺乏父母有效陪伴的孩子，一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。

2、逃避现实

根据调查，大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

3、争强好胜心理

有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

随着手机游戏的发展，现在很多孩子都会沉迷手机游戏，十八岁的孩子也不例外，不要看着他们年龄上已经成人了，就拿他们当大人看待，其实，十八岁的孩子心理上还没完全长大，他需要家长的陪伴，需要家长的关心，需要家长的引导，否则更容易沉迷手机游戏。

十八岁的孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、家长首先要做的就是帮助他们正确认识手机游戏的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响，之后应该与孩子一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。

2、想要戒除手机游戏并不代表让他们从此远离手机，而是要正确应用手机来给自己提供帮助，并且还应该限制玩手机游戏的时间。每次玩手机之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种手机游戏。同时家长还应该规定每次的玩手机游戏时间，比如每次不能超过两个小时或者每周玩手机游戏的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间玩手机游戏。

3、想要彻底戒除孩子玩手机游戏，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对手机游戏的兴趣，还能起到强身健体的作用。

4、在孩子学习之余，家长要多陪陪孩子，不管是聊天也好，还是出去旅游也好，只要让孩子感到父母的温暖，就可以让孩子放下手机，多和家长相处。

十八岁的孩子沉迷手机游戏的原因：

1、有些年轻的家长平常沉迷网络，喜欢一下班就玩游戏或看电视剧。这种日子习惯对孩子会有所影响，孩子可能也会学习到家长沉迷网络的坏习惯，从而沉迷手机游戏。

2、父母喜欢控制孩子的言行，从来很少关注孩子内心的感受和需求，总是强迫孩子这样那样，时间长了，孩子的内心找不到突破口，长期的心理需求没有被满足，在无意中发现手机游戏这个虚拟世界可以随心所欲，他们就喜欢上并逐渐不能自拔了。

3、游戏中会设置各种有挑战性的角色，这些角色在现实生活中，基本很难有类似体验。这一点会吸引压力大的十八岁孩子。

电子产品就像是把双刃剑。作为我们成年人，很多人都无法抵制电子产品的诱惑，就更别说孩子了。当发现孩子玩手机，游戏等，父母一定要及时的干预，培养孩子良好的习惯，帮助孩子把玩手机的焦点转移到学习上。

12岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

一:获得孩子的认可，缩短孩子的距离。

如果父母想了解孩子的心，他们应该缩短与孩子的距离。他们不能总是摆出高姿态，这也会对孩子产生影响，更抗拒父母。如果父母想启发孩子，他们应该切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么喜欢玩游戏。这只是一种放松的方式，还是因为在互联网上寻求成就感。

二:找出原因后，情绪迁移(转移到父母)

父母发现，孩子沉迷于网络的原因可以开始下一步，情感转移，父母盲目指责改变态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说父母的观点，不总是敷衍孩子，但让孩子明白父母真的对孩子好，好孩子可以理解，可以接受，父母也想让孩子看到自己的变化，自己的努力。

三:情绪二次转移(由父母转移到学习)

打好以上两个步骤的基础，父母也可以开始第二个，当孩子已经抵制父母，理解父母的让步和努力，会有内疚，想要弥补心理，此时，父母也想把孩子的身份，转移到孩子身上，让孩子关注学习，鼓励孩子读更多，出去感受生活的美。

12岁孩子沉迷手机游戏的危害：

1、影响生长发育

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

2、影响思维模式

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

3、沉迷游戏，加深隔阂

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂

4、容易受骗，盲目攀比

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易带来危险。

面对初二孩子沉迷手机游戏，作为家长一定要重视孩子规则意识的建立。 有的家长让孩子每天晚上玩半小时或者一个小时手机，不要等时间到了，催孩子说，到点了别玩了这样的话，我们一定要做好预警，以及提醒，如果预警三次孩子还是不主动上交，那家长再直接拿走手机终止孩子拖延的行为就可以。很多家长不想发生亲子冲突，或者不太忍心，孩子一哭一闹就心软，其实这种行为是不对的，应该是有奖有惩，这样才能更好的引导孩子建立手机网络界限的规则意识。

初二孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、多关心孩子。多和孩子聊天谈心，问问孩子有没有需要帮忙的，从侧面去发现孩子可能存在的一些问题，看到孩子做得好的地方，要及时地给予反馈，并懂得真诚的鼓励孩子。

2、宜疏不宜堵。学生用智能手机并不是完全没有好处，我们要管控好，可以让孩子利用智能手机去学习书本中学不到的知识或通过手机进行辅导作业，如果影响学习，完全取缔是不可取的，假如家长完全取缔手机，不让玩，不让碰，孩子的好奇心驱使他们想办法得到手机，想办法玩手机，家长也是没有办法的。总之，让孩子改掉玩手机的习惯是很难的，需要家长和孩子共同努力，把学习放在首位，使用手机时间一定要管控好，努力培养其他方面的兴趣，正确引导就能改掉坏习惯的。

3、严格控制使用手机时间，约法三章，适当惩处。家长要定好使用手机的时间，严格执行，比如，绝不允许把手机带到学校，学习时间，写作业时间不能使用手机等，周末可以使用两三小时等等。如果不听劝导或违反就可以适当给与惩罚。只有严格约束，严格执行，家长正确引导示范，才能控制住手机，才能解决不学习玩手机问题。

4、改善外部环境，阻断外部侵害。例如，父母管住自己，不给孩子负面暗示;若学校给家长压力，家长尽量不把焦虑传递给孩子。如果父母能自我反省，在自己身上找原因，会更有助于解决孩子的问题。

5、让孩子确定一个努力的方向和目标，要积极向上的，不一定是学习成绩，也不能玩游戏，运动成绩，学乐器，社交能力，演讲比赛等等都可以，但目标不要太大，有成就感又不是很难达到的最好。当然这个年纪也不排除有失恋的可能，还是要解开心结，需要人的关心与陪伴。

6、让学生多运动，多多亲近大自然。初中生了会有自己的感悟了。一定不要让学生玩游戏。这个难度很大，必须要有家长陪同。

一提到手机游戏，孩子就兴奋，一玩起手机游戏，孩子就停不下来，这就是孩子沉迷游戏典型的特征。当孩子沉迷手机游戏无法自拔的时候，家长必须出面解决。因为孩子还小，不能让游戏阻碍了孩子正常的生活节奏和人际交往。这都影响着孩子今后的发展。

孩子沉迷手机游戏无法自拔了怎么办？

1、不要用暴力的方法去解决，但也不能任由其发展。现在的学生都存在叛逆心理，如果用暴力的方法去解决，效果肯定会适得其反，但是学生家长也不能什么都不错，让学生自由生长。

2、学会善用手机。如果无法战胜一件事，最好的方法是跟它和平相处。有一本书给出了一些建议，让手机成为孩子的学习工具，而不是只有游戏的娱乐产品。比如：卸载不重要的软件、游戏、关掉不必要软件的通知消息等等。很多软件都有“儿童模式”，比如设置使用时间段、时长等等，也会对避免孩子沉迷起到了不错的效果。

3、转移学生的注意力，培养学生广泛的兴趣爱好。学生家长如果能够转移学生的注意力，让他们拥有更加广泛的兴趣爱好，这样也会缓解学生沉迷游戏的情况。

4、让学生多结交朋友，帮助学生合理安排课余生活。不少学生在现实生活中，其实是缺乏朋友的，因此，让他们结交更多的朋友，也会分散学生的注意力，这样也会丰富他们的课余生活，有助于学生快速从游戏当中走出来。

5、学生家长给学生多一些陪伴，充分了解学生的心理活动。作为学生家长，不管多忙，都应该抽出一定的时间去陪伴学生，这样才能更加清楚地发现学生身上的缺点，充分了解学生的心理活动，也能在第一时间帮助学生去纠正。

孩子沉迷手机游戏无法自拔了的危害：

1、厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、情绪失控。孩子玩手机游戏上瘾会导致其情绪失控。孩子长时间玩手机之后，控制自身情绪的能力会下降，在父母发现孩子长时间玩手机而管教他时，孩子会大发脾气、情绪失控，如同变成另外一个人，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

3、社会功能缺失。孩子玩手机游戏上瘾会导致其社会功能缺失，使孩子与伙伴分离，不能正常与伙伴交往，对原有爱好失去兴趣。而且，沉溺在网络和手机中，会造成孩子社会角色的缺失，如学生放弃学习、伙伴交往中远离伙伴等，导致孩子出现人格缺陷、人际交往困难及失学、逃学等行为，从而使孩子在以后的人生中出现自卑等心理问题。