在生活中怎样训练孩子的沟通能力

人与人的交往离不开交流与沟通，在一个家庭里，父母培养、教育小孩亦离不开与小孩的交流与沟通，但与小孩交流与沟通也是一门学科，要撑握方式方法，要懂得技巧。那在生活中怎样训练孩子的沟通能力？

在生活中怎样训练孩子的沟通能力

1.让小孩表达自己的情感。在一个家庭里，父母日常如何对待小孩，父母可以与小孩进行交流沟通，倾听小孩对父母的评价，接受小孩所提出的合情合理有效意见及建议。这样多让孩子表达，孩子与人的沟通能力便会得到锻炼，能力将会得到提高。

2.多让孩子动手做事情，让小孩多分享分析归纳总结。日常生活中，父母应多为小孩创造动手做事的机会，并在小孩独立完成时，多与小孩进行沟通交流，让小孩分享做事经历，分享做事情的感受，分享做事经验，分析遇到的困难，总结所取得成效。通过让小孩多分享分析归纳总结，小孩表达能力便得到锻炼，能力便会得到提高。

3.从倾听中多加指导。父母要多倾听小孩的表达，从倾听中了解小孩表达水平的高低，存在的不足及需要改进的地方，在了解和撑握中加大指导力度，使得小孩表达能力不断得到提高。

为什么要从小训练孩子的沟通能力

很多孩子头脑聪明，但是学习不尽人意，专注力是很重要的因素，很多家长会从孩子回来的书包发现一些端倪，那么孩子专注力是天生弱还是其他什么隐性的原因在后天影响着？在我看来先天后天都有影响。那怎样训练孩子专注力和思维能力？

怎样训练孩子专注力和思维能力

怎么样让小孩把注意力放在当前不分神？当孩子做一件事的时候不能打搅他，平时也可以经过训练，来达到时间长不分神。具体有以下几点。

1、随着年龄的增长，孩子的注意力集中的时间会越来越长。四岁左右的孩子也就是注意力集中3~5分钟;到了七岁左右，注意力会集中10~20分钟;九岁左右，注意力会集中30分钟左右。超过这些时间，孩子再继续集中注意力就会觉得累、会烦燥。但注意力集中对学习有很大的帮助。我们要从小保护和锻炼孩子的专注力，有效地使注意力集中的时间更长一点。

2、我们在孩子专注于一件事情时，不要轻易地打扰他。比如孩子正在趴在地上观察蚂蚁的时候，不要去叫他，要让他自己从思绪中脱离出来，这样在无形中培养了孩子的注意力。我们还要鼓励孩子对一件事那么专注，孩子下次会更专注于其他事。我同事的孩子上小学六年级，学习非常好。同事说连孩子看电视的时候都不打搅他，这样锻炼成了做事注意力集中不分神的好习惯。

3、我们还可以专门培养孩子的注意力。例如，每天给孩子读一段话，让他说出这段话中有几个"1"，或者有几个什么字。这样孩子必须注意力集中地听完这段话，并记住都读了几次，时间长了，做一件事就会长时间不分神。

我家孩子也处于训练专注力的阶段，幼儿期是培养专注力的时候，一般这个阶段的孩子，老师都会说上小学前注重培养孩子的学习习惯，而不是强加于她学习多少东西。怎样训练孩子的专注力？我可以提供几条我自己用的方法：

怎样训练孩子的专注力

第一，人的专注力和求知欲是不一样的。你觉得孩子的注意力不集中，你应该考虑，孩子是不是不喜欢这件事情。兴趣是最好的训练孩子专注力，首先要选择孩子喜欢事情或者兴趣，慢慢训练孩子的专注力。

第二，给孩子制定目标。孩子喜欢上一件事后，我可以给孩子制定目标，让孩子有目的性的做一件事情，这样孩子就会更喜欢更认真的做好这件事情。

第三，任务永远比游戏来的沉重。因着这个道理，很多时候孩子在完成一个枯燥的学习任务会让他们厌倦学习这个行为本身。因此，把它演变成一种“游戏”。带孩子到公园去见识各种小动物，认识各种植物，看航天展览，哪怕看个皮影戏等等，让接触世界的时间尽可能丰富起来。

培养学习兴趣就是在这些生活的点滴里面积累的。学龄前孩子基本上主动去找书探索这个世界是不多的，大多数需要家长平时跟孩子在一起的时候，通过对话的方式来激发他的求知欲。

不同年龄的孩子，都有不同的的交际能力，孩子们的交流能力和沟通技巧，需要语言的帮助，特别是在0-6岁期间，恰好是孩子语言启蒙、发展的重要阶段。让孩子多说话，会说话，充分理解语言作为交流工具的重要性，这对于后期进入学校学习生活是非常有帮助的。那怎么提升孩子社交沟通能力？

怎么提升孩子社交沟通能力

孩子的社交技能，是通过人际互动方式学习到的。孩子可以通过人际关系沟通，学习人们常见的互动方式、别人对自己的预期、自己对别人的期望。同时，识别和接受内心的感受，也能够帮助孩子学习有用的社交技巧。

针对孩子的具体情况，可以有目标的社交技能训练，能帮助孩子发展更好的互动方式，参与同龄人的互动。通过与同龄人的交往，孩子能学会：融入群体、吸引注意、焦点互动、解决冲突、参与集体活动。

爸爸妈妈也可以参与或支持孩子的游戏互动、激发孩子的积极意愿，爸爸妈妈的这些努力，会帮助孩子学习如何与同龄人构建有益的互动。当孩子把自己的内心，投射到别人身上时，会形成一种社会群体意识和对他人的理解认知。从内心认可和接受他人，用这个方法来学习社交生活技能。

还可以引导孩子通过社会化学习与游戏活动，辨识彼此的社交信号，克服社交恐惧，学会适宜的行为准则，形成社会交往技能。

叛逆期的孩子不好沟通是常见的事情，因此他们觉得自己长大了，可以自己做主了，对于家长过多干涉他们的行为很不满，所以会以这种方式表达自己的反抗。家长要理解孩子的这种心理，满足他们的需求，这样才能从根本上解决孩子叛逆的问题。

16岁叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育？

一、不要大声骂孩子。

女孩子的心其实是比较敏感的，处于青春期叛逆期时，她们想表现得像一个大人一样，也不想让大人管教她们。女孩子会和大人们吵架，但是大人们正确的引导方法是应该心平气和的跟她们谈话，而不要大声斥责她们。

二、家长以尊重的眼光，平等的态度对待孩子。

把孩子当朋友，和孩子平起平坐的沟通交流。孩子一定愿意和家长沟通交流。只有这样，女儿才会把自己的心里话，说给家长听。把自己的想法告诉家长。这样家长才能更好的和孩子沟通交流。知道孩子的想法，知道孩子的性格。才能正确的引导孩子正确的做事，正确的生活，正确的学习，正确的为人处事。

当孩子进入青春叛逆期，他们的个性和情感往往发生大的变化。他们开始对父母、老师及周围环境产生质疑，表现出敌对、反叛的行为。如果家长能正视孩子的这些变化，并及时转变教育方式的话，他们就不会叛逆的太厉害。如果家长忽视孩子的这些变化，依然采用之前的教育方式的话，他们只会叛逆的越来越厉害。

11岁叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育？

一、不要大声骂孩子。

女孩子的心其实是比较敏感的，处于青春期叛逆期时，她们想表现得像一个大人一样，不想让大人管教她们。女孩子会和大人们吵架，但是大人们正确的引导方法是应该心平气和的跟她们谈话，而不要大声斥责她们。

二、换位思考。

父母和孩子发生矛盾的原因之一是他们之间年龄差距很大，代沟很深。因此，家长一定要增强自己的同理心，凡事站在孩子的角度和立场上去思考，然后才能与孩子进行适当的沟通，平息孩子的逆反心理。

青春期，孩子叛逆的高发期，很多孩子都在进入青春期后变得叛逆起来，拒绝跟家长沟通，跟家长唱反调，早恋，沉迷游戏，抽烟都是这一阶段的孩子会有的表现。对于孩子的叛逆，家长没有必要太过担心，只要家长注重跟孩子的沟通，并且做好教育方式的转变的话，孩子的叛逆期会很快过去的。

青春叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育？

1、放下威严，平等交流。

家长会觉得自己是长辈，孩子就应该言听计从。这种教育方式过于极端，这种方式不仅不会让孩子顺从你的内心，可能还会更加叛逆，居高临下只会让你们的距离越来越远。所以，学会像对待好友一样和孩子平等交流。

2、沟通要有耐心，不用命令式、教条式的教育方式。

因为处于叛逆期的孩子，自我存在感的意识变强，不喜欢说教式的教育方式，太多说教反而会让他们产生与之对立的行为。所以，家长不要总是一本正经地与孩子交流，要多和孩子欢快地互动，引导孩子积极、乐观地面对生活。家长在处理问题时，不要用居高临下的态度，要设身处地，站在学生的角度分析事情。