如何帮助孩子克服胆小

孩子从出生开始，就拥有一颗对外界的好奇心，可能在成长的过程中，遇到了一些困难和打击，导致孩子的自信心受挫，变的内向胆小，只能暂时收敛起那份好奇。那么如何帮助孩子克服胆小？

如何帮助孩子克服胆小

1、多与他人交流

应适当的扩展孩子的交友圈，安排合理的社交活动，孩子在交往中可以学会分享，主动自我管理，消除孤独感并敢于表达自身的意见和建议。

2、营造良好的家庭氛围

孩子胆子小，通常是缺乏自信心，应多鼓励引导，陪伴孩子少批评否定，帮助孩子树立自信心。

如何帮助孩子克服胆小恐惧心理？

1、不强迫孩子做不愿意的事情

随着年龄的增长，孩子开始有了自己的想法。如果父母总是强迫孩子做事，只会让他们反感。因此，家长不要强迫孩子做他们不愿意的事情，这样孩子也就不会再感到害怕了。

2、多陪伴关心孩子

孩子内心感到害怕时，如果家长敷衍了事，只会让情况变得更加糟糕。孩子成长过程中，父母的陪伴非常重要。建议家长在平时要多陪在孩子身边，多关心孩子，从而减少他的恐惧心理。

3、倾听孩子的感受

有很多家长常说他们的孩子很胆小，离不开父母，不敢独自一人出去玩，就算带他出去出门，遇见熟人也不敢打招呼，总是躲在家长的身后，让人十分头疼。那么如何帮孩子克服胆小？

如何帮孩子克服胆小

1、对孩子多一点耐心

孩子胆小这件事，不是一时半会就能改变的，直接把孩子往外推，比如说强行让孩子在陌生人面前表演来练练胆子，只会适得其反。家长应该多观察和了解孩子，思考孩子是为什么而胆小，发现孩子在行动中遇到了什么样的困难，是对他自己没有自信，还是害怕陌生事物？接着，家族就可以针对孩子胆小的原因，再给予孩子正确的指导，孩子就能更好地面对并解决各种问题，他的胆小就自然消失了。

2、多带孩子接触外面的世界

很多胆小的孩子都不愿意出门，不仅眼界狭窄了，与人交流的机会少了，也缺少了和同龄人玩耍的经验，所以，家长们还是要多带孩子出门玩，并且不要过度保护孩子，给孩子创造机会，让孩子与人交往，在这个过程中得到自信。

孩子胆小不可怕，可怕的是家长一直放任不管，让孩子的这种情况变的日趋严重，到最后想要管的时候，已经来不及了，毕竟性格的养成是需要花费很长时间的。那么如何让孩子克服胆小？

如何让孩子克服胆小

1、建立孩子的自信

建立孩子的自信，同时让孩子多去小朋友多的地方玩；告诉孩子，其实你很棒，很多小朋友都愿意和你玩，你可以主动的去和他们玩，但是有可能孩子一开始还是不敢主动去找小朋友，但是如果经常带出去玩，慢慢的这样的环境对于孩子来说变得熟悉了，她会慢慢的放开自己，和小朋友一起玩，这样从第一步就克服了孩子的社交恐惧症，而且也让孩子慢慢的锻炼自己的胆子，打消了自己胆小的顾虑。

2、善于发现孩子优点

家长们在平常的生活中，要多发现孩子的自信和优点，并且告诉孩子这些优点的可贵，让孩子充分的认识自己，并且给孩子带来自信。同时，尽量用孩子的优点去抚平孩子自己身上觉得缺点的地方，让优势方面强化孩子的自信心，扬长补短，让孩子慢慢的发现自己的一些长处，增强孩子的自信。

有的孩子性格外向，什么都敢做，什么都不怕，而有的孩子胆小怕事，对外界充满恐惧心理，不敢轻易向外界踏出一步，跟别人充满距离感。那么怎样帮孩子克服胆小恐惧心理？

怎样帮孩子克服胆小恐惧心理

1、要区分胆小和本能反应的差别

心理学家认为，恐惧是人类出于自身保护，以避免受到伤害的一种反应，对危险产生恐惧是十分正常的。例如，孩子怕狗、怕高、怕黑、怕鬼怪等，这些都不是孩子胆小的表现，随着见识的增长、心理的成熟，这种恐惧就会慢慢消失，家长切勿大惊小怪，更不要给孩子贴上“胆小鬼”的标签。

2、不要老是吓唬孩子

有的家长出于担心，或为了限制孩子的某些行为，常拿话吓唬孩子。比如，你不听话，我们就不要你了等等，这些看似不经意的话语，其实是一种负面强化，往往会给孩子的心灵造成阴影，使孩子变得胆小怕事。

其实造成孩子胆小恐惧的原因有很多，大多数与孩子很小的时候受过惊吓有关。有时家长会用一些刺激性的语言来吓唬孩子，比如：“你再不听话我就让警察把你带走”“你不听话，我就不要你了”等等。孩子听了这些后，就会有不良的心理，所以家长在教育孩子时，要辩证的对待。

如何克服孩子胆小恐惧心理？

1、多些鼓励给孩子

家长要记住用鼓励去代替溺爱，让孩子大胆去尝试，在不断的实践中树立起自信心。当孩子掌握一项新技能后，家长也别忘记赞扬孩子。

2、做好孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，想让孩子自信开朗，那么家长首先就要做好榜样，想要教给孩子勇敢，首先家长自己就要勇敢，家长只有多做出表率， 这样孩子看到家长的表现后，会效仿家长，于是孩子就会慢慢的克服胆小恐惧的心理。

孩子胆小如何克服？

1、耐心解释

在孩子表现出对事情的恐惧时，家长不能采取讥笑的态度，而要耐心地解释，如在晚上孩子因看到风动吹树的黑影摇晃而觉得很害怕时，家长要及时给孩子解释这是正常地自然现象，如果情况允许，可带孩子到外面去看一看真实的情况。

2、面对现实

家长要让孩子在日常生活中获取经验，如孩子怕动物，就让孩子去摸摸小动物玩具，习惯以后就去摸摸真的小免子，因为兔子很可爱，不会咬人，所以孩子就逐渐会接近小兔子，胆子就大些了。再以后可以摸摸小狗、小猫，胆量就会练得更大些了。

3、树立榜样