高中生怎么戒手机瘾最有效

高中生玩手机上瘾几乎是大多数的高中生家长们担心的问题，而孩子玩手机就像着了魔一样，其实这都是可以理解的，毕竟现在很多人都是这样。但是高中生目前学业比较重要，还是要以学习为主的，如果家里有这种情况的孩子，不如可以这样引导：

高中生怎么戒手机瘾最有效？

1、耐心劝导孩子

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、适当的玩手机

想让现在的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适当的玩一玩，学习固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不能全神贯注地学习，导致身体素质差，所以一定要劳逸结合，这样才能保证学习的质量。

其实，很多孩子之所以会叛逆是因为家长管的太多了，他们没有一点自主的空间，因此想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长要学会放手，下放一些权利，让孩子可以自己去做一些决定。

叛逆期的高中生怎么教育？

一、家长不要大声吼叫。

在和孩子发生分歧，意见不统一的时候，不要暴躁的对着孩子大吼大叫，说话声音大，只能加重硝烟。父母大声的训斥，孩子也会提高声音来回应，严重了可能会生气的摔门而去，这样会加深亲子之间的矛盾。家长要尽量平静下来和孩子慢慢的交流，这样才能够从根本上消除隔阂，解决问题。

二、学会和孩子沟通做朋友。

高中时期的孩子自我意识增强，都会有一些自己的小心思，这个时候就需要家长和孩子交朋友，耐心的沟通交流，走进孩子的内心世界，引导孩子说出真实的想法，因为家长的误解会让孩子更加叛逆。

厌学高中生怎么办？

一、控制自身情绪。

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

二、询问原因。

孩子产生厌学心里都有一些原因，或许是在学校被人欺负了，或许是学习跟不上，或许是不喜欢学校的老师……不要认为孩子厌学就是他自己的问题，有很多因素会导致他产生这种心理。所以，作为长辈要耐心询问孩子，与他进行平等理解的沟通，知道他厌学的原因。

三、对症下药。

厌学的高中生肯定已经对学习反感至极，对自己也毫无信心，觉得前途渺茫，无法继续前进了。所以，家长要想解决孩子的厌学问题，就要让孩子对学习和对自己重新认识一下，然后再和孩子一起定下一个合适的目标，等有了目标后，孩子就会有方向，心里的迷雾也就会散开，瞬间豁然开朗了。

厌学的高中生怎么办？

1、引导孩子明确学习目标

因为这类学生不理解学习的真正目的，多数认为是为父母和老师、或为考试名次而学，对自己的未来没有清晰的目标和方向，只是随大流，因此作为家长和老师要引导学生给他们更明确、更具持久性的目标，对于未来从事的职业有一定的合理规划，让他们看见未来，重新唤起学习动力。

2、稳定情绪

这类学生一般比较容易受周围环境、人际关系等因素的影响，因此不能安心的学习，比如焦虑、失眠、注意力不集中、发生早恋或者对某位老师不喜欢等，这些困扰严重地消耗着他们的心理资源，无法发挥自己的潜能，最后学习受到严重影响。

如果孩子已经出现明显的厌学行为，建议家长先和孩子沟通，了解孩子的想法，了解他为什么会厌学，对厌学又有什么体验，当孩子能清楚地说出这些时，孩子在心里自己也会有一个思考，而家长在一边听到孩子的想法后，也要反思一下自己，并思考一下接下来的教育方法。

极度厌学高中生怎么办？

1、沟通

沟通是快速知道孩子出现问题最快的方法，但对于还处于青春期的孩子来说，家长要额外注意和孩子的沟通方式，倾听是可以在短时间内和孩子建立沟通的桥梁，在这个倾听的过程中，孩子会逐渐放松对家长的防备心理，并慢慢向家长吐露厌学的原因和心声。

2、适当地改变教育方式

大多数孩子出现厌学的根本原因，是在家长身上，因为家长对孩子的成绩格外看重，也就会让孩子对成绩形成了一种执念，这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩，在执念的长期压力之下，孩子会逐渐厌恶这种环境，久而久之也就会对学习产生抵触。所以家长子在孩子出现厌学问题时，要先一一进行排除，如果存在这种诱导式教育，就要抓紧时间进行改变，如果不存在，也要适当的进行调整，因为孩子也在成长，一成不变的教育只会让孩子厌烦。

现在的孩子对于厌学越来越严重了，特别是高三的孩子，课业压力较大，心理压力更大，甚至大部分的孩子已经对于学习失去了兴趣，对于孩子来讲，学习已经成为了一种负担。那么，厌学的高中生怎么进行心理疏导？

厌学的高中生怎么进行心理疏导？

1. 父母的期望

现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

2. 父母的鼓励

家长应该相信言传身教的力量是很大的，父母应该为孩子做出榜样，和孩子一起学习。时刻关心孩子的学习情况，慢慢培养出孩子对学习的兴趣，孩子对学习有兴趣就已经成功一半了，只要有了学习兴趣提高成绩只是时间的问题。家长要持续的给予孩子关心，陪伴孩子。

高中是决定孩子一生的最重要阶段，同时孩子也处在青春期叛逆期阶段，如果出现玩手机等现象，其对孩子的影响是很大的，家长的处理方法一定正确，否则孩子很可能会走向错误的道路，所以，这就需要我们家长多关注孩子，多理解孩子，发现问题及时解决。

高中生放假就玩手机怎么办

1、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、多陪孩子

其实孩子在家没事干的时候，只能玩手机，很多成年人也一样，在无聊的时候需要一件事情去打发时间，这时，父母可以带孩子做一些有意思的活动，可以去外面吃吃喝喝，逛逛商场，也可以去公园玩玩，或者我们在家搭建模型，拼图，都可以。