孩子不上学在家玩手机怎么办

孩子为什么不上学，难道就因为手机比上学好玩吗，其实不是，孩子之所以会沉迷手机，还有很大一部分原因在于家长身上，这部分学生的家长肯定没有在平常生活中对孩子有很多的陪伴，才导致让孩子拿上手机并沉迷进去无法自拔。

孩子不上学在家玩手机怎么办？

1、要明白孩子们为什么会对手机上瘾。大多数孩子都喜欢使用手机，因为他们可以在上面玩游戏、聊天、看视频或浏览网页。使用手机可以让孩子们感到开心和满足，因此他们很难把手机放下。此外，孩子们也可能会因为手机上的应用程序而产生依赖性。要帮助孩子们戒掉手机，家长首先要做的就是了解孩子的情况。如何使用手机、为什么使用手机、对使用手机产生依赖的原因都要弄明白。这样才能采取 适当的方法来帮助孩子。

2、要帮助孩子制定合理的使用时间和目标。如果孩子一直使用手机而不能集中注意力，就要考虑制定合理的使用时间和目标。例如，在开始作业前先花30分钟玩手机；在完成作业后再看10分钟左右的视频。这样就能避免孩子一直使用手机而不能集中注意力的情况出现。此外，还可以通过在特定时间内完成特定量的工作来奖励孩子。

3、引导孩子建立生活、作息、网络、学习的边界。孩子现在没有很好的规则意识，三天两头不去学校，没有遵守学校规则的意识；对网络的依赖比较强，晚上玩游戏，没有按时作息的边界；对学习的规则意识不强等等，这是需要家长去干预的。

4、回归孩子学习的引导，帮孩子制定学习计划，分解学习目标。以班级前40名为目标，为了达到目标需要考多少分，按照孩子目前的学习成绩，每个科目要提升多少分，每天要学习多少任务内容去提升成绩，尽量细分一下，帮助孩子梳理清楚学习的情况，每周或者每次测试的时候检验成果，找回学习的自信心。

孩子不上学在家玩手机的原因：

1、缺少父母的陪伴

有的孩子因为父母工作的原因，没有办法和父母长久地相处，缺少父母的陪伴。为了让孩子的生活充满一些色彩，有的父母就给孩子购买了手机，既能够让孩子和自己实时通话，又能够让孩子通过手机获取信息，让孩子的生活变得丰富多彩一些。父母的出发点是好的，但是给孩子带来的影响却不一定都是正面的。有的孩子在获得手机之后，被手机上的花花信息迷了眼睛，导致沉迷于手机无法自拔。

2、孩子的自制力不强

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩手机。

3、家长也在频繁的玩手机

在一些家庭当中，很多父母自己也会把身心投入到手机当中，每天频繁地玩手机。自己没有在孩子面前树立一个良好的榜样，导致孩子也会有样学样，每天沉迷于手机不愿学习。

数字时代给普通人生活带来的最显著的改变，莫过于移动电子设备的普及。上一代的孩子和家长，只需要在“看电视、玩电脑”上斗智斗勇，这一代家庭，人手一个电子设备，孩子沉迷玩手机成了家长最普遍的困扰。孩子不上学整天在家玩手机怎么办？

孩子不上学整天在家玩手机怎么办？

首先，家长和孩子可以制定一个电子产品公约。要知道，看到孩子玩手机，父母只是生气和训斥的话，并不能产生一个良好的效果，所以家长要以一个平等的姿态和孩子交流，共同制定一个电子产品公约，就如何使用手机的问题以及使用的频次等达成一致。

需要提醒的是，这个公约对所有的家庭成员都有效，并不是专门针对孩子的。比如，每天玩手机不能超过两次，一次30分钟，不能把手机带上餐桌，晚上9点之后不能玩手机，等等，那所有的家庭成员都要共同遵守。

其次，安排其他更丰富、更有益的家庭活动。那父母可以和孩子一起进行一些有意义的家庭活动，比如一起读书、朗诵、做手工、角色扮演、做科学小实验等等，用更有趣、更丰富的活动来代替手机时间。当孩子从其它的活动中感受到了更大的乐趣，自然就会减少对手机的依赖。

最后，家长自身做好示范。家长是孩子的第一任老师，如果家长总是忍不住玩手机，那就不能怪孩子沉迷手机。父母自己要成为孩子的好榜样，以身作则，在家做一些更有意义的事情，比如工作、读书等，那这样在教育孩子放下手机的时候，才更能有说服力。

孩子不上学额整天在家玩手机的危害：

1. 厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2. 滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3. 睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

4. 焦虑和抑郁：孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

5. 更容易冲动、控制力差：手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

若家长发现孩子沉迷手机一时难以自拔，首先不要强硬地没收手机，也不能进行严厉的批评，冷静下来，找到一个合适的处理方式。就比如，引导孩子看到其他更有趣的事物，转移孩子在手机上的注意力，然后再去引导孩子平衡手机和学习的时间，让孩子认识到自己作为学生的责任。

孩子不上学天天玩手机怎么办？

1、不要对手机采取激烈手段

家长不应该对孩子沉迷手机采取激烈的手段，如没收手机、严厉惩罚等，这样只会让孩子更加反感和抗拒，不利于问题的解决。

2、停止批评指责，关心孩子感受

家长应该停止批评和指责孩子，多关心孩子的感受和需要，了解孩子沉迷手机的原因，给予孩子足够的理解和支持。

3、正确引导

很多小孩子沉迷手机的直接原因是缺乏健康、积极的娱乐方式。因此，家长需要给孩子提供更多的健康娱乐方式，如阅读、运动、旅行等等。同时，要有意识地引导孩子认识到手机的负面影响，并帮助他们用正确的方式利用手机，避免游戏上瘾，成为手机的奴隶。

4、建立规矩和限制

建立规矩和限制是帮助孩子戒掉手机成瘾的第一步。家长可以和孩子一起制定一些规矩和限制，例如规定每天只能使用手机一定的时间，或者规定在完成作业和学习任务之前不能使用手机。这样可以帮助孩子养成良好的学习和生活习惯，减少手机对他们的干扰。

5、培养兴趣爱好

培养孩子的兴趣爱好也是帮助他们戒掉手机成瘾的有效方法。当孩子对某种活动或领域感兴趣时，他们会更愿意投入时间和精力去学习和探索，减少对手机的依赖。因此，家长可以鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好，例如音乐、舞蹈、编程等。

6、寻找合适的学习方式

小孩子不愿上学，很多时候并不是因为不喜欢学习本身，而是因为学习方法不适合或学习内容太枯燥。因此，要通过调整学习方式，使孩子更加积极主动地学习。比如，可以根据孩子的兴趣特点进行教育，使用多种媒体形式辅助教学，进行个性化的教育等等。

7、培养正确的生活习惯

小孩子沉迷手机和不愿上学，很大程度上也和家庭环境和教育方式有关。因此，家长应该在日常生活中培养孩子的正确生活习惯，如按时作息，合理膳食，良好的交友能力等等，这些都会对孩子的健康成长产生积极的影响。

8、帮助孩子建立学习目标

制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

随着科技的快速发展，智能手机的普及对我们的生活也越来越便利，而孩子玩手机也成为了当今社会的一种常态，但同时手机对孩子的危害也有很多，不仅会让孩子沉迷其中无法自拔，还会让他们产生不想上学的想法，只想坐在家里玩手机。这种情况家长们一定要重视，及时跟孩子沟通，帮助孩子纠正坏习惯，合理的使用手机。

14岁孩子玩手机不上学怎么办？

1、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、多抽空陪伴孩子。

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

3、帮助孩子转移注意力。

家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

4、合理规划学习目标。

有的孩子对学习比较迷茫，所以家长可以为孩子量身定制一份短期计划与长期计划，还可以实行奖惩制度，明确孩子的任务，每一次执行完他们会有一种成就感，更能激发学习的乐趣。

5、帮助孩子建立规则意识。

引导孩子学习、运动、手机、作息等的规则意识，让孩子在正常上学正常完成作业的前提下有边界玩手机。所以家长面对孩子说要自己调整的情况，千万不要放任孩子，最多给孩子几天时间看看他是怎么调整的，如果还是每天拿着手机，那就没来说了，一定要帮孩子引导正常学习、作息、运动以及玩手机的边界。

6、帮助孩子解决学习困难。

很多孩子因为学习困难而无法获得成就感，因此在网络世界里找到自己的价值。建议家长平时监督孩子课余学习，帮助孩子解决学习上的难题，让孩子体会到学习的乐趣。

7、做好榜样力量。

我们常说，家长是孩子的第一任老师，也是对孩子影响最大的老师，家长的一举一动，都会被孩子看到，模仿和学习，所以，我们家长一定要做好榜样力量，下班不要一回家就玩手机，家庭有矛盾不要暴力解决，要和谐沟通……做好榜样力量，是给孩子最好的教育！

面对不上学，也不去工作在家一直玩手机的孩子，其实并不少见，孩子这个样子跟家长离不开联系，在孩子玩手机上瘾的时候，甚至用各种各样的理由要挟家长，家长也一再妥协，孩子得逞后自然变本加厉。

孩子不上学也不去打工光玩手机怎么办？

第1、建立手机界限

家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。

在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

第2、父母要尊重孩子

人和人之间通过相互尊重才能和谐相处，父母和孩子之间亦如此。父母如果用自己的身份强压孩子，两者不平等，自然孩子会叛逆，有任何想法也不会和父母说，等到孩子出现问题的时候就已经不是沟通能解决的了。

第3、调整孩子的作息

沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

第4、转移孩子的注意力

通过其他的事情，让孩子对手机的兴趣逐步消退。带孩子一起运动一起旅游，绘画，阅读习惯等，用一种好习惯逐步代替看手机的习惯，而不是告诉孩子不要看手机却不给他提供其他活动项目。

第5、引导孩子自学或参加补习班

家长可以给孩子报一些校外的辅导班，或者家长休假一段时间，在家亲自辅导孩子的功课，让孩子进行自学。总之，要想方设法让孩子进入学习状态，这样在建立手机网络界限后，就容易引导孩子重返学校，快速适应学校的生活。

第6、建立亲密的亲子关系

良好的亲子关系是家庭教育的前提，父母要多学习家庭教育知识，和孩子沟通，去理解孩子，走进孩子的世界才能把他带出来。

教育孩子并不是一促而成的事情，坏习惯的克服也是一个反复循环的过程，对待孩子要有耐心，相信家长可以帮助到孩子的！

现在手机越来越普及了，有的孩子很小的时候父母就给他们配了手机，也许一开始是想有了手机联系起来比较方便，然而却让孩子迷上了手机。孩子沉迷手机，家长们很头疼不知道该怎么办？

孩子沉迷玩手机不上学怎么办？

1、帮孩子建立手机界限

家长要帮助孩子建立玩手机的界限。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

2、转移孩子的注意力

通过其他的事情，让孩子对手机的兴趣逐步消退。带孩子一起运动一起旅游，绘画，阅读习惯等，用一种好习惯逐步代替看手机的习惯，而不是告诉孩子不要看手机却不给他提供其他活动项目，家长要找对方法，引导孩子戒掉手机瘾。

3、告诉孩子手机的利弊

我们要告诉孩子可以适当看手机，但不要花太多时间在手机，经常告诉孩子生活不止只有手机，美丽的世界还等着你去探索。

4、调整孩子的作息

沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，所以，家长要帮助孩子重新建立健康的作息时间，家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

5、不要在孩子面前玩手机

身教胜于言传，孩子是看你如何做的，如果你都是手机不离手如何说服孩子放下手机呢？在教育孩子的过程要以身作则。

6、培养新的兴趣爱好

家长多陪孩子一起读书，一起做亲子游戏。让孩子的注意力转移到她感兴趣的，有益于身心健康的文体活动上去。比如下围棋啊，打羽毛球啊。这些活动，家长和孩子都可以参与进来，互动性很强。

7、减少手机使用时间

家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

我们都知道初中是一个很重要的阶段，这个时候就是在打基础，基础打好了，后面的学习才会更顺利。初高中衔接时期是一个生理和心理巨变时期，除了适应新的学校、老师同学外，还要面对中考、高考这两座大山。一些孩子的适应性很强，能迅速调整，坦然过渡，也有一部分孩子由于种种原因，产生了一些心理问题。那么，初二男孩不上学在家玩手机怎么办？

初二男孩不上学在家玩手机怎么办？

1、找到孩子不上学的原因。

想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机的方法来回避。这时家长就要想方设法的找到孩子不想上学的原因。

2、家长要积极的引导孩子。

提升认知思维，帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子不上学在家玩手机，作息不规律，家长是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。家长应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。

3、调整作息。

因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。家长们要明白习惯养成了一般情况下是很难改过来的，所以家长一定要有耐心，要坚持住，孩子才能坚持下去，才会有希望。

4、帮助孩子调整学习方法。

引导孩子调整学习方法，做好学习计划，高效地利用时间。比如分解目标，制定每日学习任务，防止拖延，给每个任务限定完成时间；及时反馈和评估自己的时间计划，加强对时间的估计能力；避免完美主义倾向，避免在一件事情上花费太多时间，以至于没办法按时完成其他任务。

5、丰富孩子课余生活。

孩子为什么沉迷手机？因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

6、引导孩子自学或参加补习班，进入学习状态。

如果孩子实在不想到学校学习，对学校的抵触情绪非常大，那家长可以给孩子报一些校外的辅导班，或者家长休假一段时间，在家亲自辅导孩子的功课，让孩子进行自学。总之，要想方设法让孩子进入学习状态，这样在建立手机网络界限后，就容易引导孩子重返学校，快速适应学校的生活。

在控制孩子玩手机的基础上，我们家长还需要对孩子进行引导，让孩子认识到玩手机的危害，这样他自己就会自觉地控制自己玩手机了，所以孩子不想上学、一直在家里玩手机的时候，家长一定要重视并进行恰当地干预。让我们一起陪伴孩子成长吧！