十四的小女孩手机成瘾怎么办

十四的小女孩手机成瘾怎么办？

1、关心但不强制干涉

青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

2、和孩子协商制定规则

用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

3、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

5、家长要做个好榜样

孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，那么，孩子还有心思写作业吗？最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。

十四的小女孩手机成瘾的危害：

1、厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

3、造成视疲劳：由于手机屏幕较小，如果孩子长期玩手机，尤其是一次性玩手机的时间太长，长时间近距离盯着手机屏幕，容易引起视疲劳，从而出现眼睛酸胀、眼干、视物模糊等表现。

4、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

5、焦虑和抑郁：孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

首先澄清一个问题，孩子贪玩手机，不是心理问题，而是思想行为习惯问题。所以，家长要从孩子的思想层面进行引导教育。同时，对孩子的行为做出约束和引导，继而对孩子的学习问题进行解决和帮助，顺利让孩子回归正常的生活节奏。

孩子手机成瘾不肯上学怎么办？

1、控制孩子玩手机时间

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。

2、丰富孩子课余生活

因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

3、心理辅导尤其重要

当孩子玩手机上瘾时，心理辅导尤其重要。家长不要言辞激烈地责备孩子，要心平气和地和孩子交流沟通，了解孩子内心最真实的想法，积极地为孩子提供心理支撑和行为示范。

4、和孩子推心置腹的谈一次

找好切入点，不要啰嗦，不要教条主义，以朋友谈心似的谈话为最好。让孩子真实的意识到学习的重要性，要让他知道“玩一年会辛苦一辈子，而辛苦一年会前程似锦一生无忧”的道理。引导学生自发地去加强自己的自控力以及提高学习效率。

5、给孩子营造好的学习环境

我们看到在很多学霸的家庭中，父母都不会在孩子的面前玩手机，他们会捧着一本书静静的看着。父母爱阅读的习惯会在潜移默化中影响着孩子。

孩子手机成瘾不肯上学的危害：

1、严重影响社交关系

当孩子沉浸在手机虚拟世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去与别人交往的能力，最后连朋友都没有。

2、影响成绩学习能力下降

孩子无心学习，一门心思只想玩手机，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。

3、身体健康的损害

对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着手机，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。

随着社会飞速发展，智能手机打败了报纸，电视，电脑，照相机，导航仪，可以说一部手机可以走天下。当然，由于手机中有很多“有意思”的APP，也让很多的小孩子都非常的感兴趣。一些自制力不好的孩子很容易沉迷其中。沉迷手机对孩子的危害是很大的，不仅会影响孩子的学习，还会危害孩子的身心健康，因此家长要及时做好引导。

少年玩手机成瘾怎么办？

一、注意方式。

不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。

二、让孩子正视手机的危害。

手机对孩子是有危害的，我们需要跟孩子说清楚这些危害，而不是选择一味地制止而不告诉孩子原因。社会新闻，周边的事例，都可以拿来告诉孩子这一件事情对他的正常成长是有一定影响的。要让孩子从内心去正视玩手机的危害，而不是沉浸在父母强行不给看手机的怨恨中。

三、设定规矩。

家长可以制定一些规矩，如每天限制使用手机的时间和使用范围等。同时，也要监督孩子的手机使用情况，避免他们偷偷玩手机。

四、家长要以身作则。

俗话说，父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

五、培养孩子良好的作息习惯。

家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来，不要让孩子在做完作业后就没事情可干，脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书，而你也可以借这段时间来把你有些不清楚的问题，找书理解一下，久而久之的，孩子和你的阅读习惯就培养出来了，何乐而不为呢？

六、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

七、培养其他更健康的兴趣爱好。

比如多进行户外活动，了解大自然的一些知识，培养阅读习惯等等。当孩子在其他活动中得到正向满足，自然会对手机分散一部分注意力。

少年玩手机成瘾的原因有哪些？

1、父母很少花时间陪孩子。

因为家长上班太忙，没有时间陪孩子。他内心自然孤单，自已一个人在家没有多余的乐趣，所以才会把精神寄托在手机里面。

2、周围人都在玩。

孩子在学校里会形成小群体，需要跟上其他小朋友的步伐。如果周围的小朋友都在玩手机游戏或看视频，孩子们也会跟着去尝试。

3、孩子缺乏自制力。

孩子对自己喜欢的事物难以自控，对手机里出现的信息和事物感兴趣。他们能反复玩自己喜欢的玩具、事物。因此，对于手机游戏或动画片，孩子们也会无比感兴趣。

4、环境的影响。

爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

14岁的女孩子早恋这是很正常的现象，因为现在的孩子已经到了青春期阶段，作为家长一定要保持冷静，多些耐心，给予孩子恰当的引导与教育，这样才能让孩子正确认识恋爱。不要一遇到孩子谈恋爱，就一味的反对，而应该找一种恰当的时机与孩子沟通，跟孩子建立起好的亲子关系，帮助孩子度过这个阶段。

十四岁小女孩谈恋爱家长怎么办？

1、加强青春期教育

大多数家长都是从很保守的年代过来的，所以在自己的意识里面，就很排斥跟娃讲这方面的内容。

殊不知，家长的排斥和不以为意，很容易让娃形成一个错误的恋爱观。因此，家长在面对早恋这件事时，首先要摆正自己的观点，加强青春期对娃的教育，帮他养成一个健康的恋爱观。

2、帮助孩子分析利弊

许多孩子在这个时期都是懵懂的，她们对于未来的很多事情都没有自己的想法，其实父母可以加引导，对孩子喜欢的事情做一个长远的打算，同时把早恋的危害加进去，孩子自然而然会明白这个道理。

3、从孩子眼中去了解恋爱观

青春期阶段，男女少年情窦初开，他们常常选择生活中或者影视中的异性杰出人物作为自己仰慕、追求的偶像。

如果孩子愿意跟父母沟通心里话，父母不妨耐心听一听孩子的观点。等他讲述他喜欢的人的特点之后，你可以客观的评估一下。

4、正面引导

家长要以平常心看待孩子谈恋爱，只要孩子能把握好度，谈恋爱也没什么不好，这也是孩子一个非常宝贵的人生经验，家长要做的就是将孩子往正确的方向引导。

5、帮助孩子建立三观

帮助孩子树立正确的人生观，价值观和世界观，好的三观可以帮助她建立健全的人格和思维方式，不受外界的声音侵扰。要想成才必须的先做人，十四岁的孩子正值心智不熟的时候，帮助建立正确的“三观”也是最佳时机。

十四岁小女孩谈恋爱的危害：

一、影响学习成绩，不利于未来发展

作为学生，最重要的任务就是学习。然而，“一心不能二用”，如果孩子陷入早恋，那么就会分心，不再把注意力集中在学习上。甚至因此疏忽了学业，慢慢地成绩下滑，甚至产生厌学心理。

二、对心理造成伤害，不利于健康成长

早恋往往都是难以“修成正果”的，虽然有极少部分让人羡慕的“从校服到婚纱”的情况存在，但是大部分的校园早恋都是“无疾而终”，给孩子幼小心灵造成打击。

14岁的孩子正处于青春期叛逆阶段，这个时候的孩子不管是男孩子还是女孩子都会变得特别叛逆，经常会出现青春期孩子吵架、对着干、离家出走的事情，尤其是离家出走是非常危险的事情，下面就来讲讲，孩子离家出走怎么办？

十四岁小女孩离家出走怎么办？

1、孩子离家出走后，要要沉着冷静，和家里人一起分析孩子离家出走的原因。和学校的老师以及他的同学取得联系，寻求他们的帮助，他们可能了解一些你还不知道的情况。必要时应该报案。

2、学着尊重孩子，不要总是把控制孩子当做自己的使命。你越是控制孩子，孩子越是想要挣脱；而你越是让孩子感悟到你对他的尊重，孩子越是会理解父母的一片苦心。想教育好青春期的孩子，你必须放下身段，学着跟孩子做朋友，当孩子信任你之后，你对孩子的教育才会起到作用。

3、我们要学会正视孩子的想法，在穿着打扮方面，如果不违背学校的规章制度，是可以允许孩子稍作打扮，或者自己随意搭配衣服的。

孩子有自己的想法是好事儿，这是孩子走向成熟的必经之路，家长应该尊重孩子的选择，重视孩子的想法，如果能够做到这一点，亲子矛盾也会减少很多。

4、对于离家出走回来以后的孩子，家长要给孩子以温暖，要像往常一样，关心孩子的起居作息和学习生活。孩子平静下来以后，要和孩子做“心对心”的交谈，了解孩子离家出走的各个细节。告诉孩子离家出走的错误的地方，以及他的出走给家庭，学校以及关心他的人带来的负面影响。

十四岁小女孩离家出走的原因：

一、不良家庭环境

青春期的孩子生理和心理上都已经接近成年人，对于周围环境的感知、敏感度，已经远大于小时候。再加上这个时期的孩子已经有了反抗意识，当他感觉到自己生活在一个压抑的环境当中，外向的孩子会选择抗争，内向的孩子则会选择逃避。

二、逃避惩罚

“望子成龙，望女成凤”，“绝不输在起跑线上”，“处处要高人一等”，在这些思想的指导下，现在的孩子承受了很多这个年纪不应该承受的压力。再加上很多父母不知道给孩子减压，孩子在学业上只要有一点退步，就轻则威胁、重则打骂。这种教育方式让孩子想要逃离。

很多家长面对孩子玩手机成瘾都是非常头疼的。现在手机是人们生活的必需品，想要完全禁止孩子玩手机是不可能的。并且孩子有自己的思想，他们也不会听家长的唠叨，更不愿意听家长的说教，这正是家长和孩子之间的一道屏障，阻碍着家庭教育的进行。

玩手机成瘾的孩子怎么办？

1、倾听

想要让孩子开开心心放下手机，首先，爸妈要明白孩子热爱手机的真正原因。如果孩子说不出来为什么喜欢手机，只是说“好玩儿”，我们可以试着和孩子一起去探寻一下喜欢手机的真正原因。

2、引导孩子对手机有正确的认识

有的家长会给孩子说“手机是大人用的东西，等你大点了就可以了”。这种说法是错误的，只会增添孩子的好奇心，让他心痒痒。还会那句话，堵不如疏，孩子对手机有了正确的认识，偶尔的玩一玩利大于弊。

3、表达自己的想法

真正的表达，不对孩子的行为进行对错判断，只明确说出行为对“我”造成的影响，以及“我”的情绪和需求。我们需要告诉孩子，他沉迷手机这件事情，不仅影响自己的视力，让爸妈们非常担心。同时，当和别人在一起的时候他却低头在玩手机，周围的人会不再与他沟通，也是不礼貌的行为。

4、与孩子协商手机使用方案

与孩子一起确认好每天可用的时长、时段和使用方法。该方案可以有奖惩策略，惩罚和奖励都要在合理范围，莫要让孩子在接受惩罚时觉得太难受，而不愿意继续坚持协议。

5、父母与孩子一起努力

如果家庭里只有孩子一人被限制，很容易受到父母手机的诱惑。如果您与孩子一起不玩手机，孩子会感受到更多支持，更容易战胜玩手机的诱惑。我们可以从孩子爱玩的天性入手，通过亲子游戏来吸引孩子的注意力，在增加亲子感情的同时，又能减少孩子对手机的依赖。

玩手机成瘾的孩子会受到什么不好的影响？

1、亲子关系紧张，与家人出现言语冲突

家长们普遍反映因为沉迷手机的问题，孩子经常与家人出现言语冲突，一些未成年人甚至经常辱骂家长。一旦家长们劝说他们不要玩手机了，这些未成年人更是会大发雷霆，情绪极不稳定，也会毫不留情地破口大骂。

2、严重影响孩子心理健康

在家长们看来，未成年人长期沉迷手机，对他们的心理健康也产生了严重的负面影响，甚至一些未成年人还有抑郁的表现。

3、影响未成年人现实交往能力

自从沉迷手机后，这些孩子与身边同学的关系逐渐淡化，越来越沉浸在自己的虚拟世界里。除了与身边同学、朋友等同辈群体关系疏离外，他们对外界的活动、运动、风景等均表现出没兴趣、无精打采的样子。

孩子玩手机不可怕，可怕的是孩子控制不住自己，玩手机成瘾，从而影响正常的学习和生活。所以，作为家长，一定要对孩子玩手机“严防死守”，避免孩子玩手机成瘾。如果孩子已经玩手机成瘾，家长就更要想办法，改变孩子这个错误行为。

孩子玩手机成瘾了怎么办？

1、以身作则，自己不沉迷

教育的本质，是一种感染。孩子看父母的样子，自然而然的想去模仿。如果家长在孩子面前经常玩手机，而很少与孩子真正的交流，那孩子很容易照着父母的样子学习。父母是什么样自己，孩子也会是什么样。

2、规定时间，对犯规有惩罚

工作的时间归工作，娱乐的时间归娱乐，这是需要给孩子传递的正确时间观念。所以，家长应该禁止孩子在非周末晚间使用电子产品，并且规定使用电子产品的时间。不过度放纵，也不过度苛求，让孩子遵守玩手机的时间，把握好分寸。

3、声东击西，转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

4、营造浓重的家庭氛围

晚上工作结束了，爸爸妈妈与孩子围坐在一起，畅所欲言的谈，聊聊孩子的趣事，或者倾听孩子的故事。我们远离手机、电视、平板，只开一盏暖色灯光，给孩子讲讲童话故事，或者与孩子做个手工，商量下放假了去哪里玩……孩子内心感到了温馨，家长也了解了孩子的情况。

孩子玩手机成瘾的原因：

1、大人没有做出好的榜样

说起沉迷手机，很多大人对此都不能有自制力，往往一玩手机，就会玩好几个小时，更别提小孩了。老话说的好，家长是孩子最好的老师，如果父母一直在孩子面前玩弄手机的话，势必会对孩子起到不利的影响。

2、孩子没有自制力

孩子自制力较差，是他们玩手机成瘾的一大原因。尤其是当孩子看到一些感兴趣的东西时，往往会非常沉迷于此，玩得不亦乐乎。

3、家长的过度纵容

孩子沉迷于手机，其实也有家长一部分责任，特别是在孩子刚开始玩手机时，家长的默许以及纵容，是孩子在后期沉迷手机的一大帮凶。