小孩自控能力差怎么治

当孩子缺乏自控力时，父母往往会对孩子的行为承担更多的责任。唠叨孩子做作业，或者不断威胁孩子做家务，通常意味着父母付出的努力比孩子付出的更多。很多家长反映孩子自控能力差，不知道该怎么办？那么，小孩自控能力差怎么治呢？

小孩自控能力差怎么治？

1、利用睡觉时间培养自控力

有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。

2、让孩子形成良好的行为习惯

对孩子进行自我控制的培养，父母可以从生活习惯方面开始。比如，要求孩子准时起床、准时就寝、按时饮食、不偏食、不挑食等。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力方面就会得到加强。

自控力也就是我们常说的自制能力、自我克制的能力。这一项能力对我们的影响是非常大的，甚至说可以决定一个人是否能成功，所以家长们一定要重视培养孩子的自控力，让孩子成为一个自律的人。

小孩自控能力差怎么办？

1、多引导孩子去运动

研究表明，人在遇到对自己有诱惑力的是事物时，所表现出来的生理现象与人类做运动时非常相像。平时多运动的人，遇到这种心率加快的生理反应，能快速地平静下来。一定程度来说，对诱惑物的抵制力也就更强一些。所以爸爸妈妈引导孩子多做运动，也不失为一个好办法，去增强孩子的自控力。

2、 及时提醒

大多数孩子都容易分心，另外，由于孩子理解力有限，很多需要记忆的知识和规则，不仅记忆慢，而且容易忘记，导致很难坚持完成一件长时间的任务。因而当孩子分心或者没有遵守规则的时候，父母要注意提醒，并把孩子拉回到原来的规则上。

自控力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、训练也是必不可少更为重要。自制力的培养跟其他能力的培养一样，都能在日常生活的社会实践中逐步培养和锻炼出来，越早培养越好。那么，小孩自控能力差该怎么训练呢？

小孩自控能力差该怎么训练：

一、时间管控法

时间是孩子最先接触，也是最直接最简单有着约束能力的方法。从小就给孩子一个时间概念，不仅能加强孩子对时间的应用能力还可以通过时间的约束力增强孩子的自我控制能力。

二、情绪管控法

自控力常常会被冲动的情绪所破坏，在培养孩子自控力阶段调节孩子的情绪就显得十分重要。将冲动的情绪消除在萌芽阶段，这就需要家长要及时发现孩子的负面情绪，掌握正确的方式与方法帮助孩子将负面的情绪及时的释放出来，同时也要教会孩子如何进行正确的情绪宣泄，如听音乐、绘画、迁移环境等等，以免孩子被坏情绪所控失去自控的能力。

自控力的学习是长期的，缓慢的过程，家长需要有足够的耐心，不要过于焦急。生活中还需要家长以身作则，为孩子树立一个好榜样，让孩子在父母的影响下学会自控，远离依赖，帮助孩子健康快乐成长！

小孩自控能力差是什么原因？

1、环境因素

孩子在家的时候喜欢看一些生动形象的东西，比如动画片，但是当孩子进入校园后，每天面对各式各样的规则、和枯燥无味的知识，自然提不起兴趣，所以导致孩子注意力无法集中，在上课时总是做一些和学习无关的事情，也就是我们所说的自控能力差。

2、没能以身作则的父母

我们都强调，言传不如身教，很多家长对孩子有各种要求，但是对自己的要求却非常低，当着孩子的面玩手机，当着孩子的面看电视，约定好的事情，却没有做到。其实这对于孩子来说是非常没有自控能力的表现，孩子看到之后也会有样学样。

最常听见的是父母抱怨或担心孩子沉迷玩手机游戏或者看视频。父母发现，孩子每天花在玩手机上的时间越变越多。当不让孩子玩手机的时候，很多孩子会表示抗议，甚至会有哭闹的表现。小孩沉迷手机没有自控能力怎么办？

小孩沉迷手机没有自控能力怎么办？

1.跟孩子畅谈关于你对ta玩儿手机的感受和想法，只表达自己担忧的感受，不评判和解读孩子的行为。

2.跟孩子做约定，一步步杜绝手机。先从制定每天使用时长开始。

3.以身作则，孩子不玩儿家长也不玩儿，千万不要打着工作等旗号自己带头破坏约定。

4.家庭增设亲子游戏时光或亲子故事时间，让没有手机的家庭生活更加愉快，这对孩子的吸引力是巨大的。

回忆我们过去的童年，父母的责罚和表扬交相辉映，这些都是再平常不过的事情了，没有几个孩子因为表扬过多而自我放纵，也没有几个孩子因为长辈的管控和说教就寻死觅活的离家出走。但是现在的时代和之前不一样了，现在的小孩经常动不动就离家出走，让我们这一代家长头疼不已，但是请家长也不要放弃，耐心教导，总会有效果的。

小孩动不动就离家出走怎么治他

对这样的小孩，家长不能以硬治硬，而是要采用科学的方式，耐心的教导孩子。

1、和孩子做朋友

如今还有不少家长在孩子面前端着家长的架子。其实，如果放下家长架子，和孩子平等相处，彼此能推心置腹地进行交谈，孩子也有可能成为你的知己，无话不谈，而孩子成长中的烦恼可能就在交谈中得到缓解、消除，离家出走的可能性也会减少。

2、接纳孩子

初中这年龄的孩子正处在蒙胧时期，是比较费心思的抵抗阶段。所以家长先要和孩子做朋友，引导和帮助孩子渡过这一阶段。父母想要在教育孩子上得到事倍功半的效果，首先得让自己得到孩子的信任。当孩子信任我们时，就会相信我们说的每一句话，自然而然就不会叛逆了。

初中小孩不听话怎么治

只有被人尊重，孩子才可能获得自尊，并可能学会尊重别人，而自尊和尊重他人是成为一个具有健康人格的人的首要条件。由于孩子还不成熟，自尊意识往往处于嫩芽状态，特别容易受到伤害，一旦他们的自尊受到伤害，他们便会用诸多的“不听话”来进行对抗。

1、适当放手让孩子自己做事

有时候孩子不听话，是其独立自主要求的体现。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

在现实生活中，许多父母为了让孩子专心学习，什么事都不让孩子去做。早晨起床帮孩子叠被，上学前帮孩子准备学习用具，有时经常还被孩子埋怨忘了帮他准备某些学习用具。