孩子总是怕考不好紧张怎么办

每个人一生中会经历过无数次的考试，孩子和家长最大的苦恼就是孩子考试紧张的问题，平时孩子学习成绩挺好的，但是每次考试就会发挥失常，这时作为家长不要一味的去埋怨孩子学不好， 要帮助孩子找到问题的原因，才能解决紧张的问题。那么，孩子总是怕考不好紧张怎么办？

孩子总是怕考不好紧张怎么办

1、不要过度指责孩子

孩子考试成绩不理想而被父母批评，会导致孩子产生心理负担而紧张的情况，家长务必认真反思自己以往对孩子考试成绩不理想的处理态度。等到下一次，千万不要再因孩子考试成绩不理想而批评孩子了，试着多给孩子鼓励和安慰,多帮孩子找到考试成绩不理想的原因，这远比一味地批评孩子更有效。

2、不要给孩子定过高的目标

考试只是检验近期学习成果的一种方式，不必把考试成绩看得那么重，让孩子保持轻松。给孩子制定合理目标,尽自己所能去争取就行。

孩子总是觉得学校不好其实就是孩子有了厌学情绪了，才对学习甚至是学校都产生了厌恶的感觉。想要开导孩子，家长可以从缓解孩子的厌学情绪开始，具体做法肯定是要先找到孩子厌学的原因，然后才能继续引导下去。

孩子总是觉得学校不好怎么办？

1、了解原因

首先要了解清楚孩子产生厌学情绪的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、改善学习环境

为了改变学生对生活的态度和对学习的理解，我们必须首先改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的合作。社会的鼓励、家庭的关怀、老师的关注、同学的友善，都有利于营造重新学习和学习的氛围，消除厌学儿童被遗弃和歧视的感觉。只有这样，孩子们的学习感觉才能从厌恶转变为恐惧，变成快乐和舒适，这样他们才能积极主动地生活和学习。

几乎所有人都有紧张焦虑的时候，就连孩子也不例外，在孩子面临考试的时候或者学习有压力的时候，都可能出现焦虑，那么，孩子总是紧张焦虑怎么办？

孩子总是紧张焦虑怎么办

1、认真倾听孩子心声

要抚平孩子内心的焦虑和紧张，很重要的一点就是我们要先学会倾听孩子，而不是想当然地按照我们自己的意愿和想法去揣摩和猜测孩子的小心思。

所谓倾听，当然不是我们只用耳朵去听这么简单的一件事，而是我们要拿出充分理解、尊重孩子的心态去倾听孩子的内在心声，这样能够大大减轻孩子本来不堪重负的心理压力，也有利于孩子大胆把自己的心理压力说出来。

2、和孩子一起参加有助于身心放松的活动

现在随着互联网时代，网络内容渗透现实生活成为未成年人成长需要面临的问题，孩子在享受愉悦便利的同时，也面临着视力下降、网络依赖与受到不良信息侵蚀等问题。这些问题都不是小问题，家长需要辩证的看待，才能教育好孩子。

初中孩子总是偷偷看玩手机怎么办？

1、家长要以身作则

在孩子玩手机时，家长首先要以身作则，自己不要只顾玩手机，尤其是在孩子面前，否则让孩子认为手机上有许多吸引人的东西，他们好奇心强，忍不住拿你的手机玩，时间长了玩起来就会痴迷。家长一定不要给孩子买手机，这个年龄的孩子充满着好奇心和玩心，一旦沉迷，想戒就难上加难了。

2、转移孩子的注意力

既然孩子已经对玩手机沉迷了，作为家长就要有相应的手段给予制止。此时，如果让孩子继续玩下去，显然是错误的，这样只会加重孩子对手机的依赖。但是如果强行制止，也不可取，因为孩子必然会激烈的反抗。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。这句话非常能代表那些不上学的人，不上学的人大多都会后悔自己小时候没有坚持读书，所以，为了避免孩子后悔，家长应该及早的引导孩子正确认识到读书的重要性，要让孩子知道吃得苦中苦，方为人上人。

孩子总是说不想上学怎么办？

1、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

2、了解孩子的内心世界

孩子不愿上学的原因可能有很多，家长需要了解孩子的内心世界，找到问题的根源。这需要家长与孩子进行沟通，倾听孩子的想法和感受，理解孩子的困惑和烦恼。

很多孩子上初中后，伴随学习难度加大，学习节奏加快，学习任务加重，一时间各种不适应，产生了消极的厌学情绪。这个时候他们总会找借口来逃避学习，也许他们是真的累，但是，这是每个学生必须经历的，家长要引导孩子认识到这一点，并鼓励孩子学会坚持。当然，可以帮助孩子制定合理的学习计划，让孩子劳逸结合，消除不良的厌学情绪。

孩子总是说累不想上学怎么办？

1、理解孩子的压力

就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

2、减轻孩子的学业压力

不少孩子厌学的重要原因，是学业压力太重，已经远远超出了其心理承受能力。在繁重的学业压力下，一些青少年不堪重负，最终产生厌学、焦虑等心理问题以及各种躯体化症状。父母在关心孩子学习成绩的同时，一定要充分考虑到孩子的心理承受能力，着眼于提高孩子的学习效率，少报一些课外培训班。

孩子出现这种攻击性行为，一定是不对的，如果不及时纠正，很有可能让孩子性格存在一定的问题，到长大了这种性格会影响很多事情。所以，请家长在孩子出现打人的行为之后，认真对待，积极引导，通过自己的教育帮孩子改掉这样的坏毛病。

孩子总是打架怎么办？

1、正确的态度面对孩子的行为

当孩子打人时，家长当时的态度和做法很重要。家长应该以“平和”的态度来对待孩子，既不要表示高兴，也不要严厉批评，更不能粗暴制止。可以转移孩子的注意力，等孩子平静以后再跟孩子讲道理。

2、和孩子谈谈

了解孩子与别人打架的起因，记住是起因不是原因。有时候孩子打架可能没有什么特别的原因，可能仅仅是有些小事引起了他的不适，孩子短时间内不知道如何应付，出现情绪的应激反应。如果是这样，请告知孩子，如果发现了引起自己不开心的事情可以暂时离开发生事情的场合，或者找点其他的事情做一做。这样可以让孩子学会遇到不顺心的事时，可以适当转移注意力。