如何解决孩子沉迷手机

对于很多父母来说，最怕听孩子说“我想玩手机”这句话，因为不给孩子玩他就大哭大闹、撒娇耍横，手机给他玩就玩个不停，甚至饭都顾不上吃，无论父母怎么要都要不回来，那么如何解决孩子沉迷手机呢？

如何解决孩子沉迷手机？

一、改变态度，玩手机不一定是坏事。

孩子爱玩是天性，面对孩子沉迷手机的行为，我们要先放松，手机不一定就是洪水猛兽。电子游戏只是一种娱乐方式，不能一味禁止，否则会适得其反。

二、培养孩子的其他兴趣。

很多孩子喜欢玩手机，是因为日常生活无事可做。父母发现孩子有没有其他喜欢做的事情，陪着孩子去完成，会丰富孩子的生活，转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事情，生活变得丰富了，自然会忘记手机，放下手机。

孩子沉迷手机，家长单纯靠说教基本上没什么效果。孩子已经沉迷在手机的世界里，家长的一味阻止只会让孩子感到厌烦与抵触。想要从根本上解决孩子沉迷手机的问题，必须要找到孩子沉迷手机的原因。

家长如何解决孩子沉迷手机的问题？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、制定手机使用的规则。

无规矩不成方圆，家长可以和孩子一起制定规则，玩手机也要遵守规则，规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

如何解决孩子沉迷手机的问题？

1、了解孩子沉迷手机的动机

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

2、转移孩子注意力

孩子随着年龄的变化精力会很旺盛，还会逐渐有独立思考的能力。这时父母可以鼓励孩子参加各种户外运动，既能消耗他无处安放的精力，也能提高孩子的身体素质。比如周末打羽毛球、去图书馆、跳绳、打篮球等，这样一来可以减少孩子玩手机的时间。

3、下“限时令”

手机已经成了家家户户的必需品，但是对于孩子来说，手机是需要好好利用的，如果不会利用就会造成很多负面的影响。比如孩子沉迷手机不想上学，面对这种情况，家长要进行引导，提升孩子的觉悟，让孩子把握住重点。

孩子沉迷手机不想上学如何挽救？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

家长都知道沉迷手机对孩子的危害，所以当发现孩子有沉迷手机的迹象时，会想法设法的帮助孩子戒掉。但是在这个过程中，家长掌握正确的方式是很重要的。叛逆期的孩子抵触家长的管教，喜欢跟家长对着干，家长要从他们的心理特点出发，循序渐进的帮助他们戒掉手机瘾。

孩子叛逆期沉迷手机如何教育？

1、限制时间，尊重孩子的意愿。

青春期的孩子总觉得自己已经长大，有自己的想法，并希望自己的想法得到别人的认可，因此，有些孩子不听父母的话，甚至迷恋手机。在这种情况下，一方面，父母可以耐心向孩子讲清沉迷手机的种种危害，如影响学习、不利于身心健康等；另一方面，尊重孩子的意愿，答应孩子可以合理玩手机，但不能超时，并和孩子协商约定使用手机的时间和时长。

2、家长管好自己。

父母平日在家要尽量不玩手机，除了处理必要的社交信息、工作信息或者网络资料的查询，其他内容的东西尽量不要守着孩子操作。多数孩子爱上“手机”是因为父母的影响，家长自己玩得不亦乐乎，不舍得放下，还能要求孩子视而不见吗？若父母自己无法拒绝手机的诱惑，那么孩子爱上玩手机是迟早的事。

现在这个社会对孩子的诱惑太多，其中影响最大的就是手机，它会危害孩子的身心健康。很多孩子经常因为玩手机的事情跟父母发生争吵，严重的还会跟家长动手。家长即使通过吼叫的方式，或者用暴力的方式收了孩子的手机，也丝毫无法缓解孩子对手机的迷恋，反而会引起孩子的逆反，加重孩子对手机的迷恋程度。

如何纠正孩子沉迷手机？

一、不能暴力纠正孩子。

沉迷于手机的孩子，父母千万不要用暴力的方式纠正孩子，否则会让孩子产生抵抗情绪，恶化亲子关系，家长要耐心教育引导。

二、树立榜样不要玩手机。

如果不想让孩子玩手机，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

当手机的便利融入我们的生活，最不可避免的就是孩子沉迷手机而影响到学习，当家长的肯定是担心的。对此，家长一定要有应对孩子沉迷手机的办法，如果没有，那从现在开始，就要多去了解一下这方面的知识，在学习中帮助孩子改掉沉迷手机的坏习惯。

初中孩子沉迷手机的解决方法：

1、以身作则为孩子树立榜样

孩子上初中了，依然爱玩手机，说明小学的时候没有养成良好的习惯。家长此时应反思一下自己的行为是否影响了孩子，是否自己也经常当着孩子的面玩手机，从而对孩子的管教没有说服力、没有效果，屡教不改的结果就是孩子仍然我行我素。

2、了解孩子玩手机背后的真正原因

有些孩子玩手机并不一定是真的喜欢，而是觉得无聊、不知道除了玩手机外还可以做什么。这时，家长就应该为孩子创造脱离手机的环境，比如外出游玩、从事体育运动、和同伴们一起开party等等，让孩子没有接触手机的机会。