怎样让孩子戒掉游戏瘾

在智能电子设备早已普及的这个时代，不少孩子从小就有了手机、电脑，早早成为玩游戏的高手，还形成了很难戒掉的游戏瘾，无心学习。那么，家长应如何帮孩子戒除游戏瘾？

怎样让孩子戒掉游戏瘾：

1、适当限制是必要的

没有一个孩子不爱玩，电子游戏很诱人，自然成为他们的首选。如果对他不限制，有百害而无一利。所以，可以对孩子合理要求，要求孩子把作业做完了才能去玩，并且规定一个合理的时间。有时孩子学习的效率高，还可以允许他多玩一会儿。这样，孩子有张有弛，他也觉得家长很讲道理。

2、防范为主，注意引导

如果孩子对游戏还没有完全上瘾，可以在其他地方培养孩子的兴趣，作为孩子最亲近的人，父母应该利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，多倾听孩子心声，从孩子的话语中了解他的兴趣所在，比如他喜欢羽毛球、网球，那么就花些时间和孩子一起运动，这些健康的生活方式更有利于孩子成长。

很多家长都有这样的困惑：孩子很迷恋手机，时常拿爸爸妈妈的手机看、玩。吃完晚饭找手机，做完作业找手机，没事干也找手机。让他少玩一会儿，主动还手机，但是每次都是答应得很好最后还是要在骂声中放下手机。软硬都试过没什么作用，怎样让孩子戒掉手机游戏瘾？

怎样让孩子戒掉手机游戏瘾？

1、约同学朋友来家里玩

与其让孩子在线上畅聊，紧盯着手机不放，家长不如为娃牵线搭桥，邀请孩子的好朋友、同学到家里做客，缓解孩子的无聊和孤独，实际的相处既可以增进大家的感情，又能巧妙地戒掉手机。

2、带孩子外出游玩

如果孩子沉迷于虚拟的游戏世界里，父母不如带着孩子出去游玩，既可以增长见识，锻炼身体，又可以增进亲子感情，或者做一些亲子游戏，实施奖惩制度，让娃乐在其中，降低对手机的依赖感。

如果想要从根本上解决问题，家长要理解孩子的内心的想法，找到孩子沉迷游戏的原因，然后一一为孩子处理和解决，让孩子了解到沉迷游戏的危害和接受现实世界的乐趣。通过这一系列的引导下，孩子一定会回心转意，放下游戏，好好生活的。

怎样能让孩子戒掉游戏？

1、学会做孩子的朋友

很多家长对游戏都是谈虎色变，觉得游戏都是洪水猛兽，但其实游戏只是一种正常的消遣方式。家长可以跟孩子一起适度地进行几场游戏，这样不仅能够跟孩子形成融洽的亲子关系，还能够有越来越多的共同语言，孩子也会愿意敞开心扉去和家长沟通。

2、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让孩子有了逆反心理。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。比如压力大之类的。

游戏可以适当玩，但沉溺就影响学习，也影响身心健康，那么，怎样才能戒掉孩子的游戏瘾呢？

怎样才能戒掉孩子的游戏瘾：

第一、思考孩子最初是什么情况下，开始游戏并开始迷恋的，找到源头，才好对症下药。

第二、陪伴是最好的教育。多陪孩子，和他聊聊更多其他的话题，多带他去公园看风景，多参加一些亲自活动，让孩子觉得父母陪伴更快乐。

第三、进行兴趣转移。其他兴趣多了，那么陪伴游戏的时间就少了。比如写字 、画画 、春天室外放风筝，夏天去游泳 冬天去滑雪等等，有限的时间分散。

第四、需要家长耐心，不可急躁更不可打骂，否则会造成孩子逆反心理，不愿和家长交流，收不到教育的效果。

令人爱恨交加的手机，爱是因为自己能玩手机，恨是因为孩子能玩手机，手机确实方便了我们的生活，却也给孩子造成了一些负面影响，如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

1、家长以身作则。

叫孩子不要玩手机，家长就不要在孩子面前玩手机。特别是孩子在做作业和看书的时候不能玩手机。自己都玩手机怎么叫孩子不玩，言传身教是最好的教育。

2、转移孩子注意力。

要多带孩子参加一些活动，比如散散步，参加体育活动。周边一次短暂的旅游等等，目的就是为了转移孩子的注意力，不让注意力放在手机上。

身处互联网时代，一点不让孩子接触手机，是不太可能的；最关键的是合理引导，健康使用手机。具体来说，首先家长要以身作则，家长不能整天抱着手机玩着游戏，这样孩子也会跟着你学的，再有，就是家长要多培养自己的，户外的，野外的，或者是运动上的一些生活的习惯，带着孩子多接触大自然，多接触运动，多带孩子去户外活动，去体育馆游泳啊，打球啊，等等一些有益身体健康的，并且能提起他兴趣的活动呢，他一定会离开的，慢慢的孩子的注意力就会被转移。

怎样让孩子戒掉游戏？

第一、家长要以身作则。你空闲的时间，也就是你和孩子见面的时间，想着忙碌一天了，打个游戏放松一下。当孩子看到你玩，他的注意力会瞬间被吸引，而游戏公司又懂得孩子的心理，自然就一发不可收拾。所以即使再疲惫也不能选择玩游戏的方式，可以拿起一本书，或者字帖等。

第二、培养健康的兴趣爱好。用健康的兴趣爱好慢慢将孩子从游戏的世界拉出来。假期可以陪孩子打打球，下下棋，或者弹弹琴，游游泳。既可以锻炼身体又可以去除网瘾。【案例：同事家孩子有段时间迷恋上一款手游游戏，晚上玩到很晚，打骂都不行，偷父母的手机玩。后来同事征求儿子的意见给他报了散打。没想孩子很喜欢，每天写完作业自己都积极练习，练习累了倒头便睡，游戏竟慢慢搁置了。】

第三、限制孩子玩游戏的时间。允许孩子每周的特定时间段玩会游戏。这样慢慢由无度游戏变成有限度的控制；和孩子约定好，如果表现好可以适当延长一点游戏时间。这样的约定是为了激励孩子往好的、积极的方向发展。

第四、学会倾听孩子的内心，而不是用手机来麻痹他。

在智能电子设备早已普及的这个时代，不少孩子从小就有了手机、电脑，早早成为玩游戏的高手，还形成了很难戒掉的游戏瘾，无心学习。那么，家长怎样戒掉孩子游戏瘾？让孩子把目标转移到学习上。

怎样戒掉孩子游戏瘾？

一、脱离相关环境

如果孩子对手游、电脑游戏等特别上瘾，那就有必要将孩子脱离出那个环境。书里记载了一个非常喜欢玩电子游戏的男孩，下定决心要戒掉网游。在相关中心的帮助下，他终于克服了网瘾。心理学家劝他继续在治疗中心待一段时间，但是男孩却自信心满满的回到了学校，结果收到了同学的邀请，又打开了网游，一发不可收拾，玩了整整两周……所以如果孩子的上瘾情况很严重的话，需要帮助孩子脱离那个环境。

二、给孩子更多选择

有时候，除掉杂草的最好办法是种庄稼。想让孩子摆脱上瘾的电子设备，不妨给孩子提供更多的可能：为男孩子选择一个他喜欢的体育项目，比如足球、篮球、乒乓球、围棋；为女孩子选择一个厨艺班、读书会。让孩子的世界丰富起来。曾经沧海难为水，只有让孩子见识过大海，才不会被小溪局限住。