孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决

孩子的思维是非常活跃的，思维活跃固然是好事，但有时也会给老师和家长带来苦恼。一节课短短45分钟，可是在孩子眼里却是相当的长，孩子不仅不能认认真真地听讲，还在下面一个劲地做着小动作，不仅影响了自己也影响了别人，孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决呢？

孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？

一、培养孩子的专注力。

实际上，注意力不集中很可能是孩子的专注力不够。要想解决这个问题，家长应该从孩子身边的一些兴趣爱好着手。比如，孩子喜欢下棋，家长就多多培养他这个爱好，让孩子专注于下棋，切忌一心二用。同时，写作也是一个很能培养一个人专注力的习惯。如果孩子的专注力不够，我们可以让孩子去锻炼一下写作，这样不仅能提高孩子的专注力，还能激发孩子独立思考的能力。

二、培养孩子的自制力。

孩子之所以上课会有小动作，很可能是因为自制力不够。因为孩子对什么都好奇，他们的注意力就容易被外界环境所影响。我们想要培养孩子的自制力，就需要从抑制孩子需求中着手。比如，家务活不要大包大揽，给孩子做一点。孩子想要的玩具，想吃的东西，不要立即购买，要和孩子谈谈“条件”，他达到了一定的目标再给他买，让孩子从小就有一种事业心，这样不仅有利于他们的成绩提高，也会对他们今后的为人处世，思维的提升有着很大的帮助。

意力被称为心灵的门户，和记忆力、观察力、想象力、思维力并称为智力的五大基本因素，因此，注意力在孩子智力的发展过程中扮演着十分重要的作用。那么孩子注意力不集中有什么办法可以解决呢？

孩子注意力不集中有什么办法可以解决

1、给孩子营造一个安心的家庭环境。心安定了，孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。

2、当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他。避免关注过度孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。

3、电子产品可以偶尔玩之，绝对不能当做电子保姆。尽量陪伴孩子投入地玩游戏，参与他的游戏，引领他玩得更深入、更长久、更有创意。孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。

4、当孩子痴迷于某项活动或某个事物时，顺应他的需求。当孩子对某项活动产生兴趣时，为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动，让他跟与其相关的事物关联，并帮助他横向或者纵向去拓展，发掘出更多有趣的元素，将探索的触角伸向更多可能的方向。

孩子容易走神注意力不集中，经常是写作业，还没写一会儿孩子注意力就会分散，老师也常常提意见，说孩子上课常开小差，说话，影响别的孩子学习，到底孩子上课注意力不集中是什么原因呢？

孩子上课注意力不集中是什么原因

1、抗干扰能力弱

有些孩子本身自控能力很好，可是只要旁边有人动、说话，他就无法集中注意力了，可是学校是一个大集体，孩子必须具备良好的抗干扰能力，学习效率等才会更高。

2、过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

孩子上课注意力不集中怎么解决？查找孩子上课注意力不集中的原因，深刻认识到注意力不集中给孩子的课业带来的危害，同时找到解决问题的方法，不断的进行训练或改善家庭环境。那作为家长该怎么做呢？

小孩子上课注意力不集中怎么解决

（1）首先最重要的进就是进行注意力训练。进行注意力训练方法是多种多样的，在日常生活中就可以进行。

比如说我们让孩子复述刚刚说过的话，进行成语接龙，数字接龙等游戏。和孩子一起编故事，开发孩子，丰富的想象力，同时也有利于注意力集中的训练。

和孩子一起做游戏，只参与不建议，不指导，提出问题让孩子解决。和孩子一起做手工，画画，记歌词等等。

（2）用舒尔特方格进行训练，简单易操作。

放下你的评判心，耐心地听孩子倾诉烦恼：是不是老师的语速太快了听不懂？是不是隔壁在装修导致睡眠不好？是不是好朋友转学了提不起精神？父母对孩子提出的原因要多提供帮助，帮助孩子想出解决的方法，而不是责备和训斥。

小孩子上课注意力不集中该怎么办？

①创造学习氛围

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

②让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。

由于孩子注意不集中，孩子的学习和生活上都有受到影响，所以家长们就非常急切的想要解决三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因是什么的问题。如果你也有这样的困惑我们就共同来看看吧。

三年级孩子上课注意力不集中怎么办

1.学习定量

让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务，完成作业。如果孩子做得好，家长可以给予一定的奖励，比如抚摸、表扬、休息5-10分钟，然后继续用这种方式学习。这种注意力训练方法不仅放松了孩子的大脑，还培养了孩子的自信心。

2.不合适的学习环境

我们经常看到父母是如此的关心。孩子在做作业时，会跑进房间问温暖，问是否吃水果、喝牛奶等，或者问作业情况。这似乎是一件小事，但如果孩子经常认真思考。如果当时被打断，不但不利于集中时间的提高，而且以后也很容易受到其他事情的影响。

孩子上课注意力不集中爱做小动作，对孩子学习成绩影响一定是非常大的，孩子的有效注意力一节课可能只有十几分钟而已。如果孩子连这十几分钟的注意力都不能集中，怎么可能会学习好呢，那么，孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育呢？

孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育

1、孩子的课余兴趣班不需要太多，过多兴趣班既浪费钱又损害孩子的精力。家长要多留心孩子展露出来的潜力和兴趣爱好，重点培养一两个即可。

要注意孩子的劳逸结合，玩手机、游戏机时，建议在家中置办了一个声音计时器，家长与孩子协商好时间，到时间后提醒孩子自觉放下。这是一个反复经历的过程，在此期间家长不要生气发脾气，要耐心的提醒和引导孩子，逐渐形成一个好习惯。

2、保证良好的睡眠质量。

上课的时候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡来袭，就很难注意集中力了。所以养成良好的作息规律是很有必要的。在中午的时候，一定要养成小睡一会儿的习惯。这样就能保证好良好的睡眠质量，上课时，精神自然就会好。