如何疏导青少年的心理健康

青少年的孩子这个阶段总是对任何事情都充满好奇，都跃跃欲试，可是孩子们的自我认知不足，对这个世界的认知也是缺乏，这个时候很容易做出错事，如果没有及时的疏导孩子就会产生各种不同程度的心理问题，家长要及时的帮助孩子疏导坏情绪，那么，如何疏导青少年的心理健康问题呢？

如何疏导青少年的心理健康？

1、多与同龄人交流

有些孩子不愿意跟家长说，而年轻人在一起往往会有所交流，而且交流起来也会很顺畅，因此，我们家长应该在关注孩子心理的同时，尽量多创造一些与同龄人交流的机会，比如亲戚朋友家里的兄弟姐妹，让他们帮忙开导孩子，往往会达到事半功倍的效果。

2、多去关心青少年孩子

无论是家长还是老师，都应该尽量多地去关心青少年，只要我们多关注他们，才能发现他们存在的问题，对于普遍性的问题，我们可以提出建设性意见和措施，对青少年有所帮助，如果是严重性的问题家长就要多上心及时的帮助孩子解决。

即将面临中考，可是初三孩子却突然出现厌学的状况，这时候家长应该怎么办？其实家长首先应该了解到初中学生厌学的原因，并通过具体原因来劝导初三孩子不要厌学。请看以下的内容。

厌学初三的心理如何疏导

1、营造良好的学习氛围

给孩子营造一种积极进取的家庭氛围，使孩子在平等、民主、和睦的环境下，保持身心健康，专心致志地投入学习中去，在家中父母改变自身的教育方式，给孩子创造一个和谐的家庭氛围，让孩子可以释放内心的压力，慢慢的就会提升孩子专注力，养成一种要我学转变为我要学的主动求知欲上来，就可以本质上解决孩子的厌学。

2、学会反思与改正

有些父母在明知道自己教育方式不正确的情况下还是会一意孤行，他们会有各种各样的理由，要不就是一副死不承认的模样，要不就是因为自己的家长架子而拉不下脸来，殊不知这样长期下去受苦的还是孩子，建议在生活中应积极的寻求适合自己孩子的教育方法。

在孩子叛逆期的时候家长要管，这个时期正是孩子容易犯错的时候，家长怎能放任不管。青春期叛逆每个人都经历过，只是各有各的不同状况，男孩子比女孩子较为严重一些，遇到叛逆的孩子家长一定要改变对孩子的态度，管教的方式也要改变。

如何疏导孩子的逆反心理

1、多和孩子沟通

多创造和孩子沟通的机会，叛逆期的孩子不喜欢太过刻意的谈话，特别是那种教育式谈话，大道理，要多融入孩子的世界，在玩与娱乐中和孩子沟通，通过孩子感兴趣的事情，利用这些事情和孩子交流，把你的想法融进去。

2、观察孩子的日常

面对孩子突如其来的叛逆，家长必须先冷静下来，好好观察孩子的日常，找出孩子变化的原因。不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，你越是用力，他们的反弹会越加厉害，因此家长首先要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是最不可取的。

孩子不想上学都是有原因的，有问题就要先解决好，只有把话说开了，把事情的根源找到了，才能让孩子没有心结，继续开心地读书，提高学习成绩。所以家长的教育方法真的很重要。

如何疏导孩子的厌学心理

1、问清原因

孩子不想上学，一定有不想上学的理由，并不是偶尔才这么想的。所以，要耐心询问孩子为什么不想上学，告诉孩子，有事尽管和父母说，说什么都不会责备你，孩子如果有什么话，就会和你说的。

2、减轻孩子学习压力

如果孩子感到学习太紧张，压力太大，担心自己考不好。则告诉孩子不必把名次看得太重要，只要尽力就好，如果是已经很用功，还是考不好，就有可能是学习方法不对，家长要和孩子一起分析怎么能有效地学习，和孩子一起找到好的方法，助孩子一臂之力。

冰冻三尺非一日之寒，孩子今天厌学肯定不是一两天的事情。只有找到源头，才能真正找到有效解决问题的方法。最熟悉孩子从小情况的就是父母，所以，父母要多想一想才是。其实，家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。

厌学的心理如何疏导

1、了解原因，耐心倾听孩子诉说的问题，并和他们详细讨论这些问题。

2、家长也要调整自己的状态，不能因着急、恐慌而做出极端的应对方式。

3、要用心去观察孩子，和孩子一起去挖掘他独特的天赋和才能，在此基础上，和他一起选择、制定目标，此时，再用目标导向去激励他，激发孩子最大的潜能。

3、帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学也就无从谈起。

不同类型的孩子，厌学表现也有所差异。但最终都会影响孩子的学习成绩，甚至影响孩子以后的学习态度。身为家长，要早察觉，早帮助孩子改正，用正确的方法让孩子对学习重拾信心。具体方法都给大家分享在下面了！

厌学的心理如何疏导孩子？

1、和孩子进行沟通了解其中原委

有的时候，孩子讨厌上学也是有隐情的，要想了解这些情况，家长必须要通过沟通。因此，家长可以静下心来和孩子进行沟通，了解孩子内心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能对症下药，也能够将孩子往好的方向拉。

2、帮助孩子获得自信

一切的担心都来源于孩子对自己的不肯定，对能力欠缺认识和自信，所以遇到一点点挫折的时候就容易后退。那么家长可以在生活去发现孩子的闪光点。鼓励孩子建立自信，获得自信，这样孩子在学习中碰见困难就不会那么排斥了。

叛逆期的孩子内心需求总得不到满足，包括物质需求和精神需求。如果父母太宠孩子，过于溺爱孩子，一旦不满足孩子的需求，孩子就会发脾气，情绪化。

孩子叛逆期心理如何疏导？

1、制定合理的目标

以孩子的兴趣目标进行沟通，打开亲子沟通的话题之后，聊天的主题可以逐渐地转移到人生和学习，可以结合自己的经验或者某本书的内容，谈谈人生的意义、学习的意义、生活的目标等话题。

2、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。