家长如何培养孩子的专注力

专注力（也称注意力）指人专心于某一事物或活动的能力，同时能够抑制对无关事物的注意。这个定义有两层涵义：一是专心致志在一件事情上；二是能够排除干扰。那么家长如何培养孩子的专注力呢？

家长如何培养孩子的专注力

1、营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

2、不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

小孩生性活泼，注意力不集中是很正常的现象。但是，家长不能对此放任不管，也要在生活中有意的培养孩子的注意力。因为做任何事情都是需要集中注意力的，如果孩子一直注意力不集中，那孩子的未来生活中就会存在很多隐患。

家长如何培养孩子的注意力？

1、培养专注力

先规定短暂时间帮助孩子专注于眼前的事情，一次只专注一件事，然后循序渐进增加时间及任务量，帮助孩子形成时间概念，提高孩子的注意力。

2、利用兴趣

观察孩子感兴趣的事情，指导孩子集中注意力、长时间的关注并坚持完成。这样通过抓住兴趣点集中孩子的注意力，同时可以提高孩子的专注力。

家长如何培养孩子的自信心？

1、家长以身作则，树立榜样。只有自信的家长，才能教肓出自信的孩子，一个做什么事都不自信的家长，一定会影响孩子在学习和生活中的自信，孩子的承受能力是有限的，他需要家长做坚强的后盾，自信也是，不少事是来自家长的后盾才能保证孩子在学习和生活中不断增强自信。家长对前途失去兴趣的时候，可能孩子失去的是对所有事物的兴趣。

2、尊重孩子的意愿，多赞扬孩子。家长应多给孩子尊重，比如不要在众人面前批评孩子。孩子都喜欢被夸奖、被鼓励，在锻炼孩子胆量时，同样需要家长的不断夸奖和鼓励，有利于孩子建议自信。

3、增加孩子的兴趣。兴趣是最好的自信，孩子有两方面课处的东西做的很好，孩子就不会失去自信，比如，孩子字写的好，孩子画画的好，篮球打的好，这都是孩子自信的种子，孩子自信了才能以更好的状态，更强的学习效率投入到学习中。要想孩子有较强的自信心，必须增加孩子的兴趣，并且发扬加深。

4、从帮助孩子建立良好的自我形象开始。每个孩子对自已的看法和评价大多来自于成人的看法，所以，孩子自信心的形成和他们的父母有密切的关系，其实，任何人都有自尊和被人尊重的需求，孩子也不例外，而自尊、被尊重是孩子自信心形成的重要心理因素，孩子的自信守先来自于自尊，其次来自于别人对他的评价，作为家长应该笨重孩子，帮孩子建立良好的自我形象，这是孩子形成自信心的开始。

5、允许孩子犯错误。不犯错误的成长是顺利的成长吗，不犯错误的成长怕就不能叫做成长，因为孩子永远没有教训和参考，这样对孩子来说可能只能叫做长大，充许孩子犯错误，错误对孩子来说是不可避免的，应该换一个思维，从孩子犯了错误，并能吸取经验的方向考虑下去，孩子犯错误也是孩子成长过程中进步的一个必要。

孩子胆子太小了家长如何培养孩子的胆量？

1、多鼓励和陪伴孩子

父母是最值得信赖和依靠的人，当孩子感到害怕的时候，或者胆怯的时候，父母不要为了让孩子坚强或能表现自己而强行地把孩子推出去，应该先伸出双臂保护孩子，告诉孩子：别紧张，别害怕，不管任何时候，爸爸妈妈永远都是你最坚实的后盾，我们会一直在这里陪着你。父母的这些鼓励才能给孩子信心和勇气，消除他们内心的恐惧，从而拥有更多的安全感。

2、多让孩子交朋友

人是社会性动物，即使是孩子，在胆小内向的孩子，也会渴望与他人交往。对于胆小的孩子来说，更多的与人接触或者成为朋友，会帮助孩子变得更开朗、乐观。多数胆小的孩子都不敢主动与别人交朋友，父母不要放任自流，应该给予适当的指导和帮助，比如邀请孩子的同龄人来家中做客，允许孩子之间互赠礼物，多带孩子去到人多的地方玩耍。

3、用鼓励代替指责

文化决定理念，理念决定心态，心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定未来。教育归根结底是培养习惯。好习惯就像存进银行的钱，会不断地增值，而人的一生就在享受它的利息。好习惯是可以培养的，好的习惯有哪些呢？

家长如何培养孩子的学习习惯？

①自己学习的习惯。

自学是获取知识的重要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。

②提前查看的习惯。

提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力、提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

中国有一句古话，叫：“好汉做事好汉当。”这句话告诉我们，做人要敢于担当，勇于负责。拥有这种品质的孩子才是真正的强者，才能给别人信任感，赢得别人的尊重，将来才能成就大事。那么为了让孩子成为顶天立地的男子汉，家长如何培养孩子的责任心呢？

家长如何培养孩子的责任心

1、自己的事情自己做，不要包办孩子的事。父母要尽早地让孩子做他力所能及的事，千万不能包办代替，自己的事情自己做，让孩子承担适当的家务劳动，这是责任心形成的最有效的方法。

2、对自己的行为后果负责。父母们要明白，孩子要为自己的行为承担责任，把他当成独立的个体。无论事情的结果好坏，只要是孩子独立行为的结果，就要鼓励孩子敢作敢当，不要逃避责任，敢于承担后果。

家长如果替他们承担一切，就会淡漠孩子的责任感。例如：孩子跟着父母到朋友家做客，不小心损坏了物品。这时，我们就要让孩子知道，是由于自己的过失才造成了这样的后果，应当予以赔偿。之后，父母一定带着孩子一起买东西，去朋友家道歉。

3、父母树立榜样形象，不要轻视言传身教的力量，家长要做好孩子的榜样，要有对自己负责、对家庭负责、对社会负责、对集体负责的自觉态度，让孩子在有责任感的氛围里成长，在潜移默化中培养出自己的责任心。

随着时代的进步，现在的孩子生活在一个物质和精神生活丰富的年代，但与此同时，现在的孩子在父母的宠爱下，也变得越来越“娇气”，抗挫能力差，遇到困难时意志力薄弱。那么家长如何培养孩子的意志力呢？

家长如何培养孩子的意志力

1、让孩子学会独立承担责任

父母在教养孩子的时候，不要过度宠溺孩子，把他的所有事物都包办了，这样只会让孩子成为生活中的废人。所以只要是孩子能够做到的事情，父母都应该让孩子自己去做，让孩子独立完成自己的事情，承担自己的责任，以此来锻炼孩子的意志力。

2、合理满足孩子的要求

孩子在生活中会有很多的要求，合理的不合理的，一时兴起的，各种各样。但是，孩子对自我的认知还不够，不能控制自己的一些不合理的需求，所以就需要父母调控。因此，父母对于孩子不合理的要求要坚定地拒绝。即便是对于孩子某些合理的要求，父母也不要总是立刻满足他，要适当的延迟满足他，让他学会忍耐和等待。