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初中生专注力差怎么办

初中生专注力差怎么办

小青橘麻麻 2022-04-02 11:26 653浏览 1回答

恺恺麻麻520 TA回答:

回答时间:2022-04-02 11:57

精选回答

常常会有家长反馈说孩子已经上初中了,上课专注力差,经常上课开小差,小动作多,注意时间短......像这种情况在学生中是非常普遍的,初中生专注力差怎么办?

初中生专注力差怎么办?

1.先培养孩子对课堂的学习兴趣。注意力不集中的孩子,对某些事情不感兴趣。并不代表对所有事情不感兴趣。我们不要给孩子压力,要善于引导孩子,让孩子参与到一些活动中来,发现活动中的一些乐趣。

2.可以进行综合方式训练。孩子容易分心,注意力不集中,是很多孩子普遍具有的,年龄越小,控制的越差,注意力越集中。我们可以根据实际情况来锻炼孩子的观察力、注意力,比如做游戏、走迷宫等,也可以让孩子回忆我们在课堂上学习的一些内容。

3.尽可能多鼓励,多表扬,少批评,哪怕孩子有一点点的进步,我们要善于发现孩子的优点,把优点放大,把缺点缩小,让孩子变得更自信。

4.多与孩子进行交流沟通,以及户外活动。让孩子随时感受到温暖。这样他的注意力可能就会好很多。

5.注意饮食结构,可能有的情况是由缺钙引起的,可以多吃一些含钙量高的食物。比如豆浆,牛奶等等,也可以晒太阳,促进钙的吸收。

为什么要提高孩子的专注力?

1 、如果孩子够专注,那么写作业上课时便会事半功倍,效率高,学得好;能省下更多时间丰富生活。

要不然孩子一个小时的作业写四个小时,上课学不好,下课还得补,孩子就会觉得生活中只有学习越来越厌恶;

2 、注意力不集中,反应速度慢,就容易犯错。对成年人来说,影响工作,开车等。

3 、影响人际关系。

交流中不专注的人往往不受人待见。不受待见的成年人不至于被排斥,小孩子则不同。如果小孩子被排挤,自信心可能会不足,久而久之,可能会变得自卑,甚至会通过欺负其他孩子来弥补自己内心的空虚。

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