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孩子焦虑厌学家长应该怎样做

孩子焦虑厌学家长应该怎样做

简单小蜗牛 2022-05-07 18:02 590浏览 1回答

玖儿宝宝呦 TA回答:

回答时间:2022-05-07 18:39

精选回答

每个上学的孩子都会有阶段性的焦虑,主要是学习压力大,精神过度紧张,或因为自己或他人对自己期望值太高,当一个人的期望值和他的能力不成正比的时候,就会产生压力,而压力一旦得不到释放就会变成焦虑。那么,孩子焦虑厌学家长应该怎样做?

孩子焦虑厌学家长应该怎样做?

1、倾听孩子的想法,了解他的内心世界,然后和孩子进行交流,让孩子释放心情。孩子厌学并不是一两天形成的,而是日积月来造成的,家长可以尝试和孩子对话,分析孩子厌学情绪背后的心理动因。

2、引导孩子帮助孩子减压。父母要正确地引导孩子,帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑,当孩子没有那么大压力的时候,渐渐的就会从被动学习变为主动学习。

3、培养孩子的自信心。随着孩子学习的压力增加,就很容易出现负面情绪,尤其是在学习中受到打击后,就会丧失对学习的信心;因此,家长要多跟孩子沟通,多了解孩子的心理,发现问题要及时的给孩子疏导,鼓励孩子。

4、多鼓励孩子、少批评数落。在孩子教育过程中,父母要改变以往的批评教育方式,努力寻找孩子微小的进步,让孩子在正确的家庭教育方式下成长学习,这样不仅能帮助孩子提升信心,也有利于孩子将来的发展,让孩子找回学习的兴趣和信心。

5、要让孩子知道幸福的来之不易,鼓励他要通过努力去争取。

6、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候,及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案,这样可以让自己的教育少走弯路,让孩子早日回到学习的正轨!

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