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孩子没有专注力该怎么办

孩子没有专注力该怎么办

徐爱月妈妈 2022-05-07 09:32 425浏览 1回答

小小馨欣儿吖 TA回答:

回答时间:2022-05-07 10:19

精选回答

孩子没有专注力表现出来的往往是在写作业时拖拖拉拉、没耐心,本来一个小时就能写完的作业,拖两个小时也写不完,让人看到就急得慌,孩子没有专注力,做什么都比别人慢,还没有别人好,遇到这种情况应该怎么办呢?

孩子没有专注力该怎么办

1、让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的,一心两用会降低注意力的效果,尤其是孩子正处于注意力发展过程中,同时做几件事情,会损害注意力的有效集中。

所以,一定要让孩子专心一次只做一件事,不要一边玩玩具一边看电视,两者选择一样,让孩子能集中精力做好一件事。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境

一个好的学习环境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时,家长应该最好不要看电视或者过多的干扰,让孩子安静的学习,给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

4、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。

孩子没有专注力的原因

1、家长脾气暴躁

家长自己缺乏耐心,脾气暴躁,孩子稍微做错点事家长大吼大叫的,弄得孩子精神处于焦虑不安的状态,内心只有恐惧和害怕,专注力是很难集中的。

2、家长总打断孩子

孩子正在专心致志的做一件事时,不管是阅读还是玩玩具,都是在培养专注力的表现。如果家长总是打断他问他饿不饿、渴不渴,这种环境下孩子专注力能好才怪。

3、家长的错误示范

总说孩子专注力差、一心两用,家长有没有检讨过自己也是如此?比如一边陪伴孩子,一边玩手机,这些都会给孩子不好的示范。特别是有些家长喜欢让孩子同时做两件事,比如边玩玩具边吃饭,同样会影响孩子专注力。

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