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面对焦虑的孩子父母应该怎么办

面对焦虑的孩子父母应该怎么办

宝贝吹泡泡 2022-04-27 14:08 531浏览 1回答

小玖的宝妈 TA回答:

回答时间:2022-04-27 15:02

精选回答

对于每个人来说,在遇到一些事情的时候难免会出现紧张的情绪,对于孩子来说也是一样的。那么,

面对焦虑的孩子父母应该怎么办?

面对焦虑的孩子父母应该怎么办

1、减少孩子的压力

不要以为只有大人才会有压力,现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上,纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育,他们面临的压力也是非常大的,再加上与其他小朋友的比较,老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。

2、多花点时间陪孩子

很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长,如果长时间没有跟小孩一起交流,小孩的心理也会出现一种焦虑心理,认为父母嫌弃自己,不喜欢自己。

父母要做的也只是多花点时间陪陪小孩,加强亲子的密切关系,多带小孩出去参加户外活动,这些对小孩的身心健康成长也是有很大帮助的。

3、鼓励独立性和创造性

回避会引起孩子质疑、羞耻、内疚的行动。对孩子不成熟的行动、言论要耐心指导,而又不包办代替。

孩子焦虑的原因

1、有的家长对孩子过于苟求,只知“望子成龙”,而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育不平,孩子摄于家长的权威,整天处于紧张状态,久而久之,便导致了过度焦虑反应。

2、有的家长对孩子过于溺爱,在家中对其百依百顺,这同样使孩子不能正确地估计自己。当孩子走出家庭,在社会上或学校中碰到一些不顺心的事时,就容易发生过度焦虑。

3、有些教师的教育方法不当,过度地追求“高分数”、“高升学率”,搞“题海战术”等,教育内容过多,采用“填鸭式”的教学方法,使孩子负担太重,接受不了,也易形成过度焦虑反应。

总之,父母要重视孩子的发育情况,要了解孩子的内心,这样才能帮助孩子成长,才能让孩子健康成长。

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