孩子上初一后感到压抑怎么办

孩子的成长是个自然成熟的过程。每个孩子都有其发展的顺序，有的孩子发展的早些，有的孩子发展的晚些，都不用着急。而现实也是这样，尤其是孩子升入初一，家长要重视起来才好。

孩子上初一后感到压抑怎么办？

1、多去鼓励

尽最大可能去给孩子学习和生活提供帮助，放假了，多带孩子出去走走，看看外面的世界，多跟孩子去聊聊未来，让孩子知道不是他一个人在学习上有压力，所有的初中生都是这样走过来的，让孩子认识到，自己今天所有的努力都是为了好的未来。

2、正确地引导

让孩子正确地去面对这种压力，一方面是因为自身的学习状态不好，学习效率不高所致；另一方面也来自学习任务，同学之间的竞争。家长应该告诉孩子：别人如何去学习，如何去面对竞争和压力，我们管不着，只能想办法做好自己该做的事情。

3、建立良好的沟通

在孩子初一中，良好的父母与孩子的沟通是至关重要的。我们需要在谈话中保持冷静，理解孩子的情感需求，并尊重他们的想法。我们需要试图站在孩子的角度去理解，解决问题时避免命令和强制性的语言，而是要采取更加平和的方法。

4、家长要重视学习

很多的家长自己本身对于学习这方面就的学习不够重视，家长在要求孩子认真努力好好学习的同时，自己也应该要以身作则，重视学习。只有这样，初中生才会认为觉得学习是一件重要而且庄严的事情，对于学习也不会马马虎虎。所以，家长在平时要为孩子营造一个良好的学习氛围。

5、站在孩子的角度看问题

家长要适当满足孩子的愿望，孩子的独立愿望是可以在融洽的气氛当中由家长来帮助实现的。到了青春期的孩子，有自己的需求了，这个时候家长不要事事唠叨，阻碍孩子，要多站在孩子的角度去看问题，理解孩子。

6、培养好奇心与探索精神

随着孩子年龄的增长，孩子开始逐渐适应世界，他们会尝试主动探索新事物，接触社会，这都是好奇心在起作用。这个时候，作为家长不应该抹杀孩子的好奇心，在保证安全的前提下，反而应该支持孩子，鼓励孩子、探索世界、接触新环境。

7、定立孩子的培养计划

凡事预则立，不预则废，对孩子的培养依然如此。我们想让孩子成为什么样的人，我们就要做什么样的计划。比如，你想让孩子学习好，就要根据孩子的具体情况给孩子制定学习计划。计划要分阶段、分步骤的制定，要循序渐进、切实可行，还要尽可能的具体。

8、避免采取严苛的教育方式

许多家长总是觉得“严师出高徒”，因此也会有“严父出孝子”。事实上，严厉的教育方式并不是一个好的教育方式，这种方式在行为上限制了孩子，但是孩子的思想却有可能受到很大的影响。