初二女孩子叛逆期迷恋手机

初二是个重要的时间节点，现在初中生沉迷手机现象很普遍，作为家长不要过于担心和焦虑，应该摆正心态，从自己做起，从日常生活中去逐步改变孩子依赖手机的现象。要注意观察孩子成长的变化，多给孩子关心和鼓励。

初二女孩子叛逆期迷恋手机怎么办？

1、规定孩子使用手机的时间

手机作为现代生活中不可缺少的一部分，家长不可能限制孩子使用，但是可以帮助孩子控制好时间。平时可以与孩子一起协商玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务作为责罚手段。

2、培养孩子兴趣爱好

培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。

3、多进行正面引导

众所周知，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

4、引导孩子通过手机学习新知识

网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。

5、增加亲子活动

亲子活动是父母和孩子一同参加的，相当于是一种合作共赢的关系，在这种活动中，父母和孩子的地位是平等的同心协力共同完成目标，在这个过程中能迅速的搭建亲密的亲子关系，提高家庭教育水平，增加父母和孩子的互动，让孩子没有时间玩手机游戏。

6、让孩子健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

初二女孩子叛逆期迷恋手机的原因：

1、缺乏自控能力

令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。

2、逃避现实

根据调查，大部分游戏沉迷的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

初二女孩子叛逆期迷恋手机的危害：

1、睡眠不足，生活不规律

如果沉迷于手机，孩子会在晚上盯着手机很长时间，这会影响他们的睡眠。如果晚上不睡觉，白天上课就会失去精力，听课效果差，学习就会逐渐跟不上，学习成绩会下降。

2、影响人际交往

孩子手里有了手机之后就很容易沉迷在网络世界当中，经常会使用社交软件与他人进行沟通，面对面交流就会变得稀少。

3、视力变得越来越差

孩子经常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会释放较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和收缩，眼睛就会长期处于过度劳累，视力就会变得越来越差。