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提高自信心的方法有哪些

提高自信心的方法有哪些

范二姑涼歡樂多 2023-02-17 17:40 355浏览 1回答

蕾蕾2838 TA回答:

回答时间:2023-02-17 18:35

精选回答

自信心是孩子必须的且非常珍贵的心理素质,在学习上可以作为孩子的动力,可以促进孩子的成功。每个家长都希望自己的孩子是一个自信的人,但是总有一些孩子因为各种各样的原因缺乏自信,甚至可以说是自卑。其实,很多孩子之所以缺乏自信心,是因为家长对孩子打击、批评的太多。只要家长愿意改变自己与孩子相处的一些方式,对孩子多些鼓励跟赞扬,相信一定能帮孩子在学习生活上树立起自信心的。

提高自信心的方法有哪些?

1、父母不要当众指责孩子。

比如孩子犯错时,父母当面指责孩子,会打击孩子的自信心,这样孩子就感受不到自己的价值,特别是父母的指责会让孩子变得不自信,导致孩子不愿意跟别人表达。因为他总是在这方面受挫,总是有一些失败的、负面的情感体验,所以慢慢地就会逃避这样的事情。

2、及时的给予孩子表扬和赞美。

当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候,父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说:“你真棒、你真聪明……”,这类简单的词语,表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬,孩子收受到了鼓励,自然而然也会增强他的自信。

3、父母期望值不要过高。

父母应根据孩子的能力和水平量力而行,尤其是交代孩子一些小任务让他完成时,孩子圆满地完成了,他会有成就感,孩子自信心就上来了。

4、让孩子觉得自己被需要。

家庭中的小事务不妨也让孩子参与讨论,用商量的语气和孩子共同商议家务事,让孩子知道自己是被爸爸妈妈需要的。

5、做事情多征求孩子的意见。

让孩子自己做选择,可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断,家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游,可以采用二选一法征求孩子的意见,询问孩子“想去水族馆还是博物馆”,按照他的选择去进行。

6、要耐心回答孩子的问题。

不自信的孩子大多都不敢说话,而且也不敢问我们一些问题,所以当孩子们问我们问题的时候,我们一定要耐心地回答孩子的问题。要不厌其烦的,一边又一边的解释给孩子听。孩子这样就会感觉他们并不是什么都不会的,也并不是谁都感觉他们比较笨。让他们知道还是有人很乐意回答他们的问题呢?

7、教孩子认可自己的长相。

生活中很多人的不自信,多半是出于对自己外貌的不认可。从小教孩子认可自己的长相,虽然他的眼睛不是很大,但却可以告诉他小眼睛有神,这样就很好看。

8、培养才艺。

“腹有诗书气自华”,家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,培养其特长,多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来。

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