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怎么样让孩子注意力集中起来

怎么样让孩子注意力集中起来

均均的520 2022-04-21 14:26 432浏览 1回答

小猪妹!clm TA回答:

回答时间:2022-04-21 15:01

精选回答

每隔一段时间,后台就会收到家长关于孩子注意力差的留言,这个问题长期困扰着很多家长,批评、监督、好言相劝,尝试了很多办法都没有明显改善。

家长们通常会觉得孩子注意力不集中,是态度问题,故意不认真、不好好学。

其实,准确来说,注意力好坏是能力问题。那怎么样让孩子注意力集中起来?

怎么样让孩子注意力集中起来

1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2.平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。

要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

3.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。

孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

4.大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

5.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩。

在训练孩子专注力的阶段,都要减少外部干扰,随着注意力能力的增强,可以逐步放手一些干扰,使孩子慢慢适应,并不会因此分心。长此以往,孩子的注意力一定会有所改善。

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