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初三孩子浮躁静不下心来怎么办

初三孩子浮躁静不下心来怎么办

亲切百灵鸟 2023-02-15 17:56 405浏览 1回答

辰伊麻麻 TA回答:

回答时间:2023-02-15 18:42

精选回答

孩子在进入青春期之后,他们的心理产生了一种让他们不安的因素,让他们无法宁静,这就是浮躁。当初三的孩子出现这种问题的时候,家长要及时进行引导,帮助孩子克服那些影响自己的因素,引导孩子树立积极向上的态度,静下心来好好学习。

初三孩子浮躁静不下心来怎么办?

1、帮孩子找到他们学习的目标,让学习有规划性

关于一个人行动上的积极性,不管是学习也好、生活也罢有计划的参与就是乐趣,当孩子对学习不感兴趣或者心浮气躁的时候,家长首先帮孩子找到他们的学习目标,让学习有规划更有目标性地出现在每一天的参与里。

2、多鼓励孩子,定时定量给孩子布置作业

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

3、专注孩子的举动,培养其兴趣爱好

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

4、少唠叨,多陪伴

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子自己掌控时间,就会有成功的感觉,做事会更加自信,也就能很好的静下心来做事了。

5、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣

每个孩子都有好的方面,家长可以通过孩子的好的方面、特长和成功,趁机培养学习兴趣和毅力,取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲,增强孩子的学习兴趣。孩子有了学习兴趣,自然就不会浮躁了。

6、和孩子讲道理

告诉孩子做任何事情如果不能沉下心来,是做不好的。就算强迫自己整天趴在书桌前,如果精神不能集中,那也是白费功夫。如果孩子实在不集中精精力,那就干脆先把书本丢开,大家一起交流一下最近的生活,谈一些轻松的事情,劳逸结合也能有效的解决孩子浮躁静不下心来的问题。

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