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孩子对自己不自信怎么办

孩子对自己不自信怎么办

我女儿现在读高中，孩子很漂亮，在学校被公认为美女，但是她不愿意与同学交往，总觉得自己不够漂亮。她和我说：“我长得太丑了，不敢见人，要做整容手术，让自己变一个人。”听到女儿的要求我很纠结，不知道该怎么办。

孤芳自赏wo 2023-01-12 11:39 359浏览 1回答

贝贝豆育儿课堂 TA回答：

回答时间：2023-01-12 12:12

精选回答

孩子对自己不自信怎么办？

1、尊重孩子的自尊

要帮助孩子建立自信，建立孩子的自尊是很重要的。当孩子犯错时，父母一味的嘲讽，甚至是拳脚相加，会严重挫伤孩子的自尊心，孩子就会“破锅”，越做越差。这个时候，父母要关心和考虑孩子，告诉他每个人都会犯错，只要知道自己的错误，就能改正，下次不要再犯了。这样，孩子就会摆脱负面情绪，变得更加自信。

2、家长的关心

孩子犯错时，一定要多加注意。如果孩子知道他犯了错误，他可以改正。这样，孩子就会慢慢消除一种极度紧张的情绪，孩子就会变得自信起来，这样孩子就不会出现自卑感，所以家长一定要注意这个细节！

3、学会做心理补偿

消除孩子的自卑，要善于发现他们的长处和优点，为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会明智地对待自己的短处，找到合适的补偿对象，从中汲取动力。把自卑变成努力工作的动力。这也是帮助孩子克服自卑感的关键。

4、教孩子练习使用积极正向的语言

语言是思想的表露，积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态。家长们可以有意识地用“你很聪明”“你很健康”之类的积极语言为孩子打气，或教孩子这么为自己打气。每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

5、多陪伴孩子

作为父母，我们应该多参与孩子的生活，多给予孩子的陪伴，成为孩子最为信赖的父母，成为孩子人生路上最为重要的情感导师。当我们对孩子的心思了解得越透彻，对孩子的教育引导也就会更为得心应手。

6、让孩子看到自己的优秀

有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”是得让孩子发现自己的优点及其关键。平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。

7、父母不要总是否定孩子

父母不要总是说：“你怎么不像谁谁那样或者你为什么总是让人操心，啥事也做不好”之类的话。青春期的孩子心身都不成熟，做事情本来没有什么信心，如果父母再这样说就会让他们越不自信了。另外，父母也绝不能说孩子“你怎么这么蠢。”如果父母总是这么说会让孩子有自卑、孤僻、抑郁等等不好的现象。

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