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怎么鼓励孩子走出自卑

怎么鼓励孩子走出自卑

我家孩子一直都是独立性比较强,之前也没想太多,就觉得孩子可能是喜欢自己一个人呆着,现在孩子渐渐的长大了,前几天跟孩子聊天时,孩子说:觉得干什么事都不敢,怕做不好。孩子说了不少,我能感到孩子其实是有点自卑,但是我不知道怎么鼓励孩子走出自卑?

小樱桃的mm 2023-01-06 14:07 363浏览 1回答

小小馨欣儿吖 TA回答:

回答时间:2023-01-06 14:41

精选回答

怎么鼓励孩子走出自卑?

1、让孩子学会微笑

微笑是自卑的孩子的特效药,微笑能带给孩子自信,祛除恐惧心理与烦恼,击碎消沉的意志。因为当孩子微笑时,能不自觉的唤起自我的认同,说明状态很不错,在别人看来孩子是个开朗的人,将会愿意和孩子交朋友,也更能赢得别人的尊重。

2、敢于让孩子正视别人的目光

观察会发现,一些自卑的孩子,跟别人说话的时候,总是低着头,或者做一些搓衣角的小动作,这都是自卑的表现。眼睛是心灵的窗户,一个人的眼神,不但能进行情感交流,传递出一些微妙的信号。更能体现出一个人的性格。如果孩子不敢正视别人的目光,就意味着自卑。会给人一种不阳光、不坦荡的心态。所以家长要让孩子敢于正视别人的目光,逐渐克服孩子自卑的心理。

3、让孩子走路时昂首挺胸

心理学家通过大量的测试认为,人走路的姿势和速度,和心理状态有很大的关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己没有自信的表现。身体的动作是心灵活动的外在表现。所以家长要让孩子通过改变走路的姿势与提高速度,变得更有自信,从而减少自卑。

4、教会孩子当众表达

如果在众目睽睽之下,让孩子面对很多人表达自己,是需要很大的勇气和胆量。很多成年人,不经过长期的锻炼也很难达到。家长教会孩子当众表达,这是锻炼和培养一个孩子克服自卑心理,走向自信的重要途径。

5、帮助孩子培养一个符合的兴趣爱好

家长要指导孩子,正确认识自我和自我评价。善于帮助孩子发现优点和特长,并正视孩子的缺点,不要总是用孩子的短处和别人的长处比较。可以根据孩子的特长,帮助孩子培养一个别人无法超越的兴趣和爱好。这样孩子就不会变得过于自卑。

6、让孩子设立小目标

家长可以让孩子不断地给自己设立一个个小目标,并把这些目标,写在一个本子上。比如,今天在课堂上,老师提问的时候,可以做第一个发言的人,说得好不好,都没有关系。如果今天做到了,那就给自己一个鼓励。就这样每实现一个目标,就鼓励自己一次,这样孩子很快就能走出自卑的心理。

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