初中学习网 初中学习网
初中学习网

 > 

父母课堂

 > 

沉迷手机会怎么样

沉迷手机会怎么样

我家男孩沉迷玩手机,今年上初中了,最近在家经常玩手机,总是用手敲打着自己的手机游戏窗口,还经常对着手机的屏幕傻笑……晚上睡前不让玩手机就不睡。有时甚至要一直盯着手机才能勉强睡着。

逗子妈妈 2023-01-04 17:57 360浏览 1回答

毅菡宝妈 TA回答:

回答时间:2023-01-04 18:47

精选回答

沉迷手机会怎么样?

1、容易造成颈椎病

稍有空暇的时间甚至是走路期间,大家都会不自觉地会把手机掏出来,开始成为“低头族”,这不是个别的现象,而是极其普遍的现象了。但是,低头玩手机对身体的损害非常严重,特别是对肌腱和颈椎的伤害,严重时甚至会影响到生活。

2、影响人体新陈代谢速度

现在的手机功能越来越强大,基本上能满足大家的一切需求,精致的游戏,精彩的影视剧,题材各异的小说、视频,微信、qq不同的聊天软件,让人们的生活丰富多彩,很多人白天都需要工作、学习,晚上本来应该属于休息的时间,但是大家都会用来玩手机,很少有人的生活是规律的,长期紊乱的生物钟,就会影响到人体的新陈代谢速度,使人体的免疫力降低,让人看起来没有精神,情绪易受外界影响。

3、影响思维发展

现在的网络信息过于发达,碎片化的信息不仅影响孩子注意力,还会影响孩子的思维能力锻炼。作业题答案网上一搜比比皆是,很多孩子一遇到作业题不会做的时候,就直接拿手机一查,甚至直接抄答案!平常作业做得都不错,一到考试就拿不到高分!长此以往,会使孩子变得不爱思考,一遇到困难就寻求帮助,影响孩子的独立思维能力!

4、影响学习兴趣

手机里的游戏、动画片是最吸引孩子的。这些经过精心设计的产品,往往很容易让小孩子沉迷上瘾,为了能有更多的时间玩手机,孩子作业完成潦草,甚至占用写作业的时间玩游戏,甚至经常写不完作业!养成拖拉,不认真的坏习惯!到了中学,课程数目变多,学习压力变大,结果天天写作业写到十二点,产生厌学情绪!

5、睡眠减少

充足的睡眠是健康生活的必要保障。因为玩手机时,机体褪黑色素(由脑垂体分泌,直接影响睡眠质量)的生成就会减少,导致我们睡眠减轻,甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困,不想睡。从而诱发失眠或使已经失眠的患者病情加剧。

6、免疫功能下降

一般我们人体的各项器官在晚上都是要进行休息的,但是有很多人就会选择在晚上玩手机,从而就会促使大脑或者一些器官仍在继续工作,处在兴奋状态,长期下去就会扰乱体内的内分泌,从而使得体内的免疫系统也逐渐下降,容易被疾病缠身。

上一篇:17岁男孩玩手机上瘾怎么办 下一篇:沉迷手机解决办法有什么

看了该问题的家长还看了: