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孩子容易发脾气怎么办

孩子容易发脾气怎么办

我家孩子现在14岁，上初二。我家孩子最近脾气特别不好，跟她没说两句话就生气了，还经常跟我发火，我都不知道为什么，也不敢跟她深说。脾气就跟定时炸弹一样，不知道在哪点戳中她就开始爆炸，发脾气，导致现在我害怕跟她讲话，不知道该怎么办？

艾西儿宝宝 2022-12-27 16:14 367浏览 1回答

Luna嫲嫲 TA回答：

回答时间：2022-12-27 16:46

精选回答

孩子容易发脾气怎么办？

1、保持平和的语气

首先改变的应该是父母，保持语气的平和，不升高八度，不要试图用大声说话来压倒孩子；对于孩子不合理的需求，耐心坚定地拒绝，告诉孩子要用正常的语气声调说话，并给孩子做一次示范，如何说，孩子就会平静下来，好性格需要慢慢地训练。

2、接纳孩子的情绪

不要讨厌孩子发脾气，这是正常的情感宣泄，孩子感到自己的要求没有得到满足，或者受了委屈，就想表达一下，实际是想得到父母的安慰和关注。不要跟着孩子的节奏走，看到孩子着急自己也着急，让孩子发完脾气，静静地听孩子说完，然后抚慰孩子的情绪，找找原因，帮助孩子解决遇到的问题，不能解决地适当拒绝，让孩子知道这个世界并不是都为了你转，有个合理的定位。

3、父母不要随意发脾气

爱发脾气的孩子，往往背后有爱发脾气的父母，孩子的性格和父母非常相似，孩子喜欢模仿大人的说话语气，声调高低，父母要做好榜样，不要随意发脾气。不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆，学会好好说话，温柔儒雅，在家里营造文明安宁的家庭气氛，孩子有修养，讲文明，懂礼貌。

4、不要在孩子发脾气的时候一直讲道理

孩子发脾气的时候，情绪是不稳定的，根本听不进家长的道理。如果家长一直在旁边喋喋不休，不但不会起到教育孩子的作用，还会让孩子更加厌烦，更不容易控制自己的情绪。等孩子冷静下来，能够思考问题的时候，再用简单的道理跟孩子沟通，重要的是让孩子学会解决问题的方法。

5、父母换位思考

如果父母能运用同理心，学会站在孩子的角度和立场，设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态，为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时，首先想到的是发脾气。

6、提醒孩子保持冷静

父母教育孩子在行动之前，要让孩子学会冷静行事。先要强制自己提出几种处理办法，或自我提出问题，父母随时注意提醒孩子“这件事我有把把握了吗？”“准备工作都做好了吗？”等等，多给孩子头上泼几次冷水，让他的头脑冷静下来，后再去做事情。

7、耐心倾听

当孩子脾气不好的时候，一定要耐心地倾听孩子的建议想法，尤其是在孩子表达不好，自己也说不明白的时候，更是要尽力配合孩子的语言习惯、表情肢体，去揣摩孩子的想法，让孩子感受到家长对自己的在意和理解。

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