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高一孩子焦虑学不进去

高一孩子焦虑学不进去

我家孩子上高中了，最近我觉得孩子学习态度有点不端正，昨天孩子回来，我看孩子心情不好，孩子给我说：最近感觉太焦虑了，不知道该咋学，听了孩子这样说，我挺心疼孩子的，但是不知道怎么开导孩子，有好的方法吗？

小青橘麻麻 2022-12-27 15:55 353浏览 1回答

暖水瓶的屋子 TA回答：

回答时间：2022-12-27 16:40

精选回答

高一孩子焦虑学不进去怎么办？

1、家长多给孩子一些鼓励

高中生感到焦虑大多数原因都是来自于学习状况不是特别乐观，这时候父母给孩子鼓励和激励，那么将会给孩子带来很大的帮助。在学习方面孩子的信心十足之后，那么学习成绩也一定会变得越来越优秀。

2、给孩子营造一个更好的学习环境

对于高中生来说，营造一个良好的学习环境也是一件非常重要的事情。不管是在学校还是在家里学习环境都是非常重要的一部分，有时家长只关心孩子的学习成绩并不关心孩子的学习情绪，每天给孩子营造一些非常大的学习压力，这样反而会给孩子带来更多的负面影响。

3、耐心和孩子进行细致的交流

家长要帮助孩子树立信心，其实孩子出现焦虑很正常，但是家长要注意不要让孩子自卑或轻言放弃。家长要了解情况发生的原因，看看孩子是因为注意力不集中还是在脑力上比较吃力，或者高中的教学方式不能完全适应，引导孩子说出心里话，实现家长与孩子心灵的沟通。

4、进一步了解孩子对于高中阶段的理想目标

家长可以以朋友的身份帮孩子建立正确的努力目标。家长要知道孩子的动力来自于内在，来自于对未来梦想的追求。家长要让孩子明确学习的目的性，树立核心目标及近期目标，让孩子明白学习的意义所在，让孩子变被动为主动。

5、让孩子掌握良好的学习方法

高中是一个阶段，不同于初中，所以大多数同学假期没有提前预习的话，都有点困难，属于正常现象，家长要让孩子可以多问问同学，不懂的地方，要勤快点问老师，日积月累成绩就会慢慢的有所提升。

6、及时给孩子实质性的奖励

家长要帮助孩子养成自我激励的习惯，自我激励可以帮助孩子寻找学习的动力，家长要引导孩子学会和养成自我激励。告诉孩子只要动手去做，可以做得比任何一个人都好。家长还可以引导孩子给自己定一个目标以及完成这个目标所需要的时间，当孩子圆满完成时，家长就可以赞美孩子，并给孩子一些实质性的奖励。

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