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孩子看恐怖片后非常胆小怎么办

孩子看恐怖片后非常胆小怎么办

我家孩子现在上小学三年级,前几天,我在看恐怖片,孩子非要闹着一起看,说什么都不听,结果看完之后就不敢自己一个人睡了,还不敢自己上厕所,总说害怕有鬼,现在也拿他没辙,不知道该咋办了。

子若羽麻麻 2022-12-22 10:55 497浏览 1回答

cc宝贝快来 TA回答:

回答时间:2022-12-22 11:55

精选回答

孩子看恐怖片后非常胆小怎么办?

1、不要急于让孩子勇敢

孩子因为虚构的恐怖形象感到害怕,很多家长会认为是孩子太怯弱,为了给孩子“壮胆”,往往会反其道而行之。孩子不敢一个人睡觉,就硬逼他一个人睡觉;孩子怕黑,就让他独自在黑暗中呆着。家长这种强硬的方法,不仅没有让孩子变勇敢,还会让孩子觉得自己在恐惧中孤立无援,严重的孩子可能会产生应激反应,对心理造成无法弥补的创伤。

2、正视孩子的情绪

作为家长,我们应该认可孩子出现的害怕和恐惧,告诉他这是任何一个人都会出现的正常情绪,这是人面对恐惧时的正常反应。只有认同孩子、理解孩子,孩子才能更加信赖我们,方便我们寻找导致孩子害怕的真正原因。

3、给孩子足够的安全感

当孩子认为自己处于危险之中时,才会觉得害怕。作为家长,我们可以坚定地告诉孩子,有爸爸妈妈在,你很安全。每次孩子感到害怕时,都要强调他很安全,当孩子有足够的安全感时,才能减轻内心的恐惧和不安。

4、尽量不要让孩子看恐怖片

某些喜欢看恐怖片的家长,最好不要当着孩子的面,去观看恐怖片。尤其是当下国内的电影,种类繁多,并没有实行分级制度。实际上,在国外很多国家,恐怖片是禁止年龄过小的孩子观看的。家长就算真的喜欢,也请避开孩子,不要当着孩子的面去看。

5、加强教育

父母和老师需要加强和小孩的沟通,通过课堂教育、家庭教育、娱乐活动等方式,让小孩逐渐了解鬼为虚构事物,不必产生恐惧情绪。也可以通过做游戏时主动扮演鬼,克服怕鬼的心理障碍。

6、学会转移孩子的注意力

孩子不小心看到了影视剧中的恐怖画面,为了不给孩子留下阴影,家长要第一时间转移孩子的注意力,可以是给孩子爱吃的东西,或者带着孩子玩喜欢的玩具等等。在转移注意力的过程中,慢慢的给孩子心理暗示,告诉孩子这些都是假的,或者告诉孩子这些东西并不可怕等等,总之不能给孩子发酵恐惧的时间。

7、鼓励孩子直面恐惧的根源

当孩子受到惊吓,有了恐惧的意识时,为了避免恐惧变成孩子的童年阴影,家长要学会鼓励孩子直面自己的恐惧。比如孩子学习走路摔倒了,家长要鼓励孩子再走一次,直面恐惧才能战胜恐惧。很多孩子怕黑,家长就要学会带着孩子去适应黑暗,这样孩子才不会形成习惯。

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