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孩子暴躁易怒如何调节

孩子暴躁易怒如何调节

孩子现在处于青春期,我知道青春期的孩子喜欢跟父母对着干,所以教育孩子的时候,我都小心翼翼的,生怕孩子生气了,我看孩子一直在看电视,我好心的告诉孩子,该看书了,结果孩子狠狠的瞪了我一眼,让我出去,脾气特别大,我真的太生气了,我该咋教育孩子呀?

步琳萌新 2022-12-12 13:33 328浏览 1回答

小月亮妈咪 TA回答:

回答时间:2022-12-12 14:19

精选回答

孩子暴躁易怒如何调节?

1、帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉他暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质,在他目前的社交范围内,应该多加注意。例如,告诉他:“因为一件小事大发脾气,会让人对你印象大打折扣,也很可能伤害别人。

2、家长加强自身修养的培养

家长要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时家长也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。

3、对孩子进行心理训练

家长可以让孩子用标签经常提醒自己,在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己,戒除发火的毛病,或者在怒气上涌而尚未发作之时,心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话,也能在一定程度上缓和自己的情绪。

4、应给孩子适度的爱

家长对孩子不要盲目溺爱,特别是独生子女家庭,对孩子百依百顺,一切以孩子为中心,把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上,父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事,从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私,没有自己处理人际关系的能力,对其成长是极为不利的。

5、做好预防工作

在暴风雨来临之前阻止它的到来似乎更加的容易。很多时候孩子发脾气都是可以避免,比如,在做规矩之前,先询问他想要什么。 “你想要更多的果汁,你喜欢那种果汁,对不对?”然后再提出规矩,这样通常比你明知道他不爱吃鸡蛋直接要求他一定要吃的效果要好。所以,家长在意识到孩子将要发脾气的迹象,将其扼杀于摇篮中。

6、分散注意力

转移注意力通常可以更好的帮助孩子。给孩子玩具或开始一项娱乐活动可以转移孩子的注意力,从而远离发脾气。这个年龄阶段的孩子并不知道因果关系,因此讨论是不会有任何作用的。

7、做好自我控制力

当孩子闹情绪时,父母是很难保持平静的。如果你感觉自己也开始变的烦躁,远离现场,深呼吸,给自己充分的放松时间。孩子从父母的行为中学习的更多。

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