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发现孩子半夜偷玩手机怎么办

发现孩子半夜偷玩手机怎么办

孩子正在长身体的时候，每天晚上作业做完大约是9点半，一般我会这个时候提醒孩子去睡觉，基本上能在十点前睡觉；但是第二天依旧精神不振，后来我发现孩子在偷偷玩手机，现在眼睛也近视了，学习的心思也没有了，这可咋办？

茜茜小公举 2022-12-06 16:51 320浏览 1回答

灵儿小可爱606 TA回答：

回答时间：2022-12-06 17:50

精选回答

发现孩子半夜偷玩手机怎么办？

1、引导孩子喜欢学习

热爱学习，也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。

2、可以采用一些强制的手段

比如在规定的时间过了之后将孩子的手机及一些电子产品没收，还可以选择关闭wife，不允许孩子锁门以及晚上时不时起来看看。这些都是一些强制手段，在孩子不愿意听从父母意见的时候可以采取，要是能和孩子好好谈谈，好好解决是最好的。

3、亲子沟通

沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

4、让孩子了解晚上玩手机的危害

第一，学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

孩子半夜偷玩手机的危害：

1、影响生长发育

孩子夜晚经常性地玩手机,这种情况会影响机体褪黑素的分泌,从而导致其出现睡眠障碍,睡眠的缺乏对其生长发育是有影响的。还有经常性地低头玩手机,对颈椎的压力较大,这种情况会使得其颈椎生长弯曲,具体表现有头部前倾、颈椎疼痛等。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更。使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，第二天上课精神不振。

3、损害眼睛

长时间使用手机,眼睛肌肉无法得到放松,易造成视觉疲劳,具体表现有眼睛干涩、酸胀、视物模糊等。当孩子长期处于这种状态下,易加剧远视储备的消耗,从而导致视力下降,出现近视、弱视、散光等情况。

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