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明天开学了不想上学怎么办

明天开学了不想上学怎么办

小月妈妈 2022-11-07 21:00 567浏览 1回答

王心宝贝5201413 TA回答:

回答时间:2022-11-07 21:58

精选回答

所有的家长和孩子都要面对“开学”二字,家长最怕听到的一句话就是孩子对你说:“我不想上学”。面对这句话,有的家长哑口无言,有的家长唠唠叨叨,有的家长横加指责,他们都忘记了至关重要的一件事:作为家长,你有责任帮助孩子顺利进入学习状态,你和孩子是“友军”,你们的敌人名叫“开学焦虑”。

明天开学了不想上学怎么办?

一、感同身受。

面对孩子们各种各样的“焦虑”表现,咱们做父母的先得做到理解,才能想办法去解决。说到理解,你不妨回忆一下,作为一个职场人,自己周日晚上和周一一早的状态是什么样子?那时的你,是不是也多少有点“不对劲”呢?

二、生活作息要改变,更要循序渐进。

人常说“凡事讲究循序渐进”是有道理的,心理学上也讲究“心理铺垫”的重要性。制定计划的时候让孩子参与进来:开学了,我们不能按照之前的生活方式了,要早睡早起这样才能精神好,然后和孩子一起商量一个能接受的时间,做好了心理铺垫,孩子再去遵守会容易很多。

三、亲子陪伴,爱心满满。

开学意味着跟父母之间见面的时间变少,低龄段的孩子和特别依恋父母的孩子,在开学前后难免受此困扰。父母在开学前不妨多抽些时间陪伴他们,同时做好开学初期的“共同行动计划”,在放学后和周末安排些“团队活动”,让孩子安心。

四、唤醒友谊,做好“助攻”。

新学期开始,很多孩子在假期里失去了和同学的联系,刚刚上学后,可能有些友谊悄悄地发生了变化,那家长就可以帮助孩子“唤醒友谊”。要知道,对朋友的喜爱,可是很多孩子上学的动力呢。

五、帮助孩子应对困难。

当孩子眼中已经看不到希望的时候,再告诉他要振作、不要逃避,大多是徒劳的。他更需要的是外界给予他理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在,才能真正着手,与孩子共同解决问题。

六、开学前的准备越充分,越能有效减少焦虑。

准备开学第一天要穿的衣服;添置新的笔记本、笔盒、铅笔、橡皮擦等;和孩子一起制作一张张精美的书皮……这些听上去微不足道的小事,却会让孩子更认真地对待开学。

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