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孩子上课爱走神怎么办

孩子上课爱走神怎么办

言言妈妈 2022-11-05 21:52 428浏览 1回答

豪豪小宝宝 TA回答:

回答时间:2022-11-05 22:34

精选回答

孩子的专注力远比不上成年人,孩子很容易被周围的事物吸引注意力,一旦思想抛锚,就会走神发呆,影响学习。的确,在孩子学习中出现注意力不集中的现象时有发生,上课不认真,走神发呆,游离课堂之外......

孩子上课爱走神怎么办?

一、加强体育锻炼。

运动要求身体协调和平衡能力好,特别是一些擅于精细动作的孩子,感觉统合协调好,大脑的指挥能力很强,这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都是有极强的自控力。 

二、生活学习制定计划。

注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活,例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来,周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划,每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做,看到勾勾愈来愈多,孩子也会有成就感。

三、去掉使孩子分心的干扰。

引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯,同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境,避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。

四、从细节着手要求。

要从生活习惯的细节方面,培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食;学会自己整理明天的书包;东西用过就就放回原地;做事要有始有终,不能半途而废……

五、少使用电子产品。

电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中,但孩子习惯了充满声光的刺激,就不易静下来品尝书本的知识。经常看快节奏电视节目的孩子,在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

孩子上课爱走神的原因是?

一、对上课内容不感兴趣。

如果孩子听不懂老师所讲的知识,则会没有兴趣,建议和孩子进行沟通交流,帮助孩子解决问题,平时应多鼓励和引导孩子树立信息,并且发掘孩子学习的兴趣点,逐渐提高孩子的注意力。

二、休息不好。

如果孩子前天晚上休息不好或者经常性熬夜,会导致身体乏力,在上课时出现走神的现象。建议让孩子得到足够的休息时间,并且保证孩子的生活规律,不要经常性熬夜,也不要经常玩手机、电脑。

三、家长的干扰。

父母的干扰往往也是孩子无法形成良好专注力的一大因素。有时明知孩子在专心的做着什么,妈妈们还是忍不住为孩子送一杯水,其实这种行为对孩子培养注意稳定性非常不利,家长应学会克制自己对孩子的过分关心。

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